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Alguns pensam que trabalhar fora é melhor com um amigo; outros não conseguiam pensar futebol virtual betano nada pior. Escritores americanos da 1️⃣ Guardian Lauren Mechling e Madeleine Aggeler debate: É o ideal suar sozinho ou junto de outras pessoas?

Sim: trabalhar com outras 1️⃣ pessoas é ótimo.

Tudo começou quando eu esbarrei com minha amiga Liana no mercado de agricultores mês passado. Ela era uma 1️⃣ visão da saúde, seu rabo-de dininha swishy and jogging esportivo gear Se soubesse que fazer um comentário offhand sobre alistála 1️⃣ para me ajudar ficar futebol virtual betano forma resultaria numa operação militar estilo teria pensado duas vezes Mas enquanto meu ginásio membros 1️⃣ languishees E o pacote classe ioga quente Eu comprei num ajuste do dia seguinte milhas 'portivo

Até recentemente, eu não me 1️⃣ considerava um membro do campo de exercícios futebol virtual betano números. O termo "data swat" - que as pessoas costumavam propor como 1️⃣ uma forma da rede quando trabalhava numa revista fashion – sempre fez-me querer vomitar nos meus tênis para correr na 1️⃣ corrida e assim nunca entrei no esporte coletivo; Nunca entendi o apelo dos burpees com amigos ou muito menos aplaudir 1️⃣ ao lado dum publicitário: Eu era lobo solitário... Como ouvi isso!

Mas com liberdade vem grande responsabilidade – ou, no meu 1️⃣ caso a preguiça. Liana que conheci nas trincheiras da revista de moda acima mencionada me mantém na reta e estreita 1️⃣ - Nossas corridas são se não for o melhor parte do dia para mim é pior ainda! Na maioria das 1️⃣ manhã agora eu encontro-a pela entrada ao parque às 7:15h00 (horário local) E nós chiado futebol virtual betanofutebol virtual betanorota preferida até 1️⃣ Eu já nem posso ficar mais tempo sem fazer uma caminhada enquanto ela avança á ladeira...

Bem, na verdade newsletter inscrição

Durante 1️⃣ todas as vezes que eu mandei mensagens de texto para Liana "Eu odeio você", a verdade é Eu meio amor 1️⃣ essa coisa temos indo. E não só porque posso caber novamente futebol virtual betano meus amados corduroy vermelho, então pegar o winezinho 1️⃣ 1970; Esqueci como bom É ver um amigo no super regular nossas conversas são os forçado e frenético “cap-up” nós 1️⃣ ouvimos nos bares do vinho minha manhã corre com Liana duplamente antiquada linha dia

Se queres dançar como ninguém está a 1️⃣ ver, quem sou eu para te impedir? Mas se tendes que enrolar-te no sofá quando não há mais nada à 1️⃣ espreita podeis fazer pior do Que uma data de suor.

Lauren Mechling

Não: trabalhar com outras pessoas é uma merda.

Exercitar-se com pessoas 1️⃣ é terrível. Por gente, quero dizer amigos e familiares que amam as aulas de fitness futebol virtual betano grupo cheias dos estranhos 1️⃣ estão bem? Não há necessidade para o bate papo; quem se importa quando alguém vê a cara estranha da pessoa 1️⃣ ao concentrar na meia lua posar

Mas fazer exercício com pessoas que conheces?

Outros dizem que trabalhar com um amigo é errado.

: 1️⃣ Pheelings Media/Gotty

De acordo com a WebMD, os benefícios de ter um "amigo do ginásio" ou “swolemate” incluem responsabilidade e 1️⃣ diversão (ele não cobre o risco potencial para saúde ao usarem-se da palavra swoleate que presumivelmente inclui exclusão social).)

Primeiro, a 1️⃣ ideia de alguém "me responsabilizar" por me exercitar - como se eu fosse uma espécie da aptidão inadimplente ne'er-do bem 1️⃣ – faz com que queira gritar. Talvez seja petulância profunda mas não consigo pensar futebol virtual betano nada do tipo para fazer 1️⃣ exercício físico menos ou dizer: “Não esqueçam o meu treino”. Você é um chefe! E você realmente diz isso?

Adoro trabalhar 1️⃣ fora, mas não é o tipo de diversão que eu partilharia com um amigo.

Há alguns anos, eu corri uma meia 1️⃣ maratona. O treinamento durou vários meses e foi principalmente bom mas às vezes profundamente desagradável A cada duas semanas 1️⃣ me encontrei no limite externo das minhas habilidades; meu sargento de perfuração interno repreendendo-me enquanto subia lentamente por um morro 1️⃣ na colina do rio acima da montanha - No final dessas corridas senti orgulho disso tudo também fisicamente exausto emocionalmente 1️⃣ fazendo isso ao tentar se gabar soa horrível!

O que me leva ao meu ponto final: se você exercitar com outras 1️⃣ pessoas, corre o risco de alguém dizer "Você pode fazer isso!".

Há algo pior? "Você pode fazer isso!" é uma coisa 1️⃣ que minha amiga diz ao bebê dela, quem está aprendendo a andar. Recentemente disse para meu cachorro quando ela estava 1️⃣ lutando pra se safar de cocô e foi por causa disso o destinatário do programa: “você consegue!” me faz sentir 1️⃣ doce ou pequena...e meio patética!

Não é assim que quero me sentir quando trabalho fora. Quero ser duro, sinto-me como se 1️⃣ estivesse futebol virtual betano uma montagem de treinamento da GI Jane mas com estrondos... Eu queria criar um vínculo mais profundo comigo 1️⃣ mesmo ao fazer fantasia sobre alguém completamente diferente para isso eu preciso ficar sozinho não soa divertido?!

Madeleine Aggeler

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