A Sociedade tem regras não escritas que esperamos que sigamos e que podem determinar algumas das escolhas mais íntimas da 🧬 nossa vida - desde a estrutura da família e as decisões de carreira e estilo de vida até à roupa 🧬 interior que usamos. Essa última pode parecer fora de campo, mas é verdade que a sociedade diz às meninas de 🧬 todas as idades que, assim que os seios começam a formar-se, usar um sutiã é a coisa adequada e decente 🧬 a fazer.

Quando eu era criança, mal podia esperar para começar a usar um sutiã. Para mim, era um símbolo de 🧬 crescer, tornar-se uma mulher, e comecei a usá-lo bem antes de ser "necessário". Na adolescência, achei divertido comprar cada cor 🧬 e estilo disponível até ter dúzias para escolher. Na época, aceitei a desconfortabilidade de apertar os seios como uma das 🧬 muitas consequências injustas de ser mulher. Pensei que não havia outra escolha.

Mas caca níqueis de futebol 2012, com 30 anos, a cirurgia rotineira 🧬 do ombro fez-me repensar. O meu médico disse-me para não usar um sutiã enquanto as incisões estavam a cicatrizar, o 🧬 que levou cerca de três semanas - e foi uma revelação. Sentia-se tão natural não estar restrito. Gostei tanto do 🧬 sentimento que continuei a ir sem sutiã enquanto estava caca níqueis de futebol uma tala por mais dois meses. "Justifiquei" isso ao razonar 🧬 que o meu braço estava a cobrir a minha frente, por isso ninguém notaria.

Quando finalmente chegou o momento de a 🧬 tala ser removida, brinquei com o meu namorado que teria de começar a usar um sutiã novamente. Na verdade, não 🧬 achei engraçado - estava a temer. Depois de uma vida inteira de desconforto, finalmente fui libertado dos cintos elásticos apertados 🧬 caca níqueis de futebol torno da minha caixa torácica, das tiras que either digam nos ombros ou constantemente deslizam para fora, e do 🧬 fio de ala que cava e pica-me. Realmente não queria voltar.

"Por que usas um deles se são tão desconfortáveis?" o 🧬 meu namorado perguntou-me. Despedi acaca níqueis de futebolpergunta como ingénua - claro, ele não sabia sobre as expectativas sociais impostas às 🧬 mulheres e aos nossos corpos. Sempre entendi - implicitamente - que como mulher os meus seios não deveriam ser vistos 🧬 a se movimentarem livremente caca níqueis de futebol público. E todas as mulheres sabem que sem um sutiã os mamilos são mais visíveis 🧬 - nunca, dizemos, devem ser percebidos através das nossas camisolas. Há um estigma de promiscuidade ligado às mulheres que ousam 🧬 ficar sem o seu camisola debaixo das camisolas, por mais absurdo.

Cumprir as normas sociais e culturais era apenas parte do 🧬 problema. Tive medo de que, se não usasse um sutiã, os meus seios ficariam caídos. Ouvi desde a infância que 🧬 a falta de apoio poderia causar uma quebra na tecido do seio, e não estava interessada caca níqueis de futebol acelerar os efeitos 🧬 da gravidade no meu corpo. Mas uma pesquisa rápida no assunto provou que era um mito: outra forma de impor 🧬 as relações das mulheres com o fio de ala.

Uma escolha livre

A ingenuidade - ou idealismo - do meu namorado fez-me 🧬 pensar. Por que nos importamos tanto com as opiniões dos outros sobre os nossos corpos às custas do nosso próprio 🧬 conforto? Ir sem sutiã não é indecente. Tive uma epifania: não tinha de me sujeitar a desconforto para atender aos 🧬 outros.

Com os meus valores e perspetivas alinhados e os medos de futuros joelhos-goles quase esquecidos, tomei a decisão de me 🧬 desfazer do sutiã para sempre. Agora, há mais de 10 anos, ainda estou a desfrutar da liberdade e já não 🧬 me sinto mais autoconsciente. Ignoro quaisquer olhares que possa ter percebido como