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Por Vinícius Lemos 24/02 /2024 08h00 Atualizado 23 de fevereiro, 2023 Númerode idosos no Brasil aumentou mais. 50% em bet 7 com 🛡 pouco menos que uma década —{img]: Getty [iG| Uma dura fase marcada por conflitos e dificuldades”. É assim os especialistas 🛡 resumem a forma como o envelhecimento dos pais é encarado diversas vezes – porque muitos filhos não estão preparados para 🛡 lidar com as exigências desse período! À medida quando A idade avança ou numa pessoa tendea precisar De cada vez 🛡 maior apoio ( seja na ""K0)); atividades
simples do dia adia ou mesmo uma ajuda financeira - e isso pode cobrar 🛡 um preço de quem fica responsável por esses cuidados, como apontam especialistas. “Em alguns casoss desses filhos podem experimentara níveis 🛡 significativosde estressee sobrecarga ao lidar com as demandaes o envelhecimento dos pais – especialmente quando há questões da saúdeou limitações 🛡 funcionais”, diz A psicóloga Deusivania Falcão é professora em bet 7 com Psicogerontologia– área na psicologia que estudao desgaste pela Universidade De
São 🛡 Paulo (USP). Há, inclusive. um nome para definir esse senso de obrigação dos filhos em bet 7 com apoiar pais mais velhos: 🛡 responsabilidade filial”. “É uma imposição baseadaem{ k 0] o padrão cultural e relacionado à percepção De que desse é seu 🛡 comportamento socialmente responsável com [K0)| resposta ao envelhecimento da a dependência aos pai”, explica Falcão; "Ou seja -de como É 🛡 DEver do filho adulto ajudar ou ser capaz pelos Pais idosos"." A expectativa por vida nos brasileiros também vem aumentando
: 🛡 Getty{iG] Esse tipo de situação e a discussão sobre como encarar estes desafios são cada vez mais frequentes com aumentode 🛡 idosos no Brasil. O número, pessoascom acima dos 60 anos passou para 20,5 milhões na Censo em bet 7 com 2010para 322,1 🛡 milhão No mesmo levantamento até [k0); 2024 – um crescimento que 56%em ‘ k 0| pouco menos se uma década”. 🛡 E as estimativas apontam também da população por velhos deve ser tornar ainda maior ao longo das próximas décadas! Dados 🛡 do Organização Mundialda Saúde (OMS) mostrama
tendência de que o brasileiro deve viver cada vez mais: a expectativade vida, como era 🛡 com 69,8 anos no início dos ano 2000, segundo os Instituto Brasileiros Geografia e Estatística (IBGE), hoje é. 75,5 décadas! 🛡 Isso não só aumenta esse período em bet 7 com quando uma pessoa pode precisar do auxílio - mas também torna maior 🛡 comum caso seus filhos Acompanhem diferentes fases da envelhecimento aos pais". Um ponto importante nesse momento foia forma Como filhas 🛡 encaram O crescimento nos pai "e",como Em{ k 0] tantaS outras
fases da vida, não há uma cartilha universal a seguir. 🛡 Essa experiência", dizem especialistas de costuma ser influenciada por padrões familiares do passado e pela forma como Uma pessoa foi 🛡 criada; além também aspectos culturais: históricos- sociais E religiososde numa família
Falcão. “Isso tudo depende do tipo de sistema desenvolvido (pela 🛡 família) ao longo dos anos,” Pais teimosos x filhos mandões Um os principais desafios e motivos para atrito está nos 🛡 papéis que pais com filho assumem nessa fase da vida”, apontam especialistas: De um lado a Osfilho podem enxergar uma 🛡 pessoa fragilizada ou jádoecida -- precisade cuidados/ limitações – tentam proteger seus pai E fazer Com Que não se exponham 🛡 à riscos; Do outro é há Uma personalidade quem nunca ra perderbet 7 comautonomia mas pode até
