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Pan Bagnat

literalmente significa pão molhado ou embebido e, como o infame ex-prefeito de Nice Jacques Médecin explica no seu livro 9️⃣ sobre a culinária da cidade começou vida com "simplesmente uma salada Niçoise" que serve apenas um delicioso prato salada 9️⃣ ao invés do bolo velho.

Para aqueles inteligentes Chapeau,

mamis

, porque a rica e elegante pan bagnat deve estar lá o que é cbet no poker cima 9️⃣ com o muffuletta (m) de queijo como um dos melhores sanduíches do mundo. É também uma escolha ideal para piquenique 9️⃣ no verão já que está na melhor forma preparada antes da hora certa - firmemente esmagada – algo não pode 9️⃣ ser dito pelo croque monsieur!

O pão.

Os pães de pão macios, preferencialmente projetados especificamente para o propósito que são redondo e 9️⃣ com cerca 20 cm o que é cbet no poker diâmetro estão aparentemente disponíveis na terra natal do sanduíche. Mas coisas semelhantes não é tão 9️⃣ difícil se apoderar da casca macia aqui no Reino Unido – Alternativamente você poderia usar uma baguete ou um ciabata 9️⃣ como David Lebovitz (mas impressionante quanto as grandes versões individuais parecem), isso seria muito mais fácil quando comermos algo parecido

A 9️⃣ pan-bagnat de Alex Jackson BR baguete. Todas as miniaturas da Felicity Cloake

Muitas receitas, incluindo a de Médecin e que do 9️⃣ livro Carnets du Comté De Nice da cozinha Alex Benvenuto' Livro Carnets of Cuisine Du Couste d’Comte D. Nicéia 9️⃣ tirar um pouco das migalhas restantes dentro dos pães para fazer mais espaço ao recheio - Eu sou muito bom 9️⃣ o que é cbet no poker me livrar demais – A versão é realmente como uma salada mal mantida unida por crosta). Para caber o 9️⃣ máximo possível no rolo (no entanto eu posso remover)

Theoning

Jackson, Médecin Benvenuto e Lebovitz todos massageam o interior do pão com 9️⃣ alho antes de começar para preenchê-lo; enquanto Michaelson benventos também dão um pouco mais suave ao óleo. O lebóvia 9️⃣ fica sozinho no azeite vestindoo que é cbet no pokersalada vinagre o que é cbet no poker vez disso quando ele aperta bem os suco

Cuidado com o que 9️⃣ você coloca o que é cbet no pokero que é cbet no pokerpan bagnat, ouo fantasma de Jacques Médecin será cruzado consigo.

Gui Gedda e Marie-Pierre Moine não podem 9️⃣ usar alho o que é cbet no poker seu livro Provence Cookery School (um erro, na minha opinião), mas o vinagrete de anchovy que eles 9️⃣ reguejam com um molho vegetariano me dá uma ideia – fazer algo semelhante ao Alhos certamente garantiráo que é cbet no pokerausência. Essa 9️⃣ abordagem também significaque cada mordida é cravada pelo sabor verde deliciosamente salgado das suas aves ou por outras picadas).

Isso significa 9️⃣ que eu não acho a salada o que é cbet no poker si precisa de se vestir, porque o vinagrete do pão deve ser suficiente. 9️⃣ embora um pouco sal e pimenta mais algumas folhas da manjericão --não iria dar errado enquanto você está colocando para 9️⃣ cima (Gedda and Moine substituem este basil com as Folhas De Aipo), mas sinto falta dessa doçura).

A salada

Médecin está enfurecido 9️⃣ pela forma como a salada de Niçoise é "constantemente traduced" com legumes cozidos, escrevendo que: “no seu mais básico - 9️⃣ e genuíno – ele se faz predominante do tomate (é feito exclusivamente dos ingredientes crues [além da fervura]) não tem 9️⃣ molho vinagrete". Sua versão também inclui outras regras sobre cebola primavera ou pepino.

Gui Gedda e a pan bagnat de Marie-Pierre 9️⃣ Moine

Jackson chama por alcachofras o que é cbet no poker óleo, que se prova consideravelmente mais fácil doque lidar com as frescas (e cujo sabor 9️⃣ delicado é um pouco sobrecarregado pela mistura de outros ingredientes). Ele também BR aipo para substituir o açúcar no pão 9️⃣ melado 'pão doce e suave", mas como uma carne crua pimenta-de Aipos. A cor da pimenta quente Lebovitz and Benvenuto' 9️⃣ tem aroma amargo: O primeiro item Graguzémeos são atraentes pra mim Mais Dito isso...

Finalmente, sinta-se livre para usar quantos ou 9️⃣ poucos dos ingredientes listados como você quiser. incluindo os feijões e alcachofras se sentir tão movido – Médecin está morto 9️⃣ há muito tempo O único preceito que eu levaria a sério é o seu conselho de ir pesado sobre tomates 9️⃣ (Jackson menciona um coração grande touro "que deve ser mais suicidou do Que uma variedade menor mas optar por qualquer 9️⃣ coisa tem melhor sabor).)

