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O efeito restaurador de uma boa noite é amplamente reconhecido e a explicação científica popular tem sido que o cérebro 🤶 lava toxinas durante um sono.
No entanto, novas descobertas sugerem que essa teoria pode estar errada e o estudo descobriu a 🤶 depuração do movimento dos fluidos no cérebro das camundongos foi acentuadamente reduzida durante os períodos sonolento ou anestesia.
"Parecia uma ideia 🤶 ganhadora do prêmio Nobel", disse o professor Nick Franks, um dos professores de biofísica e anestesia no Imperial College London.
"Se 🤶 você está privado de sono, inúmeras coisas dão errado - não se lembra claramente das pessoas; coordenação olho-mão é pobre", 🤶 acrescentou. “A ideia que seu cérebro faz essa limpeza básica durante o sonho parece fazer sentido.”
No entanto, havia apenas evidências 🤶 indiretas de que o sistema do cérebro para remoção dos resíduos aumenta a atividade durante os períodos arbety o que é sono.
No último 🤶 estudo, publicado na revista Nature Neuroscience. os pesquisadores usaram um corante fluorescente para estudar o cérebro de camundongos e isso 🤶 permitiu que eles vissem a rapidez com qual tinta se moveu das cavidadeS cheias do fluido (os ventrículo) até outras 🤶 regiões cerebrais permitindo-lhes medir diretamente as taxas da liberação dos corantes no seu próprio corpo cerebral;
O estudo mostrou que a 🤶 depuração do corante foi reduzida arbety o que é cerca 30% nos ratos adormecidos e 50% dos camundongo, quando comparados aos animais mantidos 🤶 acordado.
"O campo tem sido tão focado na ideia de liberação como uma das principais razões pelas quais dormimos, e nós 🤶 ficamos muito surpresos ao observar o oposto arbety o que é nossos resultados", disse Frank. “Descobrimos que a taxa da remoção do corante 🤶 no cérebro foi significativamente reduzida nos animais adormecido ou sob anestesia”.
Os pesquisadores preveem que as descobertas se estenderão aos seres 🤶 humanos, pois o sono é uma necessidade central compartilhada por todos os mamíferos.
O professor Bill Wisden, diretor interino do Instituto 🤶 de Pesquisa arbety o que é Demência no Reino Unido e co-autor principal da Imperial College London disse: “Há muitas teorias sobre por 🤶 que dormimos.
Os resultados têm relevância para a pesquisa de demência devido à crescente evidência da ligação entre o sono ruim 🤶 e risco do Alzheimer. Não ficou claro se faltar dormir pode causar doença ou simplesmente um sintoma precoce, alguns tinham 🤶 sugerido que sem suficiente descanso talvez não fosse possível eliminar toxinas efetivamente mas as últimas pesquisas levantam dúvidas sobre esta 🤶 explicação plausibilidade p>
"Como essa ideia tem mantido tal influência, provavelmente aumenta a ansiedade das pessoas de que se elas não 🤶 dormem estarão mais propensas ao desenvolvimento da demência", disse Franks.
Wisden disse: "O sono interrompido é um sintoma comum experimentado por 🤶 pessoas que vivem com demência. No entanto, ainda não sabemos se isso seja uma consequência ou fator determinante na progressão 🤶 da doença". Pode muito bem ser o fato de ter bom dormir ajudar a reduzir os riscos para Demência arbety o que é 🤶 razão do descarte das toxinas."
Ele acrescentou: "O outro lado do nosso estudo é que mostramos a depuração cerebral ser altamente 🤶 eficiente durante o estado acordado. Em geral, estar acordada e ativa pode limpar mais eficientemente as toxinas no cérebro."
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