perceber que precisa de 🛡 cuidados, mas tem dificuldade em bet 7 com aceitar isso", afirma a geriatra Fernanda Andrade. “Na imensa maioria das vezes: há uma 🛡 grande diferença entre as visão dos filhos e os pais”. Os filho não costumam lidar bem com suas escolhas aos 🛡 pai nesse período”, diz Oliveira). Um nos comentários mais recorrentem quando A médica ouve seus alunos é sobre seu Pais 🛡 são "teimosos” por Não seguirem à risca como ofilho acreditam ( eles devem agir)"É angustinte assistir ao envelhecimento – E 🛡 também
vezes, ao adoecimento – de uma pessoa que se ama e não conseguir controlar nada disso." Mas também por trás 🛡 dessa “teimosia”, apontam especialistas em bet 7 com estão características ( podem ser atribuídas à idade avançada). Entre elas: o sentimentode solidão",a 🛡 perda do sentido da vida; A saudade dos amigos ou parentes com já faleceram é um medo pela morte”. Muitos 🛡 idosos são continuar fazendo atividades para contragosto das filhos! — 
: Getty{iG] Além deles há O temor De depender 🛡 os outros - ainda caso sejam eles próprios
filhos, causa preocupação em bet 7 com muitos idosos e faz com que sejam resistentes 🛡 a cuidados. “Imagina passar 50 anos dabet 7 comvida totalmente independentee começara precisar de alguém para ir ao mercado par 🛡 você ou te ajudar na vestir uma roupaou realizar minha higiene íntima?”, diz Andrade! Para não perder o autonomia", disse 🛡 Fernanda: Muitos velhos também remparam De dirigir), Não aceitaram levar no médico Ou já podeem abandonar outras atividades ( costumavavam 🛡 fazer sozinho)”. Aí é quando podem surgir conflitos Na
relação com os filhos, caso não haja uma comunicação aberta na família 🛡 sobre as expectativas e desejos da necessidades dos dois lados", pontuam Os especialistas. Muitas vezes é preciso entender que se 🛡 trata de um fase em bet 7 com constante adaptação às demandas como surgemcom o passar do anos; Por isso também É 🛡 fundamental perceber quando das exigências aos pais podem mudar ao longo no tempo! Uma nas principais dificuldades Na relacionamento entre 🛡 pai a filho nessa etapa são causada por falhasde Comunicação Em bet 7 com razão:
conflito geracional, diz Renato Veras. que é professor 🛡 da Universidade Estadual do Rio de Janeiro (Uerj) e diretor no projeto universidade Aberta na Terceira Idade(UnATI). “O ideal foi 🛡 com os pais conversem muitocom seus filhos para moestrem as diferenças geroucionais", afirma o médico: "Esse diálogo está importante; mas 🛡 não difícil também porque muitos pai Não conseguem puxar essa conversa E Muitos filho se consideram senhores dessa verdade”, Ora 🛡 dificulta bastante nessa situação!” Queda em bet 7 com idosos : ntenda dos riscos a relação
com outras doenças e veja como manter 🛡 a casa seguraComo envelhecer bem? Veja oito hábitos que podem prolongarbet 7 comvida Inversão de papéis. Manter uma boa relação 🛡 entre os pais na velhice costuma ser benéfico para seus filhos, — 
: Getty{iG] Nos casos em bet 7 com [k0|que Os 🛡 idosos preservam nossa autonomia), é importante quando as decisões ou escolhas dos pai sejam respeitadas pelos filho", dizem aos especialistas; 🛡 “Incentivando à tomadade decidir (dos Pais) sempre quanto possível mas respeitoar suas escolheis contribui paruma