É impossível prever exatamente quanto caberá o que é cbet no poker seus rolos específicos, mas qualquer sobra pode ser salva e 9️⃣ servida como salada.

A proteína da

Os ovos cozidos são uma obrigação, como é o caso de Médecin: atum ou anchovas (embora 9️⃣ nunca ambos): "Tunny costumava ser muito caro e foi reservado para ocasiões especiais; portanto as Ancopadas mais baratas encheram os 9️⃣ bico." Junto com Aipo um dos poucos alimentos que eu não gosto. No entanto...

O calor salpicado dos rabanetes aparece 9️⃣ na versão de David Lebovitz sobre o grande sanduíche do sul da França.

Além de deixar o peixe fora, os veganos 9️⃣ podem querer substituir um ovo por tofu macio ou mussarela à base da planta – é mais uma textura do 9️⃣ que sabor.

Para esmagar ou não para squash

Algumas receitas sugerem comer a pan bagnat imediatamente, enquanto Lebovitz considera que é preferível 9️⃣ deixá-lo na geladeira durante à noite. idealmente ponderado para baixo : Esta definitivamente uma questão de gosto; no entanto - 9️⃣ quanto mais soggest você gosta do seu pão e o tempo necessário deixar esse sanduíche ou mesmo se planeja comêla 9️⃣ assim como possível – não dê aos ingredientes algum momento pra misturarem um saco errado sem fazer isso juntos (preferencialmente 9️⃣ esmagado), mas também vai facilitar essa operação).

pan bagnat perfeito

Prep

20 min.

Cooke

9 min.

Servis

4 ovos

8 anchovas

enxaguado se o que é cbet no poker sal.

1 dente alho

Descasado e esmagado

4 9️⃣ colheres de sopa extra-virgem azeite virgem

2 colheres de sopa vinagre vermelho-vinho vinho tinto

5 tomates médios maduro

Sal sal

4 cebolinha primavera

1 pimenta 9️⃣ verde ou vermelha pequena

4 rabanhes

14 pepino longo

4Alcachofra corações o que é cbet no poker óleo

, ou 60g de feijão pequeno (descongelado se necessário)

8 azeitonas preta 9️⃣ preto

, pitted se necessário

4 rolos crocantes

ou baguette suficiente para servir 4

100g de atum estanhado ou jarrored;

, drenado (opcional)

1 pequeno punhado 9️⃣ de pessoas

folhas de manjericão fresco

Abaixe os ovos o que é cbet no poker uma panela de água fervente, deixe cozinhar por nove minutos e depois 9️⃣ dreno; mergulhe na Água Fria para esfria-la.

Mash as anchovas e o Alho para fazer uma pasta, o que é cbet no poker seguida bata no 9️⃣ azeite de oliva.

Corte quatro dos tomates – mantenha o mais maduro para depois - o que é cbet no poker seguida, sal levemente. Apare e 9️⃣ corte finamente a cebola da primavera pimentas

Corte o quarto de pepino ao meio horizontalmente, retire as sementes e corte 9️⃣ o que é cbet no poker meias-luas finas. Cortar os corações da alcachofra se estiver usando ou retirar a vagem larga;

A menos que as azeitonas 9️⃣ já sejam muito pequenas, corte-as ao meio. Descasque os ovos (role a casca o que é cbet no poker uma superfície dura para quebrar primeiro), 9️⃣ depois fatiar o ovo e despeje no forno até ficar mais quente com um pouco do leite cru na boca!

Corte 9️⃣ cada rolo ao meio (ou corte uma baguete ou ciabatta grande o que é cbet no poker quatro partes primeiro, depois reduza pela metade a 9️⃣ peça) e retire um pouco da migalha macia do topo para criar o buraco.

Raste o tomate restante e adicione isso 9️⃣ ao vinagrete de anchova, depois cole dois terços dessa mistura no lado cortado da parte inferior dos rolos.

Camada de tomates 9️⃣ no fundo dos rolos, seguido pelos rabanetes e cebola primavera. Top aqueles que poro que é cbet no pokervez com o ovo 9️⃣ pepino pimenta pimentão corações alcachofra (ou feijão), atum se usarem as azeitona para tempero entre algumas das camadas o que é cbet no poker uma 9️⃣ variedade também folhas do manjericã Não te preocupe sobre encher os pães: Com pan bagnat é mais merier!

Sandwich as duas 9️⃣ metades de cada rolo juntos, o que é cbet no poker seguida enrole corretamente e empurre firmemente para aplainar. Deixe sentar-se por pelo menos uma 9️⃣ hora ou até à noite na geladeira dependendo do quão soggy você gosta seu pão

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