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Quando James Guy completou 24 anos, ele já havia batido recordes britânicos de natação e se tornado campeão mundial e 🌟 europeu. Mas, no fundo, sentia que algo não estava certo.
Naquele ano, no entanto, a vida finalmente começaria a fazer sentido 🌟 para Guy. Ele foi diagnosticado com transtorno de déficit de atenção com hiperatividade (TDAH).
Olhando para trás agora como bicampeão olímpico, 🌟 o nadador, de 28 anos, percebe que nunca teve um defeito. Era apenas diferente.
Estima-se que pelo menos uma em casinoslots 🌟 cada sete pessoas no Reino Unido seja neurodivergente — termo usado para descrever alguém que pensa de forma diferente devido 🌟 a condições que incluem autismo, dislexia, dispraxia e TDAH.
Embora o diagnóstico tenha ajudado Guy a conhecer a si mesmo, crescer 🌟 sem ele teve um impacto duradouro.
Fim do Matérias recomendadas
"Por volta dos 15 anos, me colocaram em casinoslots aulas particulares para 🌟 obter ajuda extra na escola, porque não era o cara mais inteligente do mundo", diz ele à casinoslots Sport.
"Achava as 🌟 coisas difíceis de entender, e precisava que o professor repetisse quatro vezes, simplesmente para absorver."
Podcast traz áudios com reportagens selecionadas.
Episódios
Fim 🌟 do Podcast
"Me sentia excluído. Meus amigos riam, me zoavam. Eu não dava bola porque eram meus melhores amigos, mas era 🌟 muito constrangedor."
Emboracasinoslotsescola fosse atenciosa, Guy acredita que não havia recursos suficientes na época para identificar seu TDAH.
Quando completou 🌟 20 anos, ele percebeu que seus sintomas persistiam fora do ambiente escolar e impactavamcasinoslotsvida cotidiana. Com isso, veio 🌟 à tona o anseio por uma resposta.
"Na minha vida cotidiana, posso me distrair muito facilmente", ele conta.
"Vou começar uma tarefa, 🌟 não vou terminar, vou fazer outra coisa, e não vou terminar. Tento dar o meu melhor, mas não consigo evitar."
"Até 🌟 mesmo se a Courtney (a noiva dele) estiver falando comigo, ela vai perguntar: 'Você está ouvindo?' Eu vou responder que 🌟 'sim', e ela vai dizer: 'Então, o que eu disse?' E eu respondo 'hum...' — não de uma forma rude, 🌟 mas porque meu cérebro diverge", explica.
"Eu disse ao meu psicólogo que estou 16 quilômetros por hora à frente ou 16 🌟 quilômetros por hora atrás. Não existe meio-termo."
Nos quatro anos seguintes, o diagnóstico permitiu que Guy abraçasse totalmente a vida na 🌟 piscina com TDAH — e que a British Swimming, a federação britânica de natação, adaptasse o apoio que oferece às 🌟 suas necessidades.
"Acho difícil ficar parado, tenho que fazer alguma coisa o tempo todo, e é por isso que nadar é 🌟 muito bom para mim", diz ele.
"Quando vou para casa, como estou mentalmente cansado, consigo sentar no sofá e relaxar."
"Se Ryan 🌟 (o treinador dele) estiver lendo algo para mim em casinoslots voz alta pela primeira vez, nunca vai entrar na minha 🌟 cabeça. Preciso ver fisicamente, e repetir", afirma.
"Amo o que faço diariamente. A emoção que você sente depois de uma bom 🌟 treinamento é enorme. É muito raro ter um dia ruim."
Guy vai competir no Campeonato Britânico de Natação de 2 a 🌟 7 de abril, em casinoslots busca da classificação paracasinoslotsterceira participação consecutiva nos Jogos Olímpicos.
E ao promover a autoaceitação, 🌟 o especialista nos 200m livres e 100m borboleta encontrou maneiras de usar o TDAH a seu favor, incluindo a conquista 🌟 de duas medalhas de ouro nos Jogos Olímpicos de Tóquio em casinoslots 2024.
"Se estou fazendo algo, sempre me comprometo 100%. 🌟 Posso demorar um pouco para chegar lá, mas vou fazer as coisas adequadamente, e não sem convicção, o que é 🌟 uma ferramenta valiosa na vida cotidiana", explica.
O diagnóstico, no entanto, nem sempre é uma resolução clara, já que 80% dos 🌟 adultos com TDAH convivem com algum um problema de saúde mental externo em casinoslots algum momento da vida.
Isso soa bastante 🌟 familiar para o nadador que sofre de ansiedade em casinoslots relação à saúde desde 20 e poucos anos.
"Às vezes, fico 🌟 muito ansioso quando um treino ou competição importante está chegando", diz ele.
"Mesmo que ainda falte muito tempo, meu estômago fica 🌟 incomodado ou perco o apetite por alguns dias."
"Não é uma posição agradável para se estar, mas aprendi como reconhecer e 🌟 administrar isso."
"Às vezes, tenho muito medo de ficar doente, porque não quero perder nenhuma oportunidade na piscina. Pesquiso meus sintomas 🌟 e deixo todos os remédios prontos para uso", relata.
"Preciso que o médico me diga: 'Não se preocupe com isso, James'."
"Se 🌟 esse apoio não existisse, eu realmente teria dificuldade de lidar com isso sozinho", conclui.
Ao longo desta jornada, Guy enfatiza a 🌟 importância de não ter medo de falar sobre neurodivergência ou saúde mental.
"Minha noiva, minha mãe, meu pai e irmão sempre 🌟 me apoiaram. Eles entendem que tenho TDAH, e não se importam com isso. Eles me amam por quem eu sou."
"Veja 🌟 os atletas que estão indo muito bem. Há muitas questões de saúde mental porque estamos encapsulados nesta bolha em casinoslots 🌟 que não sabemos o que é a vida real."
"Nos submetemos à dor todos os dias. Não é normal, e não 🌟 é como acredito que a vida deva ser vivida."
Esse apoio e consciência significam que os dias em casinoslots que Guy 🌟 se sentia um estranho ficaram para trás. Ele só gostaria de ter crescido com essa informação.
"Eu diria ao James de 🌟 12 anos para… fazer um teste de TDAH", ri o nadador.
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