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E e,
ou, no sentido iraniano pelo menos é uma salada de legumes rica o que é sporting bet vegetais cremosos e cozidos que se 🌟 diz ter o nome da rainha persa do século VII. AKA Pourandokht quem era extremamente afeiçoada ao iogurte definidor 🌟 desse prato? Um milênio depois seus gostos vivem na forma desta receita também popular pela Turquia!
Para os olhos britânicos, o 🌟 borani parece mais com aquilo que chamaríamos de mergulho e combina bem aos pães chatos como um almoço inicial ou 🌟 leve; mas também é consumido o que é sporting bet acompanhamento a carne grelhada pratos do arroz. Como Nader Mehravari explica: "um persa".
sofreh
– 🌟 a configuração física da mesa, e as pessoas reunidas o que é sporting bet torno dela para uma refeição - é impensável sem um 🌟 prato de algum tipo do acompanhamento à base dos iogurtes". Basta perguntar ao Queen Pourandokht.
A bebergina
O borani de Margaret Shaida 🌟 é "glorosamente rico e sedoso". Polegares tomados o que é sporting bet local por Felicity.
Tendo comprado 13 berinjelas do meu greengrocer local um pouco 🌟 perplexo, é hora de descobrir a melhor maneira para cozinhá-los. Infelizmente o mais simples - picando as peles e enfiando 🌟 o que é sporting bet forno quente por 15 minutos (como no Snackistan da Sally Butcher), ou durante uma horas(Como na Najmieh Batmanglii Da 🌟 Pérsia à Nazaré) – também não está satisfeito: mesmo depois dos 25 minute
Anissa Helou coloca suas berininas descasse sob uma 🌟 grelha quente por 30-40 minutos, o que é mais satisfatório. Mas os melhores resultados vêm do método faffiest na forma 🌟 das boas abominações fumadas da Atoosa Sepehr '". Em seu livro From an Persa Kitchen (De Uma Cozinha persa), seeher 🌟 diz: "A maneira autêntica para alcançar um sabor desejado está o que é sporting beto que é sporting betpele e você fica inteiro com as notas 🌟 aparentemente abertas", embora gás
O segundo lugar vai para a versão de Margaret Shaida o que é sporting bet seu livro clássico A Cozinha Lendária 🌟 da Pérsia, que sai o berinjela e depois fritas.O sal (eo óleo) dá-lhe um sabor incrível enquanto é gloriosamente rico 🌟 ou sedosa leo:
Se você não tem meios de carbonizar as berinjelas sobre uma chama, e nem gosta fritar-los; enegrálo sob 🌟 um grill muito quente é o caminho a percorrer. Uma vez queimadas (uma só),o que é sporting betcarne deve sair das pele 🌟 o que é sporting bet tira longa macia que significa: Não há necessidade para peeling ou puré -la(Curiosamente Batmanglij remove suas sementes – algo 🌟 nunca antes feito). Quem sabia disso?)
A inserção de alho cru do Najmieh Batmanglig pode causar "espremedor".
Helou instrui os leitores do 🌟 Feast, seu livro de receitas da comunidade islâmica a drenar o líquido das berinjelas cozidas que é uma boa ideia 🌟 porque borani deve ser um assunto grosso e não moído. Mas prefiro fritares qualquer excesso o que é sporting bet panela quente para evitar 🌟 sacrificar nenhum dos seus delicado sabores!
Theoning
Helou e Açougueiro começam o prato com cebola frita, alho frito de sepehr sozinho no 🌟 caso do Seperr frited apenas ao peixe-alhos cozidos o que é sporting bet óleo infundido na água da bebida. Em seguida espalham os próprios 🌟 pedaços por cima dos mesmos doces que são feitos à base das batatas vermelhas; Batmanglij simplesmente fica preso nos quatro 🌟 dentes crues (o qual causa alguns salpicores entre meus testadoras). Não sou avesso aos seus pungões uma vez temperado pelo 🌟 iogurte mas eu também
O açougueiro tem seu borani com garam masala, que funciona bem para o beubergine butcher e gosto 🌟 mais do sul asiático. Batmanglij BR cumin and caienne (cominho) o que é sporting bet vez de pimenta-doce), dando ao prato um chute surpreendente; 🌟 Sepehr Açafrão - brilho tão verdejante – leva uma pessoa à suposição dao que é sporting betpresença no abacatee hortelã seca cuja 🌟 inconfundível doçura fresca é toda terra perfeita!
Os laticínios
O melhor resultado, mas o método mais fácil: Borani de Atoosa Sepehr.
