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O nadador: Husnah Kukundakhwe,
Uganda
Nadador paralímpico de Uganda Husnah Kukundakhwe roleta giro grátis uma sessão do treinamento no Kampala.
: Xinhua/Alamy
Há três anos, Husnah ⚾️ Kukundakhwe tornou-se a pessoa mais jovem para competir nos Jogos Paralímpicos de Tóquio. Aos 14 foi o único membro da ⚾️ equipe natação do Uganda Ela ficou roleta giro grátis sexto no primeiro calor dos 100m peito insolado
"A experiência foi como tocar ⚾️ as nuvens", diz ela. “Foi exatamente onde eu senti que tinha chegado, eles dizem o céu é um limite e ⚾️ claro queria ultrapassar isso."
Em Paris, ela competirá roleta giro grátis três eventos. Ela espera fazer pelo menos uma final e talvez até ⚾️ ganhar a medalha de ouro!
"Eu realmente acho que tenho uma chance, eu vi progresso", diz Kukundakhwe. Ela chegou à final ⚾️ dos 100m peito nos campeonatos mundiais de natação para no Reino Unido ano passado...
Ganhou uma medalha de prata e duas ⚾️ medalhas roleta giro grátis bronze num evento da série mundial para natação na Itália no início deste ano. Em outro destaque profissional, ⚾️ ela ganhou seis Medalhas (incluindo dois ouro) nos Jogos Islâmico-Solidariedade 2024 ndice 1
Husnah Kukundakhwe roleta giro grátis ação durante 50m borboleta das ⚾️ mulheres aquece num evento da série mundial de natação para.
: PA 
/Alamy
Kukundakhwe, que vive comroleta giro grátisfamília roleta giro grátis Kampala nasceu ⚾️ sem o antebraço direito e tem um prejuízo na mão esquerda. "Culturalmente quando você dá à luz uma criança portadora ⚾️ de deficiência é maldição para toda a familia", diz ela alguns pais trancam crianças deficientes dentro da casa - ⚾️ acrescenta Ela cresceu enfrentando discriminação dos colegas dela escola quem riu-se nela; usava saltos apesar do calor no braço se ⚾️ esconderem ao mesmo tempo:
Ela começou a se espirrar na piscina da creche. Sua mãe, agoraroleta giro grátismaior apoiadora não ⚾️ estava interessada no início mas Kukundakhwe persistiu: usar um traje de natação passou para fazê-la sentir mais confortável ou livre!
Ela ⚾️ começou a entrar roleta giro grátis competições com nadadores capazes e ganhou um prêmio por ser o concorrente mais inspirador. Tornou-se conhecida ⚾️ na escola pelo seu talento, masroleta giro grátisconfiança cresceu muito bem: não há piscinas olímpicas de 50 metros no Kampala ⚾️ então ela treinou numa piscina 25m 18km da casa dela ndia
Sua mãe também a encorajou para abandonar o jumper por ⚾️ uma camiseta. Ela visita escolas, onde ela compartilharoleta giro grátishistória "Foi um processo gradual", diz ele." Eventualmente eu percebi que ⚾️ era assim como deveria ser". Estou feliz de ter chegado aonde estou agora"
Kukundakswe não tinha ideia de que a natação ⚾️ existia até seu treinador falar com seus pais, quando ela estava 10 anos sobre uma oportunidade para nadar.
"Eu estava maravilhada ⚾️ porque não sabia que havia pessoas como eu, também nadando. Então comecei a pesquisar e assistir
s dos Jogos Paralímpicos ⚾️ no YouTube", diz ela ”.
Kukundakhe comroleta giro grátismãe, Hashima Patience Batamuriza. que funciona como seu gerente depois de uma sessão ⚾️ roleta giro grátis Kampala
: Badru Katumba/AFP /Getty 
Imagens
Para se tornar uma nadadora oficial, ela garantiu classificação roleta giro grátis um evento no Quênia. ⚾️ Em 2024, competiu naroleta giro grátisprimeira série mundial de Cingapura e mais tarde naquele ano foi para os campeonatos mundiais ⚾️ da Inglaterra até começar a pensar como qualificar-se pra Tóquio 2024.
Quando Covid bateu, ela continuou roleta giro grátis forma correndo com seus ⚾️ irmãos e realizou reuniões Zoom junto ao seu treinador. Seu primeiro evento após o bloqueio foi a etapa britânica da ⚾️ série mundial de natação para 2024, onde um melhor pessoal era suficiente pra ganharroleta giro grátisqualificação Paralímpica
“O conceito de inclusão ⚾️ começou a se tornar mais popular roleta giro grátis Uganda e estou ansiosa para ver o quanto melhor pode ficar”, diz ela.
