Efeito restaurador do sono questionado por novos achados científicos

O efeito restaurador de um bom sono é amplamente reconhecido e a 9️⃣ explicação científica popular é de que o cérebro lava toxinas durante o sono.

No entanto, novas descobertas sugerem que essa teoria, 9️⃣ que se tornou uma visão dominante na neurociência, pode estar errada. O estudo descobriu que a clarificação e o movimento 9️⃣ de fluidos no cérebro de camundongos, de fato, foram marcadamente reduzidos durante o sono e a anestesia.

"Sonava como uma idéia 9️⃣ vencedora do Prêmio Nobel", disse o prof. Nick Franks, professor de física biomédica e anestesiologia do Imperial College de Londres 9️⃣ e co-líder do estudo.

"Se você está privado de sono, muitas coisas estão erradas - você não se lembra de coisas 9️⃣ claramente, a coordenação mão-olho é ruim", adicionou. "A ideia de que o cérebro está fazendo essa manutenção básica durante o 9️⃣ sono simplesmente parece fazer sentido."

No entanto, havia apenas evidências indiretas de que o sistema de remoção de lixo do cérebro 9️⃣ aumenta a atividade durante o sono, disse Franks.

Estudo revela redução na clarificação de fluidos no cérebro durante o sono

Na mais 9️⃣ recente estudos, publicado no journal Nature Neuroscience, os pesquisadores utilizaram um tinteiro fluorescente para estudar o cérebro de camundongos. Isso 9️⃣ permitiu que eles vissem como rapidamente o tinteiro se movia dos ventrículos, cavidades cheias de fluidos, para outras regiões do 9️⃣ cérebro e permitiu que eles mensurassem a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro diretamente.

O estudo mostrou que a clarificação 9️⃣ do tinteiro foi reduzida guarani e vasco palpite cerca de 30% guarani e vasco palpite camundongos que dormiam e guarani e vasco palpite 50% guarani e vasco palpite camundongos que estavam anestesiados, 9️⃣ guarani e vasco palpite comparação com camundongos mantidos acordados.

"O campo tem se concentrado tanto na ideia de clarificação como uma das principais razões 9️⃣ pelas quais nós dormimos, e, claro, ficamos surpresos ao observar o contrário guarani e vasco palpite nossos resultados", disse Franks. "Nós encontramos que 9️⃣ a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro foi significativamente reduzida guarani e vasco palpite animais que dormiam ou estavam anestesiados."

Os pesquisadores prevêem 9️⃣ que os achados se estenderão a humanos, pois o sono é uma necessidade fundamental compartilhada por todos os mamíferos.

Descobertas tem 9️⃣ relevância para a pesquisa sobre a demência

Os achados têm relevância para a pesquisa sobre a demência devido ao crescente número 9️⃣ de evidências de um vínculo entre o sono ruim e o risco de Alzheimer. Não está claro se a falta 9️⃣ de sono pode causar Alzheimer ou se é apenas um sintoma inicial. Alguns sugeriram que, sem