Sem surpresa, 🌟 dado que é uma das características definidoras de borani. todas as receitas eu tento conter iogurte tenso Yoghurt embora Batmanglij 🌟 aconselha a substituí-lo por tahini e nozes picadas - o qual seria ótimo se você não comer laticínios; na verdade 🌟 os frutos secos são tão populares para incluir o que é sporting bet minha versão também –o que é sporting bettextura crocante será muito satisfatória quando 🌟 for pareada com um creme suave
Helou BR labneh – isto é, iogurte ainda mais tenso o que é sporting bet uma substância macia e 🌟 quebradiça quase semelhante a queijo - o que tornao que é sporting betversão praticamente tão rica quanto frita de Shaida. Contanto quando 🌟 você escolher um caldo cheio (que no Reino Unido provavelmente será rotulado como simplesmente grego ou estilo Grego independentemente do 🌟 local onde realmente vem), eu não uso qualquer líquido da panela antes disso 'pensar').
O enfeite
Se você quer algo que parece 🌟 bom no Instagram, seria melhor fazer um espinafre ou borani de beterraba porque a combinação da beabergina e do iogurte 🌟 cria uma substância inegavelmente parecida com o bumbú (e talvez explique sepehr uso vivo amarelo). Isso pode ser remediado o que é sporting bet 🌟 água infundida por Açafrão Helou and Batmanglij.
O garam masala de Sally Butcher 'funciona bem com a berinjela, porém tem gosto 🌟 mais do sul da Ásia que persa'.
O prato inteiro pode ser preparado com alguns dias de antecedência, mas será necessário 🌟 um bom toque para trazê-lo novamente antes da refeição. Adicione a cebola apenas pouco tempo depois do jantar e sirva 🌟 bem cedo!
Borani bebergine perfeitas
Prep
20 min.
Cooke
40 min.
Servis
4-6 6
4 médios berinjelas
1 cebola amarelada
6 dentes de alho,
50g nozes
4 colheres de sopa extra-virgem azeite 🌟 virgem
1 colher de chá menta seca
leo vegetal ou outro óleo neutro;
, para fritar.
200g de iogurte gordo e espesso
Comece carbonizando as 🌟 berinjelas, seja o que é sporting bet um churrasco ou diretamente na chama de uma placa a gás. Vire-as com pinças até ficar muito 🌟 macia e preta por toda parte!
(Alternativamente, e menos satisfatoriamente pica-os para colocálos debaixo de uma grelha quente novamente virando até 🌟 ficar bem enegrecido.) Separe um pouco mais frios!
Enquanto isso, descasque a cebola e corte metade dela o que é sporting bet fatiadas finas. Descame 🌟 o arroz com casca ou esmaga-o para esmagar os dentes do peixe; coloque uma frigideira seca sobre um calor médio 🌟 alto que torça as nozes até perfumar bem quentemente (uma vez mais), dê pontaria no lugar onde está colocado!
Despeje o 🌟 azeite na panela quente, abaixe um pouco a lume e frite as cunhas de cebola mexendo ocasionalmente até ficar macio.
Enquanto 🌟 a cebola está cozinhando, colher o corpo para fora das beringelas e depois massageá-lo.
Adicione o alho à panela de cebola 🌟 e cozinhe, mexendo continuamente para que não seque até ficar com uma cor dourada pálida. Nesse ponto mexa na hortelã 🌟 ou no peito da berinjela!
Volte a aquecer e frite, mexendo ocasionalmente por cerca de cinco minutos até que qualquer líquido 🌟 tenha evaporado. Em seguida retire o calor para esfriar-se!
Corte finamente a cebola restante e polvilhe-a com sal. Despeje óleo neutro 🌟 suficiente o que é sporting bet uma panela profunda, ampla encha por um terço de água quente para colocála sobre o calor elevado!
Uma vez 🌟 que o óleo está quente suficiente para uma fatia de cebola sizzles imediatamente o que é sporting bet contato, fritar a Cebola. Em lotes 🌟 se necessário ser assim não superlotar na panela até marrom dourado e crocantes Levanta com um colher ranhurada E drena 🌟 no papel da cozinha!
Corte as nozes torradas. Uma vez que a mistura de berinjela estiver fresca, escorra qualquer líquido do 🌟 iogurte; depois mexa-o com elas na mixagem da eubergina: tempere o sabor para colher o que é sporting bet um prato servidor ou cubra 🌟 bem antes das ceboladas fritam!
Borani: qual é ao que é sporting betversão favorita deste clássico iraniano, e com o que você combina? 🌟 E temos fãs do prato afegão bem diferente de mesmo nome quem gostaria para defender seu caso.
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