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**Contexto:**
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**Descrição do caso:**
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Terapia de luz LED: ¿qué necesita saber?
La terapia de luz LED se ha vuelto cada vez más popular en la 🏀 industria de la belleza en los últimos años. En esencia, la terapia de luz LED utiliza luz infrarroja para penetrar 🏀 la piel a diferentes profundidades y ayudar a repararla.
¿Qué necesita saber? "La terapia de luz roja generalmente es adecuada para 🏀 todos los tonos de piel, ya que opera en un rango de longitud de onda seguro que no daña la 🏀 piel. Sin embargo, aquellos con piel extremadamente sensible o una historia de 
sensibilidad deben hablar con un dermatólogo consultor antes", 🏀 dice la Dra. Anjali Mahto, dermatóloga consultora en Self London.
No todos los colores de luz son adecuados para todos los 🏀 tonos de piel. "Los rayos ultravioleta (UV) y la luz azul pueden causar hiperpigmentación, quemaduras u otras reacciones adversas en 🏀 aquellos con más piel melanina-ricas", explica Mahto. "Para la piel de color del sur de Asia, es crucial optar por 🏀 tratamientos con longitudes de onda adecuadas, comenzando con niveles de energía más bajos y realizar una prueba de parche antes 🏀 de tiempo para minimizar el riesgo de problemas de pigmentación".
Otros tratamientos pueden ser más eficaces, "como el láser, los rellenos 🏀 dérmicos y las exfoliaciones, ya que estas modalidades pueden alcanzar capas más profundas de la piel, produciendo efectos de tensado 🏀 más notables", agrega Mahto. El uso de retinol por la noche puede ayudar a acelerar el recambio celular, y asegurarse 🏀 de que los cuidados de la piel y la protección solar se apliquen completamente hasta el pecho puede ayudar a 🏀 mejorar el aspecto de la piel.
¿Tiene una pregunta de belleza para Anita? Envíela a {nn}
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