Ser parentes é cansativo, sem dúvida alguma. Adicionar o equilíbrio de uma carreira, um lar, além de ser um pai ♠ solteiro sem apoio ou um cuidador de pais doentes, e o esgotamento está praticamente garantido.

Antes que você perceba, mães e ♠ pais encontram-se no consultório do médico com sintomas como insônia, ataques de pânico, depressão ou problemas físicos como dor de ♠ costas, artrite ou dor nas articulações.

Mas a prescrição para o que aflige os pais na Alemanha pode não ser para ♠ comprimidos ou cremes.

A sorte deles pode deixar o consultório com ordens do médico para uma pausa de quatro semanas bet77 promoção ♠ um spa ao mar ou nas montanhas.

A Alemanha tem uma longa história do que é chamado de "Kur", literalmente traduzido ♠ como cura, o que geralmente consiste bet77 promoção longas pausas destinadas a curar vários distúrbios.

Essas curas envolvem "Heilbad", ou banhos terapêuticos, ♠ bet77 promoção cidades termais como Baden-Baden, Wiesbaden, Bad Ems – qualquer coisa com "Bad" no nome realmente – onde se afastar ♠ para "tomar as águas" bet77 promoção fontes termais remonta a séculos.

A Alemanha tem cerca de 350 cidades termais designadas, com muitas ♠ delas designadas como Patrimônio Mundial da UNESCO. Elas foram frequentadas ao longo dos séculos pela realeza e alta sociedade, mas ♠ também por pessoas doentes de toda a Europa e do mundo, todas viajando para a Alemanha para se relajar e ♠ se curar bet77 promoção what today would be called resorts de bem-estar.

Focado bet77 promoção cuidados preventivos e restaurativos, um Kur geralmente está ♠ dirigido a pais esgotados. Cuidados de mãe e filho e pai e filho são algo a que todos os alemães ♠ têm direito a aproveitar a cada quatro anos, com a grande maioria das quatro semanas de férias inclusivas pagas pela ♠ bet77 promoçãoseguradora de saúde.

Mas na realidade, os tratamentos geralmente ocorrem quando um pai atingiu um ponto de ruptura.

Foi o caso ♠ de Cécile Poirot, oficial de polícia de Elmshorn no norte da Alemanha.

"Na época, ainda morava com meu ex-marido e o ♠ pai de minha filha, cerca de 220 km de Hamburgo, onde trabalhava, e mudar de um estado para outro é ♠ extremamente difícil na força policial. Então, costumava dirigir para Hamburgo às 2 horas da manhã para o turno cedo, trabalhar ♠ e dirigir de volta à tarde ou à noite", disse Poirot.

"Em algum momento, após fazer isso por alguns anos, eu ♠ tinha sérios problemas de sono e havia entrado bet77 promoção um círculo vicioso de cansaço e insônia. Na força policial bet77 promoção ♠ Hamburgo, temos pessoas responsáveis ​​pela saúde, chamadas de 'Gesundheitslotsen', que olham para potenciais problemas e tentam oferecer ajuda bet77 promoção relação ♠ ao nosso bem-estar. Meu estado triste foi marcado, e meu médico me prescreveu uma cura de quatro semanas para mim ♠ e minha filha na época de 6 anos bet77 promoção uma clínica."

Os cuidados de mãe e filho começaram após a Segunda ♠ Guerra Mundial, quando o Müttergenesungswerk (MGW), que aproximadamente se traduz como instituição de bem-estar da mãe, foi fundado. A organização ♠ beneficente foi estabelecida para ajudar mulheres a lidar com a maternidade, o trabalho e reorganizar suas vidas depois da guerra, ♠ quando muitos pais não retornaram bet77 promoção casa.

MGW é único na Alemanha, diz Petra Gerstkamp, a diretora adjunta administrativa da organização. ♠ "Em outros países europeus, não há um serviço específico semelhante à disposição. Em alguns casos, existem medidas de reabilitação inpatient, ♠ mas principalmente para manter a capacidade de trabalhar."

Hoje, os retiros terapêuticos de pais e filhos são oferecidos bet77 promoção clínicas operadas ♠ por seguradoras de saúde ou MGW e estão disponíveis para mães e pais. A Alemanha não tem cuidados de saúde ♠ nacionalmente gratuitos, então as pessoas pagam mensalidades que acabam financiando clínicas operadas por empresas de seguros de saúde. MGW é ♠ uma organização beneficente que apoia cuidadores que poderiam cair nas frestas.

