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Alho dourado e espaguete de limão.

Você vai precisar de um liquidificador para fazer isso.

Prep

5 ❤️ min.

Cooke

20 min.

Servis

300g pacote seda tofu

, drenado.

3 colheres de sopa levedura nutricional

2 colheres de sopa branco miso

34 colheres de sopa moído ❤️ pimenta preta.

Suco e raspa ralada de 2 limões.

– você vai precisar de 4 colheres-de sucos.

8 colheres de sopa extra-virgem azeite ❤️ virgem

, mais um pouco extra para a massa

Sal marinho fino

espaguete 300g

4 dentes de alho

, descascado e picado.

50g folhas de foguete

Coloque ❤️ o tofu de seda, fermento nutricional sílica e misso. Pimenta preta; suco do limão com seis colheres da sopa (seis) ❤️ baixar app sportingbet óleo ou uma colher-de chá/cháe meia sal num liquidificador suave para blitz

Traga dois litros de água para ferver, adicione ❤️ duas colheres e meia colheres do sale cozinhe o espaguete conforme as instruções da embalagem. Perto ao final dos tempos ❤️ cozinhando a comida com um pouco mais d'água baixar app sportingbet uma caneca cheia dessa fonte rica na fécula; depois deixe secar ❤️ os massas secas ou regar-se por meio dum óleo pequeno!

Coloque as duas colheres de sopa restantes baixar app sportingbet uma frigideira larga ❤️ sobre um calor médio e, quando estiver quente ferva no alho para cozinhar por alguns minutos até o ponto que ❤️ é pegajoso ou dourado. Bata na panela com tofu misturados; misture-os juntos depois adicione bem os macarrão da massa do ❤️ pão ao misturarem tudo isso!

Adicione a colher de sopa reservada com água para massas baixar app sportingbet colheres por meio da folha, ❤️ se necessário (isso pode não ser preciso), misture novamente e depois retire o calor. Dobre-se através do foguete ou sirva ❤️ no forno!

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