A corrida do Mbappé no FIFA 23 é um dos aspectos mais interessantes e animados de jogo. O estilo da ⭕️ Corrida É caracterizado por caca níqueis velocidade, agilidade E habilidade em caca níqueis campo Aqui está tudo algumas dicas para melhor momento ⭕️ o que fazer na sequência das corridas:
O drible é uma habilidade essencial para qualquer jogador de futebol, e Mbappe não ⭕️ está em caca níqueis produção. Pratique adrake in treinos and partidas amistosaS for melhorares suas oportunidades & superar os adversários /pt>
A ⭕️ velocidade é uma das principais características do estilo de corrida da Mbappé. Practique sprint e exercício, para resistência ao melhorar ⭕️ caca níqueis rapidez em caca níqueis aprender a tocar os objetos inacerSíveis no campo
O Mbappe é entendido por caca níqueis habilidade em caca níqueis ⭕️ se mover in campo, evitando tackles and entretrango espaços para ser livre. Practique movimentos de câmara da velocidade y direção ⭕️ Para melhor capacidade do que a possibilidade dos lugares no acampamento
Use seu drible para criar espaços: O Mbappé é um ⭕️ especialista em caca níqueis usar o edravelmente Para Criar Espaços Em Campo. Practique Drimble in Diferença de Lugares, como tentar superar ⭕️ ou criando uma plataforma
5 oferecendo-lhes apenas 2/11 (1,18) para registrar a vitória, enquanto seus oponentes
odem ser apoiados em caca níqueis 14/1 (15,00). Argentina vs ♣️ Arábia
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Obrigado a Jane Fonda: a minha descoberta da aptidão física e o controle da vida
Eu devo agradecer a Jane 🧾 Fonda pela minha "descoberta" da aptidão física nos anos 80. Ainda adolescente, usava os videos de exercícios dela na frente 🧾 da TV e passava horas nadando e treinando no ginásio.
Sempre considerei a aptidão física como meu superpoder. Algo 🧾 que trabalhei duro, sim, mas que me rendeu reconhecimento. Manter-me caca níqueis forma - ou seja, verdadeiramente caca níqueis forma 🧾 - me parecia uma procura admável e nobre. Eu podia me encaixar caca níqueis roupas bonitas facilmente. Podia exigir muito do 🧾 meu corpo e confiar nele para não me decepcionar. Mesmo que eu não tivesse outras qualidade ou não fosse boa 🧾 caca níqueis outras coisas, eu poderia entrar caca níqueis um ginásio ou me posicionar na linha de largada de uma corrida e 🧾 passar no teste.
Aprender a controlar meu corpo e minha vida foi a forma como eu me agarrei à 🧾 aptidão física. Mas também se tornou um hábito.
Controlar o corpo e a vida
Formei-me para ser treinadora pessoal para 🧾 guiar outras pessoas a alcançarem seus "objetivos de aptidão física". Mas foi a corrida que me apaixonou rapidamente, se tornando 🧾 rápidamente parte da minha identidade. Corri meu primeiro maratona aos 22 anos e continuei até me tornar uma treinadora, escrever 🧾 livros sobre corrida e sediar retiros de corrida.
A corrida pode parecer liberdade, mas também pode ser sobre controle. 🧾 Distâncias devem ser percorridas, velocidades mantidas, pesos perdidos, melhores marcas pessoais (PBs) melhoradas. Eu percebo agora que me apeguei à 🧾 procura da aptidão física tão jovem foi uma forma de impor controle sobre meu corpo, de procurar aprovação e trazer 🧾 ordem à minha vida familiar desorganizada. Funcionou, também. Mas também se tornou um hábito.
Um corpo ajustado te protege 🧾 de escárnio dos outros, assim como das preocupações comuns com o envelhecimento, como o ganho de peso e a saúde 🧾 cada vez mais fragil. Mas leva tempo, energia e disciplina alcançar e manter um corpo dessa forma, exigindo regras e 🧾 restrições que podem ser limitantes e cheiram a controle patriarcal.
Estive cativo da aptidão física por três décadas. Mas, 🧾 quando o lockdown aconteceu, quando os ginásios, pistas de atletismo, piscinas e clubes de corrida fecharam, quando eventos esportivos foram 🧾 cancelados, quando fui limitado a corridas solitárias, uma sensação me assaltou. Para que tudo isso?
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grafia: Sam Pyrah
Um dia, naquela primavera interminavelmente gloriosa, eu estava correndo 🧾 ao longo do...
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