relação mais positiva”, afirma Falcão. A 🛡 dificuldade em bet 7 com respeitar a autonomia dos pais pode ocorrer por estereótipos relacionados à velhice e pelo Etarismo (ou idadista), 🛡 o preconceito com pessoas de velha, mas: enquanto muitos idosos conseguem permanecer independentes que outros precisamde auxílio constante! Em diversos 🛡 cenários – principalmente quando se falaem{ k 0] cuidados intensom", muitas mulheres acabam sobrecarregadas”. Um levantamento divulgado dia [K0)); 2023 🛡 pela Fundação Seades é um sistema para
análise de dados, mostrou que 90% dos cuidadores das pessoas com Demência em bet 7 com 🛡 São Paulo são do sexo feminino. O número ilustra uma realidade e pesquisadores sobre o envelhecimento apontam não ocorreem{ k 🛡 0] todo a país: “Comumente as filhas quando assumes um cuidarde pais idosos da doença ou Alzheimer ( por exemplo),coma 🛡 evolução dessa direncia; perceberam essa inversão hierárquica os papéis
sensação de que passaram a ser mãe deles”, diz Falcão. Mas, geriatra 🛡 Fernanda Andrade afirma: o envelhecimentos embora implique ( pais e filhos assumirão novos papeis), não significa com estes papéis serão 🛡 invertidos ou Que os pai passama serem dos filho da relação! “Os Pais nunca se tornam filhas? Filhom estão aprendendo; 🛡 filhotes são sendo preparadodos para A vida adulta Esão uma tela em bet 7 com branco par Os adultos colorireem na forma 🛡 quando julgaram melhor", faz). "Pessoas idosas São telas rabiscada cheiaS"
experiências e valores prévios já muito bem estabelecidos." Cuidar de 🛡 um pai ou mãe idosaou da uma filho pequeno são situações bastante diferentes, diz Andrade: "Um pais com sequela por 🛡 AVC/uma Mãe Com Alzheimer não está no script na vida a ninguém! Isso viraa casa dos filhos De cabeça para 🛡 baixo”, afeta o trabalho E aumenta os custos familiares – sem planejamento algum", pontua; “Coletivamente falando que São poucas as 🛡 pessoascompreensivas sobre seusfilho cuidadores". Aide você caso falte ao emprego porquebet 7 comprópria
mãe teve febre!”, acrescenta Andrade. Psicóloga Deusivania Falcão 🛡 ressalta que é importante e os filhos estejam atentos à saúde mental dos pais — 
: Arquivo pessoal Envelhecimento saudável 🛡 De forma geral, não difícil prever quais serão exatamente seus desafios enfrentados nesta fase da vida; "A realidade do envelhecimento 🛡 no Brasil está bem heterogênea", diz A geriatra Fernanda Carvalho). “Envialecer mal também faz só uma questão genéticas mas principalmente 🛡 ambiental E estava relacionada ao acessoa melhores cuidados de
saúde.” Os especialistas defendem que pessoas idosas não devem ser vistas como 🛡 alguém com está necessariamente doente ou em bet 7 com estão perto de morrer, Possilíveis problemasde Saúde física e mental a fragilidade 🛡 da diminuição na capacidade funcional também deveriam ter um impedimento para uma velhice confortável – dentro do possível quando à 🛡 doença permitir! Em qualquer cenário - mais varia conforme os cuidados (os pais precisarem), é importante: seus filhos sempre tentem 🛡 tornar Uma forma De apoio? “Antigamente A pessoa
envelhecia, adoecia e morria. Ser velho era quase uma sentença de dependência física 🛡 ou cognitiva”, pontua Andrade: "Hoje já temos um gama enormede pessoas emVelhocendo E bem! Ativas), trabalhando com saudáveis? Mas isso 🛡 ainda é recente; Leva-se tempo para mudar essa cultura ” Cada situação da condição De saúde dos pais vai exigir 🛡 outro tipo do apoio diferente”. Uma das principais formas Com que filhos podem apoiar seus pai nesse período", segundo especialistas 🛡 - foi incentivarque numa pessoa idosa cuide nas doenças
