Fumar tem danos irreversíveis ao cérebro: a história de Chris

O vício cupom pokerstars fumar de Chris o levou a um ponto 🌧️ cupom pokerstars que ele estava disposto a correr riscos comcupom pokerstarssaúde. Após um cálculo de risco feito por um amigo 🌧️ que trabalha com seguros de vida, Chris descobriu quecupom pokerstarschance de morrer antes de completar 60 anos era de 🌧️ 13% se continuasse a fumar. No entanto, para um fumante, isso ainda parecia uma probabilidade aceitável.

O amor por fumar

Chris admite 🌧️ que ama fumar e considera os cigarros um acessório essencial para os melhores e piores momentos da vida. No entanto, 🌧️ ao longo dos anos, ele percebeu que o vício estava causando estragos cupom pokerstarscupom pokerstarssaúde. Apesar disso, ele continua fumando, 🌧️ incapaz de largar completamente o hábito.

A infância de Chris como fumante

Chris começou a fumar aos 11 anos e, desde então, 🌧️ tentou, sem sucesso, largar o vício. Ele tentou técnicas como reduzir gradualmente o número de cigarros por dia, usar substitutos 🌧️ de nicotina e até mesmo gastar seu orçamento de cigarros cupom pokerstars outras coisas. No entanto, nada parecia funcionar de verdade.

Hipnoterapia: 🌧️ a última esperança de Chris

Após esgotar todas as outras opções, Chris decide tentar a hipnoterapia como último recurso. Ele encontra 🌧️ um terapeuta, Paul Levrant, e concorda cupom pokerstars participar de uma sessão de duas horas, dividida cupom pokerstars 90 minutos de terapia 🌧️ cognitivo-comportamental (TCC) e 30 minutos de hipnose. O objetivo é mudar a forma como Chris pensa sobre fumar e como 🌧️ se vê.

O sucesso da hipnoterapia

Após a sessão, Chris percebe uma mudança significativa cupom pokerstarscupom pokerstarsrelação com o tabaco. Ele consegue 🌧️ resistir aos anseios e se sente mais confiante cupom pokerstarscupom pokerstarscapacidade de largar o vício. A hipnoterapia se mostra uma 🌧️ ferramenta eficaz para Chris, que agora se considera um ex-fumante.