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e não estavam no mercado para um novo gadget de cozinha - nós nunca estamos – o espiralizador, a Vitamix 8️⃣ Nutribullet mal registrado conosco; Nós nem sequer possuimos uma microondas. Quando se trata da culinária sempre sentimos que somos 8️⃣ bons com os kits já temos...

"Uma fritadeira a ar", explicou nosso amigo cientista,"é basicamente um forno muito pequeno com ventilador 8️⃣ forte". - esse era conceito que instantaneamente conseguimos e sentimos imediatamente necessidade de jantares no meio da semana. Nosso fogão 8️⃣ é grande o suficiente para caber uma criança dentro dele; leva 20 minutos até aquecermos

muito

barulhento. timo se você está atendendo 8️⃣ um casamento ou executando uma B & b, matar demais Se quiser fazer o jantar para dois O que precisamos 8️⃣ é de Um pequeno forno com ventilador muito forte!

Temos um, e agora chamá-lo de "a FA feia" ou apenas o 8️⃣ AF. Ele veio com manual mas achamos bastante intuitivo para usar - surpreendentemente por que alguns casais lutam pra descobrir 8️⃣ a maioria dos chuveiros do hotel (por quê os banhoes são tão complicado?). A viagem até aqui tem sido incrivelmente 8️⃣ divertida: houve fracasso épico resgate heróico – triunfo total! Aqui está uma das últimas opções

Koftas de cordeiro com pimentas, 8️⃣ repolho e molho tahini.

Koftas e todos os tipos de almôndegas parecem perfeitamente adequados para a fritadeira. Colore o exterior, cozinhando 8️⃣ ao mesmo tempo interior mantendo-os suculentos com sabor cheio destes jogo de aposta que da dinheiro particular juntamente aos pimentões assados doces que se sentavam 8️⃣ muito bem numa parcela macia do pão plano ligeiramente esmagada por forma à encorajar todas estas bebidas suco no Pão!

Prep

10 8️⃣ min.

Chill.

20 min.

Cooke

20 min.

Servis

Para os koftas

250g de cordeiro picado

1 cebola pequena

(cerca de 80g), peeling e finamente cortados jogo de aposta que da dinheiro cubo,

1 dente alho

, 8️⃣ descascado.

12 colher de chá sal

mistura de especiarias baharat 1 colher

2 colheres de sopa pão crumbs

1 pequeno grupo de pessoas

salsaia

, folhas 8️⃣ colhidas e picadas (20g)

Flatbreads

, para servir a Memes:

Para a salada

1 pimenta vermelha

1 pimenta amarelada

14 repolho branco

, fatiado grossos

100g foguete selvagem

Flatbreads

, 8️⃣ para servir a Memes:

Para o molho tahini-yoghurt.

60g tahini

60g de iogurtes

Suco de 12

limão

Uma pitada de chilli flocos.

Uma pitada de sal

Misture todos 8️⃣ os ingredientes kofta jogo de aposta que da dinheiro uma pasta lisa e uniforme, depois divida a mistura com oito pequenos montes pesando cerca de 8️⃣ 40-50g cada. Molde estes para bolas leve o tabuleiro mais crocante da fritadeira do ar que você quer colocar 8️⃣ no topo das bolinhas deixando um pouco espaço entre eles; coloque na geladeira por 20 minutos (você também pode preparálos 8️⃣ algumas horas antes ou se preferir).

Coloque a fritadeira de ar jogo de aposta que da dinheiro 200C, oqueça por três minutos e coloque novamente na 8️⃣ câmara uma bandeja crocante carregada com Kofta para cozinhar durante 10 min.

Enquanto os koftas estão cozinhando, remova e descarte as 8️⃣ hastes de pite das pimentaes. Em seguida corte a carne jogo de aposta que da dinheiro tira-fitas para misturar todos esses ingredientes com 60ml água 8️⃣ fria (ou seja: um pouco mais).

Coloque as tiras de pimenta e fatia da couve na bandeja ao lado das koftas, 8️⃣ frite por mais 10 minutos.

Levante os koftas com pinças, jogo de aposta que da dinheiro seguida coloque as verduras numa tigela. Vista o veg e 8️⃣ prepare suco que terá recolhido na parte inferior da câmara de fritadeira a ar para depois adicionar um foguete ao 8️⃣ casaco; Sirva-os juntamente do molho tahini (tahini), salada ou pão chato n

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