Embora prevenir o esgotamento e outros problemas físicos e emocionais ♠ seria ideal, o tratamento geralmente é administrado como uma resposta ao esgotamento, como no caso de Poirot.

Isso porque um pai ♠ deve exibir certos sintomas e receber um diagnóstico de um médico para se qualificar para o descanso terapêutico. O médico ♠ inicia o processo e então o paciente recebe potenciais datas para marcar. Há também listas de espera, mesmo com mais ♠ de 150 clínicas espalhadas pelo país.

Gerstkamp diz que são considerados sintomas mentais e físicos:

"Sintomas como irritabilidade rápida e forte, listlessness, ♠ cansaço e fadiga constantes e insônia são notados. Aqueles afetados geralmente 'choram' e normalmente se sentem abrumados com pequenas tarefas ♠ domésticas rotineiras. O perigo é que essas pessoas não mais poderão recorrer a um centro de conselho sozinhas. Portanto, é ♠ a tarefa identificar a necessidade de medidas preventivas e de reabilitação o mais rápido possível – especialmente porque o tempo ♠ de espera para um lugar de spa pode ser muito longo."

Em 2024, havia 44.525 mães e 2.320 pais que participaram ♠ de tratamento preventivo ou reabilitativo bet77 promoção clínicas da rede MGW, de acordo com dados da MGW.

A maioria das mães tratadas ♠ bet77 promoção instalações da MGW tem entre 36 e 45 anos. As estatísticas da MGW mostram que as mães geralmente trabalham ♠ bet77 promoção tempo parcial (20-35 horas) e os pais bet77 promoção tempo integral.

A proporção de pais solteiros bet77 promoção clínicas da MGW é ♠ desproporcionalmente alta bet77 promoção relação à participação geral na sociedade. A participação de pais solteiros – acima de 24% – excede ♠ a participação geral de 15%.

Yoga e terapia

Na clínica perto do mar do Norte, Poirot ♠ experimentou o yoga pela primeira vez, desfrutou de longas caminhadas na natureza e participou de aeróbica aquática. Ela achou as ♠ discussões com um psicólogo e as sessões individuais na bicicleta estática mais úteis.

"Minha estadia tirou muita pressão. Embora meu principal ♠ problema tenha sido a constelação de trabalho / residência, eu me dei conselhos valiosos nas rodadas de discussão e aprendi ♠ a abaixar os requisitos para mim bet77 promoção relação a ser uma mãe perfeita e uma policial perfeita", ela disse.

E embora ♠ possa soar contraproducente enviar pais cansados ​​para terapia relaxante com seus filhos, como Poirot estava quando ela ebet77 promoçãofilha ♠ ficaram na clínica, essa opção costuma ser preferida pelos pais, de acordo com Gerstkamp.

"A maioria das mães faz um curso ♠ com seus filhos, não apenas, mas claro, também porque elas não têm outra opção de cuidado. Originalmente, os cuidados de ♠ mãe eram sempre sem os filhos. Desde os anos 1970, menos e menos desejável colocar crianças bet77 promoção cuidados de terceiros, ♠ apesar da seguradora de saúde pagar por cuidados infantis e ajuda doméstica durante a ausência da mãe", disse Gerstkamp.

Quando os ♠ pais chegam à clínica, são avaliados e vários tratamentos, terapias, esportes e opções de relaxamento são agendados com base bet77 promoção ♠ suas necessidades individuais. As crianças são cuidadas durante o dia à parte do pai, mas elas têm a opção de ♠ participar de determinadas atividades juntas.

Os planos de tratamento podem incluir diagnósticos e tratamentos médicos, exercícios físicos e de relaxamento, discussões ♠ individuais e bet77 promoção grupo e programas voltados para a interação pai-filho. Algumas clínicas têm programas especiais para pais bet77 promoção situações ♠ particulares, como aqueles que estão chorando um ente querido ou se separam de um parceiro.

"Juntos, são desenvolvidas soluções que ajudarão ♠ os pacientes a enfrentar novamente a vida cotidiana e prevenir (outros) problemas de saúde", disse Gerstkamp. "A troca com outras ♠ mães ou pais também desempenha um papel importante."