Enquanto ⚾️ ela está focada roleta giro grátis alcançar o sucesso na água, Kukundakhwe é consciente de que uma carreira esportiva pode ser curta. ⚾️ Ela tem educação a tempo inteiro e quer se tornar pediátrica ”.
Por enquanto, porém ela tem seus olhos voltados para ⚾️ os jogos: "Meu objetivo vitalício é conseguir uma medalha Paralímpica", diz. “Depois de todo o progresso que fiz desde tão ⚾️ jovem estou animada por Paris e pelo futuro”.
Palavras de Sarah Johnson
O atirador desportivo: Kishmala Talat,
Paquistão
Kishmala Talat, a primeira mulher do ⚾️ Paquistão para se qualificar ao tiro olímpico mira durante uma sessão de prática.
: Farooq Naeem/AFP /Gtetty 
Imagens
"Eu sonho ⚾️ roleta giro grátis fazer algo grande e ser lembrado por isso", diz Kishmala Talat, 22 anos de idade qualificador olímpico paquistanês que ⚾️ está confiante para voltar com ouro nos Jogos Olímpicos 2024 Paris.
Em um país onde o cricket masculino domina a cena ⚾️ esportiva, e roleta giro grátis que as armas de fogo estão associadas à masculinidade.
Talat ganhou duas dezenas de medalhas e uma dúzia ⚾️ pratas desde que começou a filmar há nove anos, aos 13 mas globalmente ela ocupa o 37o lugar roleta giro grátis 10m ⚾️ pistola aérea. Isso não amortece os espíritos do talato S
"Meu maior concorrente sou eu; estou competindo comigo mesmo e a ⚾️ única maneira de vencer é me superar", diz ela, falando roleta giro grátis Lahore na província do Punjab onde está treinando.
Kishmala Talat ⚾️ gostaria de ser a primeira paquistanesa que trouxe para casa uma medalha olímpica.
: Farooq Naeem/AFP /Gtetty 
Imagens
Faltando apenas algumas ⚾️ semanas para ela ir a Paris, vida é um turbilhão de seguir "um exaustivo" regime diário com oito horas e ⚾️ uma infinidade roleta giro grátis exercícios que aumentamroleta giro grátisforça.
"É um esporte de precisão e foco; quanto mais você pratica, melhor fica", ⚾️ diz Talat. Em seu tempo livre ela dorme o máximo possível para recuperar minha energia".
Foi puramente por acaso que Talat ⚾️ entrou no esporte. Ambos os pais servem o exército do Paquistão, e um verãoroleta giro grátismãe a levou para uma ⚾️ área de tiro militar "Foi minha primeira vez assistindo meninas da idade segurando arma; Eu estava totalmente hipnotizado eu sabia ⚾️ Que queria ser deles."
A proporção era de 80 meninos para 20 meninas naquela época, mas desde então melhorou até quase ⚾️ 60:40 e roleta giro grátis alguns clubes é mesmo 50:10.
Embora mais mulheres estejam participando de seu esporte, Talat diz que os homens ⚾️ são "fracionadamente melhores atiradores" por causa da anatomia deles.
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Mas para qualquer desportista brilhar, "o talento inerente não é suficiente", ele precisa ser polido ”, diz ⚾️ Talat.
Um esporte exigente física e mentalmente, requer concentração de reflexos afiado que lhe ajudaram a equilibrar estudos.
"Um batimento cardíaco elevado ⚾️ devido ao nervosismo, uma gota de transpiração e liberação ou respiração na hora errada" faz a diferença. A vitória pode ⚾️ ser um ponto decimal ; atiradores Elite precisam concentração intensa para se concentrarem no jogo roleta giro grátis si mesmos
Kishmala Talat, do ⚾️ Paquistão receberoleta giro grátismedalha de bronze para o rifle aéreo feminino 10m nos 19o Jogos Asiáticos roleta giro grátis Hangzhou.
: Xinhua/Alamy
Uma técnica ⚾️ é "encontrar um local muito tranquilo, acender uma vela e olhar para a chama piscando", que ela diz:" acalma meus ⚾️ nervos".
