Mi relación con mis dos compañeros de casa está siendo difícil

Hemos vivido juntos durante dos años y considero a ambos 0️⃣ como amigos. Pago más renta debido a tener un ingreso más alto (de otro modo no podríamos permitirnos este departamento).

El 0️⃣ problema es que no limpian después de sí mismos. Cocinan la cena y dejan los platos sucios durante días, y 0️⃣ esto me vuelve loco. He planteado este problema en varias ocasiones a lo largo de los años y siempre sucede 0️⃣ lo mismo: todos estamos de acuerdo en esforzarnos más, la cocina está limpia durante una semana y luego los platos 0️⃣ se acumulan nuevamente. Siento que he intentado todo, desde iniciar una conversación amistosa sobre la división del trabajo doméstico hasta 0️⃣ simplemente enviar mensajes como: "Por favor, lava tus platos hoy".

La situación me está molestando, especialmente porque siento que estoy sobrepagando 0️⃣ por el departamento. Una redistribución más equitativa de la renta no es una opción, ya que ninguno puede permitírselo.

Pregunta:

¿Cómo puedo 0️⃣ dejar ir esta irritación y evitar que afecte mi vida?

Eleanor dice:

Es admirable que te preocupes por cómo manejar tus sentimientos 0️⃣ en lugar de cómo cambiar su comportamiento. Como has notado, esperar "hacer" que la gente haga algo nos establece para 0️⃣ la decepción.

Pero los espacios vitales importan. Al igual que la historia apócrifa sobre una rana en agua que se calienta 0️⃣ gradualmente y no se da cuenta de que está hirviendo hasta morir, antes de que te des cuenta, los pequeños 0️⃣ problemas en tu hogar pueden sumarse a una angustia mucho mayor que la suma de sus partes. Todo el mundo 0️⃣ necesita un lugar restaurador, un lugar donde puedan desconectarse. Tener platos sucios que se acumulan en tu "espacio propio" no 0️⃣ es bueno para el alma.

La irritación como esta puede socavar una relación, ya sea entre cónyuges, amigos o compañeros de 0️⃣ casa. El resentimiento se cuaja demasiado, el tema se establece en la narrativa de la relación. Todo lo que hacen 0️⃣ tus compañeros de casa puede comenzar a parecerte más evidencia de su desconsideración ("Ducharse a esta hora, típico"); cada crujido 0️⃣ en el departamento más prueba de que estás atrapado en una situación de vida desagradable.

Quizás, para combatir eso, puedas darte 0️⃣ algunas maneras privadas de permitir la irritación, incluso divirtiéndote con ella. Es bueno calmar este sentimiento y tratar de encogerlo, 0️⃣ pero a veces la ira solo se va una vez que la dejamos hervir. Puedes mantener un álbum en tu 0️⃣ teléfono lleno de

s de las peores infracciones, anotarlas como

s de la escena del crimen, o escribir cartas editoriales 0️⃣ pícaras que nunca envíes.

Después de que el sentimiento haya tenido su reconocimiento pícaro, entonces puedes pensar en formas de encogerlo. 0️⃣ Cuando los rasgos de una persona te enervan, a veces puede ayudar a concentrarse en el reverso de esos mismos 0️⃣ rasgos. Digamos que alguien siempre llega tarde, por ejemplo. La parte de su personalidad que los hace actuar de esa 0️⃣ manera puede ser responsable de algo que te gusta de ellos: son espontáneos, o fáciles de llevar, perdonan tus propios 0️⃣ defectos.

Tal vez también puedas encontrar formas de insistir en el orden y la limpieza en otros lugares. En tu propio 0️⃣ cuarto, en un estante de té "para uso privado" - alguna rutina o espacio donde puedas satisfacer tus propias preferencias 0️⃣ sin la interrupción de nadie más.

Una forma segura de liberar tu frustración por una situación como esta es saber que 0️⃣ va a terminar. Muchas cosas insoportables se vuelven soportables una vez que sabemos que son finitas. Si tus opciones aquí 0️⃣ son esperar que algún día cambien o esperar que algún día no te importe, tu mejor apuesta puede ser comenzar 0️⃣ a buscar alternativas en serio. Reformular y ventilar en privado son formas de hacer frente a un sacrificio que tienes 0️⃣ que hacer. No todas las sacrificios son así. Cuando algo arruina repetidamente tus días, está bien irse.