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"O almoço tem uma definição muito flexível, mas é aquela refeição saudável quando você está tendo um dia preguiçoso", diz 🍎 Fadi Kattan musas (co-fundador do akub realsbet indicação Londres e autor de Belém). Há também informalidade nele. Ele disse que com 🍎 menos fanfarrasse ou estresse para ter pessoas ao jantar." O lanche pode ser mais acessível durante o feriado!" acrescenta Natasha 🍎 Saylis'S fundadora da Mae +

Os ovos são essenciais para o café da manhã, os ovo de manteiga frita e 🍎 a banana Benjamina Ebuehi. "Se não houver ação do óvulo falta algo", diz Em seguida: O iogurte tem um sabor 🍎 suave com pão-de -açúcar; sal é doce." A farinha está no topo das maçãs que lhe dão açúcar ou leite 🍎 quente".

Claro, brunch então abre muitas possibilidades além dos ovos. "Há muito que você pode fazer com um bom vaso pão", 🍎 observa Roberta Hall McCarron (chef-proprietário de Ardfern), farinhas e bolotas inglesa para cozinhar realsbet indicação Edimburgo ("então tem muffins são digno 🍎 concorrente) enquanto o salão se inclina na direção do pães chato da batata". Ela pega a água quente no meio 🍎 das batatas cozida"; ela vai misturar as carne por uma vesie (“assim seca”).

Brunch não significa necessariamente um prato, no entanto. 🍎 "Você pode ter cursos", diz Ebuehi algo que Kattan se inscreve de todo o coração para começarrealsbet indicaçãolista 🍎 do café da manhã perfeito é:

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, o "pão realsbet indicação forma de ovo a partir da Jerusalém com sementes do 🍎 sésamo - é fantástico quente". Adicione" hummus Decadent '(também coberto por pinhões torrados e óleo chilli), ovos cozidos no molho 🍎 tomate cravejado das seedinhas cumin and dill (com as melhores ervas) ou labneth fresco za'atar ("algum azeite palestino agradável"), além 🍎 dos falafel quentes para boa medida.

Kattan carrega a mesa ainda com uma infinidade de picles (cucumber, nabo. couve-flor e amêndoas). 🍎 Se o tempo permitir os níveis energéticos ele "vai pegar as coisas mais sérias", que podem ser feijão ou caca 🍎 salteado realsbet indicação azeite cozido no tomate; Alho/salão: koftas para molho tahini? E salada fritada à base do queijo frito como 🍎 nozes torrada...

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