Quatro atletas representarão o Paquistão nos Jogos Olímpicos de Paris, incluindo dois atiradores masculinos Gulfam Joseph e Gulam Mustafa Bashir. ⚾️ O arremessador Arshad Nadeem é a única mulher que competirá roleta giro grátis três eventos: um misto onde ela se uniria com ⚾️ José "Estou confiante na entrega da medalha", diz ele."
O Paquistão ganhou apenas 10 medalhas olímpicas desde 1948, e Talat adoraria ⚾️ ser a primeira mulher que trouxesse uma para casa. Ela só tem de manter seu coração longe demais do ritmo ⚾️ rápido da batida!
Palavras de Zofeen T
Ebrahim roleta giro grátis Karachi
O corredor: Taonere
Banda,
Malawi
Taonere Banda não tem acesso a uma pista adequada, esportes ou ⚾️ equipamentos de ginástica e pode pagar dieta para um atleta adequado.
: Sightsavers/Malumbo Simwaka
Taonere Banda, 28 anos de idade está se ⚾️ preparando para mostrar suas habilidades na pista vermelha fora da escola primária.
Há cerca de uma década, ela sentou-se na sala ⚾️ aqui com a mulher que agora éroleta giro grátistreinadora Esmie Tambala – embora então fosse estudante e Tambala era seu ⚾️ professor especial.
Praticando todos os dias às 5 da manhã, ela atrai a curiosidade dos espectadores. Banda já fez história e ⚾️ como primeira atleta paralímpica do Malawi está treinando roleta giro grátis Paris onde competirá nos T12-13 1500 m femininos
Ela se qualificou para ⚾️ os Jogos Paralímpicos de Londres 2012 também, mas não conseguiu levantar o dinheiro. Desta vez com apoio do fundo esportivo ⚾️ da Malaui governo ela espera que ele vai chegar lá!
Taonere Banda, a primeira atleta paralímpica do Malawi.
: Sightsavers/Malumbo Simwaka
Banda se ⚾️ enquadra na categoria de cegueira funcional. "s vezes meus olhos coçam e minha visão é muito fraca", diz ela, falando ⚾️ roleta giro grátis Nkhotakota LEA escola que tem um centro para crianças com deficiência." Eu não posso me concentrar".
Tambala, que agora atua ⚾️ comoroleta giro grátispersonal trainer roleta giro grátis uma base voluntária diz ter visto algo único na Banda quando criança. "Como treinadora estou ⚾️ impressionada com o progresso dela", ela conta ao verificar seu relógio:"Ela fez essa corrida de 100 metros dentro 16 segundos."
Ela ⚾️ veio pela primeira vez ao centro das atenções roleta giro grátis 2012, quando participou de uma competição nacional para pessoas com deficiência ⚾️ organizada por Iniciativa Nacional da Educação Cívica. Banda chegou primeiro e isso lhe rendeu um passaporte, além do ingresso na ⚾️ roleta giro grátis1a concorrência internacional no Zâmbia!
Nos Jogos Paralímpicos do Rio ela competiu na corrida T13 1500m. Seu desempenho foi inicialmente ⚾️ impressionante, mas ele estava desqualificado por deixarroleta giro grátispista de paraquedas e acredita que isso se deve a "mal-entendidos sobre ⚾️ as instruções da prova roleta giro grátis vez disso dividir".
Enquanto se prepara para Paris, ela diz que vai colocar seu desempenho mais ⚾️ galante.
Taore Banda é colocada roleta giro grátis seus passos por seu treinador, Esmie Tambala.
: Charles Pensulo
Seu histórico e circunstâncias significam que ela ⚾️ está roleta giro grátis desvantagem comparada com outros atletas, diz seu treinador. Banda não tem acesso a uma pista adequada sport ou ⚾️ equipamento de ginástica; além disso é incapaz para seguir o plano alimentar do atleta: seus pais estão mortos por causa ⚾️ dos irmãos mais novos dela!
Ela diz que outros concorrentes muitas vezes a chamam de "bebê" por causa daroleta giro grátisestatura. ⚾️ “Corri muito rápido para provar-lhes errado”, ela disse, e isso é o mesmo caso roleta giro grátis si mesma:
Ela também tem uma ⚾️ mensagem especial para pais com filhos como ela: "Não isolá-los. Existem diferentes formas de deficiência durante os Jogos Paralímpicos, e ⚾️ isso é um palco mundial."
Palavras de Charles Pensulo roleta giro grátis Nkhotakota, Malawi.
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