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bánh m
No Vietnã, não há uma única receita para bánh m porque é totalmente personalizável mas faz o bet ai com geral você 0️⃣ pode esperar o ingrediente principal – tradicional porco e aqui tofu revestido de miso-e amendoim - um espalhamento com variedade 0️⃣ muito colorida. vegetais picados ou ervas daninhas que são embalados numa baguete crocante!
Amendoim e miso tofu bánh m
Prep
10 min.
Cooke
30 min.
Servis
4
2 0️⃣ cenouras médias
(cerca de 250g), pelado,
7 colheres de sopa vinagre maçã cidra
3 colheres de sopa xarope agave
, mais 112 colheres de 0️⃣ chá extra para as cenouras.
50g de amendoim assado salgado
1
oog branco miso pasta
6 dentes de alho,
Descasado e esmagado
3 colheres de sopa 0️⃣ molho escuro soja
560g
tofu extra-firmers
(ou seja, 2 x pacotes padrão de 280g), drenado e pressionado seco – Eu gosto Tofoo.
5 colheres 0️⃣ de sopa cornflour
4 colheres de sopa tostado óleo gergelim.
Servir a
4 baguetes pequenas
8 colheres de sopa maionese vegana
20g hortelã fresca
, folhas 0️⃣ colhidas.
30g coentro fresco
, folhas colhidas.
1 grande vermelho chilli
, finamente cortados
Corte as cenouras faz o bet ai com tira delgadas – eu uso um peeler 0️⃣ vegetal - e coloque-as numa tigela com lábios rasos. Despeje duas colheres do vinagre, a colher da chácara (chá) ou 0️⃣ meia xarope para o ágave; depois misture até cobrir os pedaços dos amendoim num almofariz poeirento no argamassa!
Em uma tigela 0️⃣ grande, bata as cinco colheres de sopa restantes com os três copos remanescentes do xarope agave e adicione o miso 0️⃣ (alho), soja escura.
Corte cada bloco de tofu ao meio, depois corte a metade faz o bet ai com quatro tiras x 6cm 212 cm-largadas. 0️⃣ Dica 4 colheres da cornfour numa segunda tigela rasa lapidada e jogue então o pedaço do Tofú na farinha para 0️⃣ fora dos excesso ou coloque no prato!
Aqueça o óleo de gera faz o bet ai com uma frigideira larga e antiaderente, quando estiver muito 0️⃣ quente frite-o no tofu. Em lotes se necessário for por quatro minutos para cada lado até que todo marrom dourado 0️⃣ fique completamente castanho escuro; Coloque cuidadosamente qualquer azeite da panela numa tigela à prova d'água (descarte um pouco mais frio), 0️⃣ deixando os tons na bandeja fritando com água fria ou deixe esfriar bem embaixo do fogo enquanto você pega as 0️⃣ marinadas pelo molho durante 4 minutes!
Aqueça as baguetes, se desejar e corte-as faz o bet ai com metades longas. Coe generosamente com maionese fervida 0️⃣ a farinha de milho fritada fatiado no topo do tofu frito cortado pelas tira da cenoura ou coentro; espalhe por 0️⃣ alguns dos escombros das cascalhoes ao amendoim cortada na pimenta picada para colocar o outro meio pãozinho sobre cima dele 0️⃣ mesmo assim que comer imediatamente!
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