Efeito restaurador do sono questionado por novos achados científicos

O efeito restaurador de um bom sono é amplamente reconhecido e a 8️⃣ explicação científica popular é de que o cérebro lava toxinas durante o sono.

No entanto, novas descobertas sugerem que essa teoria, 8️⃣ que se tornou uma visão dominante na neurociência, pode estar errada. O estudo descobriu que a clarificação e o movimento 8️⃣ de fluidos no cérebro de camundongos, de fato, foram marcadamente reduzidos durante o sono e a anestesia.

"Sonava como uma idéia 8️⃣ vencedora do Prêmio Nobel", disse o prof. Nick Franks, professor de física biomédica e anestesiologia do Imperial College de Londres 8️⃣ e co-líder do estudo.

"Se você está privado de sono, muitas coisas estão erradas - você não se lembra de coisas 8️⃣ claramente, a coordenação mão-olho é ruim", adicionou. "A ideia de que o cérebro está fazendo essa manutenção básica durante o 8️⃣ sono simplesmente parece fazer sentido."

No entanto, havia apenas evidências indiretas de que o sistema de remoção de lixo do cérebro 8️⃣ aumenta a atividade durante o sono, disse Franks.

Estudo revela redução na clarificação de fluidos no cérebro durante o sono

Na mais 8️⃣ recente estudos, publicado no journal Nature Neuroscience, os pesquisadores utilizaram um tinteiro fluorescente para estudar o cérebro de camundongos. Isso 8️⃣ permitiu que eles vissem como rapidamente o tinteiro se movia dos ventrículos, cavidades cheias de fluidos, para outras regiões do 8️⃣ cérebro e permitiu que eles mensurassem a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro diretamente.

O estudo mostrou que a clarificação 8️⃣ do tinteiro foi reduzida esses jogos que ganha dinheiro é verdade cerca de 30% esses jogos que ganha dinheiro é verdade camundongos que dormiam e esses jogos que ganha dinheiro é verdade 50% esses jogos que ganha dinheiro é verdade camundongos que estavam anestesiados, 8️⃣ esses jogos que ganha dinheiro é verdade comparação com camundongos mantidos acordados.

"O campo tem se concentrado tanto na ideia de clarificação como uma das principais razões 8️⃣ pelas quais nós dormimos, e, claro, ficamos surpresos ao observar o contrário esses jogos que ganha dinheiro é verdade nossos resultados", disse Franks. "Nós encontramos que 8️⃣ a taxa de clarificação do tinteiro do cérebro foi significativamente reduzida esses jogos que ganha dinheiro é verdade animais que dormiam ou estavam anestesiados."

Os pesquisadores prevêem 8️⃣ que os achados se estenderão a humanos, pois o sono é uma necessidade fundamental compartilhada por todos os mamíferos.

Descobertas tem 8️⃣ relevância para a pesquisa sobre a demência

Os achados têm relevância para a pesquisa sobre a demência devido ao crescente número 8️⃣ de evidências de um vínculo entre o sono ruim e o risco de Alzheimer. Não está claro se a falta 8️⃣ de sono pode causar Alzheimer ou se é apenas um sintoma inicial. Alguns sugeriram que, sem