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Bem estar pode tornar você um pouco arrogante

Eu sei que isso pode soar um pouco hipócrita, uma vez que eu 🍏 tenho recomendado veementemente todas as atividades e perseguições, todos os truques de bem-estar e exercícios de rejuvenescimento que o mundo 🍏 moderno inventou. Yoga quente: você é conectado de volta àbetano acriança interior. Rave da manhã? Todo o cardio de 🍏 um rave regular, sem a ecstase: o que há de errado? Botox? Está bem, é cirurgia plástica-leve, mas também você 🍏 parece muito mais simpático. Pilates, ciclismo, corrida, treinamento de alta intensidade betano a intervalos, Tough Mudders, barra, tecido aéreo, equitação: betano a 🍏 algum momento ou outro, eu insistir com qualquer pessoa que ouça que é apenasbetano afalha betano a incorporar, digamos, um 🍏 cavalo betano abetano aagenda semanal que está entre eles e a melhor versão de si mesmos.

Mas há um lado negro 🍏 do bem-estar, que eu sempre, por encurtar, pensei ser político: ficar betano a forma te faz mais conservador. O mecanismo é 🍏 incrivelmente simples: você embarca nessa jornada de autoaperfeiçoamento e vê resultados imediatamente. Você se sente mais forte e mais energético, 🍏 provavelmente seu humor melhora e muito cedo você pensa que é mestre do seu próprio destino. Você ainda não é, 🍏 por sinal: o destino não se importa combetano acontagem de passos. Mas até que essa verdade o alcança, o 🍏 que pode nunca acontecer, lá está, alto betano a autossuficiência. Você pode dizer que isso aconteceu com você quando começa a 🍏 respirar performaticamente, como o herói de uma novela de Ayn Rand.

Invariavelmente, você começa a situar os problemas das outras pessoas 🍏 betano abetano afalha betano a ser tão aptas quanto você. Isso é especialmente verdadeiro se você não os conhecer e eles 🍏 são apenas um monte de números. Todas essas estatísticas - pessoas deprimidas, pessoas obesas, pessoas com SII - imagine como 🍏 elas seriam melhores se apenas tomassem responsabilidade pela saúde, da maneira que você fez.

E, no entanto, essa voz interior dura 🍏 e julgadora nunca será satisfeita apenas gritando com números, então antes ou depois você a voltará para si mesmo. O 🍏 bem-estar tem lógica capitalista - eu supongo que seja porque há muito dinheiro nele? - então nada é o suficiente. 🍏 Assim que você puder correr 5 km, quer correr 10. Antes que você perceba, está trocando estatísticas do Strava com 🍏 pessoas com quem costumava achar uns tolos, mas agora, maravilhosamente, você descobre que tem muito betano a comum. Sempre competindo, sempre 🍏 buscando crescimento, mesmo que por "crescer" você queira dizer "encolher". Você internalizou o mercado, infelizmente. E também, você está ficando 🍏 na mão de todos.

Agora você é quase a melhor versão de si mesmo, exceto que você poderia sempre ser melhor, 🍏 e é quando você começa a comer proteína o tempo todo. O que mesmo é proteína betano a pó? Não quero dizer: "O 🍏 que é que ele é feito?" - Eu sei meu caminho betano a torno de whey. Não quero dizer: "O que 🍏 ele sabe como", porque, curiosamente, eu gosto, mas é apenas o sabor da virtude pura. O que ele faz com 🍏 abetano aalma, que ele sabe o que a virtude sabe e se vangloria disso? E isso antes mesmo do 🍏 almoço, carregando uma caixa de coxas de frango como se fosse um coldre.

A única razão pela qual posso fazer essas 🍏 observações ofensivas, altamente pessoais é que elas estão dirigidas a mim mesmo. Mesmo que você tenha sido tão desagradável, passando 🍏 pela uma luz vermelha, alto betano a níveis muito baixos de endorfinas porque não estava indo tão rápido, eu fui pior. 🍏 Mesmo que você tenha gasto muito betano a um par de meias, convencido de que agora é um coelhinho de ioga, 🍏 uma pessoa completamente nova, calma e autorealizada, eu gastei mais, e desisti mais rápido. Mesmo que você tenha passado muito 🍏 tempo dronando, tentando fazer um caso filosófico para uma parede de escalada, eu definitivamente fiz isso por mais tempo - 🍏 o que significa, 5 minutos, o que deve ter se sentido como 5 anos.

No decorrer do tempo, percebo que não 🍏 é realmente uma questão de deslize inconsciente para o fascismo, acelerado por uma esteira. É mais que há uma quantidade 🍏 fixa de excelência betano a qualquer auto, e quanto mais você gasta betano a seus bíceps, menos você tem parabetano apersonalidade. 🍏 Bem-estar pode torná-lo um pouco arrogante, é o que estou dizendo.