Atletas olímpicos empregam uma variedade de estratégias super bet365 seus esforços para obter uma vantagem psicológica sobre ♨️ outros competidores. Algumas destas podem ser deliberadas, mas super bet365 muitos casos eles estarão empregando táticas que não compreendem completamente. Aqui ♨️ estão 10 jogos mentais para se atentar.

1 Rotinas e superstições ♨️

No dia de seu evento, os atletas às vezes passam por rotinas padronizadas do momento ♨️ super bet365 que acordam. Eles podem incluir superstições sobre a ordem super bet365 que colocam roupas, até pequenas ações preparatórias que realizam ♨️ antes que o evento comece. Quando Usain Bolt, por exemplo, se ajoelhou super bet365 seus blocos, ele ergueu o dedo indicador ♨️ para os céus – presumivelmente na esperança de que o todo-poderoso olhasse favoravelmente sobre ele. A eficácia comprovada dessas rotinas ♨️ tem muito a ver com o senso de controle pessoal que elas oferecem. Psicólogos descobriram que quando atletas são persuadidos ♨️ a abandoná-las temporariamente, seu desempenho geralmente sofre.

2 Lento é suave ♨️

Embora os sprinters se dediquem à velocidade, eles tendem a se arrastar para o ♨️ estádio a uma velocidade de caracol e são igualmente lentos quando se preparam para a corrida. Isso parece que estão ♨️ conservando energia, mas os sprinters não realmente requerem muita energia para completar uma corrida de 100 ou 200m. Em vez ♨️ disso, se moverem lentamente ésuper bet365maneira de se parecerem maiores, relaxados e mais ameaçadores.

♨️ 3 No zona

Enquanto esperam quesuper bet365corrida comece, os ♨️ atletas costumam ficar olhando para a frente, quase como se estivessem hipnotizados por algo no horizonte. Isso é uma parte ♨️ essencial de seus esforços para permanecer completamente focados. Mas também tem um ângulo psicológico, porque ao parecer estar "no zona", ♨️ eles também estão mostrando a seus oponentes que estão totalmente dedicados, profissionais e invencíveis. É bastante incomum ver atletas sorrindo ♨️ antes desuper bet365corrida porque o sorriso geralmente serve como um sinal de apazamento, uma maneira de informar a outras ♨️ pessoas que não têm intenções ameaçadoras. Isso, claro, é exatamente o contrário do que os atletas altamente competitivos querem enviar ♨️ aos seus rivais.

4 Energia para desperdiçar

♨️ Quando sprinters e barreiristas estão se alinhando, alguns pularão no ar, dando a impressão de que ainda estão ♨️ se aquecendo. Mas há uma motivação ulterior associada a essa pular. É muito semelhante ao que os zoologistas chamam de ♨️ "estotar". Por exemplo, quando gazelas avistam um leão furtivo e começamsuper bet365fuga, elas geralmente o fazem saltando com saltos ♨️ e batidas exagerados. O propósito desse comportamento é mostrar ao leão que estão aptos e não serão fáceis de pegar. ♨️

5 Psicologia

Muitas das rotinas ♨️ que os atletas adotam são silenciosas e invisíveis. Mas também há momentos justo antes do início da ação, quando eles ♨️ se animarão alto, se baterão e parecerão quase se baterem. Um dos maiores expoentes dessa atividade frenética é Karsten Warholm, ♨️ o campeão olímpico dos 400m com barreiras masculino. Ele costuma bater-se no rosto e coxas e mesmo no peito antes ♨️ do tiro – embora o batimento no peito esteja menos super bet365 evidência desde que decidiu que provavelmente não era uma ♨️ boa ideia. Mas o melhor lugar para assistir a psicologia é no levantamento de peso, onde as exergições preparatórias dos ♨️ competidores são ainda mais altas, mais energéticas e mais teatrais.

6 Sem suor

♨️ Uma maneira de ganhar uma vantagem é dar a impressão de que você acha que a competição é fácil. Um ♨️ exemplo clássico disso ocorreu durante os Jogos Olímpicos de 1952 super bet365 Helsinque. O atleta tcheco Emile Zatopek, que havia vencido ♨️ os 5.000m e os 10.000m, mas nunca havia corrido um maratona, decidiu que queria entrar no evento. O corredor britânico ♨️ Jim Peters era amplamente favorecido para vencer o maratona. A alguma distância da corrida, Zatopek alcançou Peters e perguntou se ♨️ ele estava correndo o suficiente. Após uma breve troca, Zatopek aumentou o ritmo e desapareceu na distância. Zatopek venceu, Peters ♨️ não terminou.

7 Encostar areia

Essa estratégia é ♨️ o oposto de "Sem suor", porque super bet365 vez de exibirsuper bet365aptidão física, o atleta faz um esforço especial para ♨️ ocultá-la. Isso pode ser feito parecendo despreparado – por exemplo, andando com um pé torto, usando bandagens de suporte ou, ♨️ geralmente, parecendo estar fora de forma. Essas técnicas enganosas têm como objetivo reduzir a quantidade de esforço que seus oponentes ♨️ se sentem obrigados a investir para vencer.

8 Modos de vitória ♨️

Psicólogos descobriram que quando as pessoas são apresentadas com

grafias de atletas que venceram ♨️ ou perderam competições, elas são capazes de identificar os vencedores com precisão incomum. Pesquisas sobre a taxa de "largura-altura" do ♨️ rosto – conhecida como fWHR – mostram que, independentemente da raça, as pessoas com faces relativamente largas são mais dominantes ♨️ e competitivas, e super bet365 esportes como artes marciais mistas, onde a força física é importante, elas têm mais chances de ♨️ vencer. Também foi encontrado que lutadores profissionais que permanecem impassíveis antes de uma luta têm maiores chances de sair vitoriosos ♨️ do que aqueles que sorriem antes do confronto.

9 Celebrações ♨️

Atletas costumam esticar os braços enquanto cruzam a linha de chegada ou rugir e bater ♨️ o ar quando vencerem uma rodada ou alcançarem um objetivo vital. Mesmo que tenham gastado quantidades semelhantes de energia durante ♨️ uma corrida, os vencedores parecerão ainda ter muito combustível no tanque, enquanto os perdedores parecerão estar correndo com o tanque ♨️ vazio. Psicologicamente, assim como física, vencer claramente é energizante, enquanto perder é esgotante.

♨️ 10 Exibições do pódio

Pesquisas de psicólogos revelam que enquanto os vencedores de ♨️ ouro são os mais sorridentes, os vencedores de bronze às vezes produzem sorrisos maiores do que os que levam a ♨️ prata. Parece que os vencedores de prata estão mais propensos ao que é chamado de "pensamento contrafactual", onde eles se ♨️ preocupam com o que-se-seria – o que aconteceria se eles tivessem feito uma partida melhor, não terem sido empurrados na ♨️ curva ou terem começadosuper bet365sprint final mais cedo. Vencedores de ouro geralmente estão superalegres comsuper bet365vitória, enquanto vencedores ♨️ de bronze geralmente estão apenas grato por estar entre os medalhistas.