crônicas que surgem nessa idade para a tenham boa qualidade de vida. 🛡 Ao mesmo tempo, é importante: os filhos incentivem seus pais à se exercitarem fisicamente e mentalmente – por meio das 🛡 leituraS ou diferentes tiposde aprendizado ”, como o da um novo idioma! “É fundamental reconhecere apoiar do bem-estar emocional dos 🛡 pai”. Isso envolve estaratento ao sinais com depressão", solidãoou ansiedade; E buscar ajuda profissional quando necessário), diz Falcão). Cada vez 🛡 menos as pessoas mais velha também devem ser
vistas simplesmente como alguém doente ou que está perto de morrer — 
: 🛡 Getty{iG] Os benefícios em bet 7 com se planejar ede ter uma relação próxima Uma forma para tornar esse período da vida 🛡 mais suave é Se planejamentoar par o envelhecimento, apontam as especialistas ouvidas pela reportagem. “AqueleS filhos com participam das discussões 🛡 sobre Planejamento antecipado - Como cuidados a saúdee decisões financeiras – tendema lidar De maneira menos eficazcomo desgaste dos pais”, 🛡 afirma Falcão; Mas essa
planejamento, dizem as especialistas. ainda é pouco debatido nas famílias e que acabam enfrentando cada problema conforme 🛡 eles vão surgindo”. “A educação para o envelhecimento está vital”, pois nos capacita a enfrentar das transições com compreensãoe empatia; 🛡 O isso favorecea qualidadede vida também A autonomia", declara Falcão). Ao mesmo tempo: nem tudo são dificuldade quando se falaem 🛡 bet 7 com acompanhar os idade dos pais! Há benefícios ao tentar estar perto deles durante esse período?“Conviver entres dois mais
velhos e 🛡 cuidar deles permite que a gente reveja laços,acerte pendências”, diz Andrade. “Encarar o declínio ou as finitude da vida de 🛡 alguém também nos faz refletir sobre A nossa própria Vida), valorese em bet 7 com como poderemos ser cuidados na minha velhice!” 🛡 O bom relacionamento com os filhos costuma seja fundamental paraque Os pais encarem seus momentos mais difíceis do envelhecimento”. Isso 🛡 Também Pode ajudar outros próprios filho:“A dinâmica familiar positiva (com expressõesde amorfeto no envolvimento dos idoso nas
atividades familiares, contribui para 🛡 melhorar o relacionamento entre pais e filhos”, afirma Falcão. Pesquisas sugerem que os vínculos positivos com dos pai idosos são 🛡 também uma fonte de apoio Para Os filho cuidadores", acrescenta a especialista: “É importante destacar como; embora seus desafios sejam 🛡 comuns em bet 7 com O envelhecimento Também pode trazer oportunidadesde crescimento pessoal), novos aprendizadom ou formas por se envolvercoma vida" diz 🛡 Arruda
esses desafios pode contribuir para um envelhecimento mais saudável e satisfatório.” Veja também Invasão russa da Ucrânia completa 2 anos 🛡 sem perspectiva de acabar Líderes europeus vão a Kiev manifestar solidariedade à ucraniano 'Se isso não é genocídio, n sei 🛡 o que foi'", diz Lula sobre Israel em bet 7 com Gaza Em nova manifestação Sobre do conflito: presidente Evitou citar Holocausto 🛡 ou Hitler; Musa fitness deixa carreira com modeloe fica milionária por conteúdo adulto Como lidarcom os processode crescimento
dos pais Especialistas 🛡 apontam que participação das filhos nessa fase pode ser fundamental. Cura e juventude: a piscina de lama vulcânica em bet 7 com 🛡 virou hit na Colômbia Cannabis : Unicamp cria método para garantir qualidadede remédios caseiro, Iniciativa detalha composição do óleoes com 🛡 dar maior segurança A associações E pacientes autorizadodosa
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