Alimentos para levantar o pedido contêm mais calorias do que a recomendação diária, segundo estudo

Alguns pratos para levantar contêm mais 3️⃣ calorias bbb ao vivo 2024 online ao vivo uma refeição do que o que se recomenda consumir bbb ao vivo 2024 online ao vivo um dia inteiro, de acordo com um estudo 3️⃣ sobre hábitos alimentares no Reino Unido.

Cafeterias, lanchonetes, restaurantes, padarias, pubs e supermercados estão impulsionando a crise de obesidade no Reino 3️⃣ Unido, pois tantos pratos que eles vendem contêm números perigosamente altos de calorias, descobriu o estudo, que foi realizado pela 3️⃣ agência de inovação social Nesta.

Seis bbb ao vivo 2024 online ao vivo cada dez pratos para levantar contêm mais do que o máximo de 600 calorias 3️⃣ que o governo recomenda que as pessoas sigam para o almoço e a jantar para não ganhar peso, de acordo 3️⃣ com a pesquisa.

Um bbb ao vivo 2024 online ao vivo cada três contém pelo menos 1.200 calorias – o dobro do limite recomendado.

Desde 2024, o governo 3️⃣ recomenda que as pessoas não devem ter mais do que 400 calorias para o café da manhã e 600 mais 3️⃣ no almoço e à noite, com mulheres e homens consumindo não mais do que 2.000 e 2.500 calorias, respectivamente, ao 3️⃣ longo de um período de 24 horas, com o restante bbb ao vivo 2024 online ao vivo lanches.

No entanto, uma pizza e batatas fritas contém mais 3️⃣ do que qualquer um dos máximos diários – uma enorme 3.142 calorias. Uma pizza geralmente tem entre 2.000 e 2.400 3️⃣ calorias, enquanto um hambúrguer, nuggets de frango, lado e refrigerante pesam bbb ao vivo 2024 online ao vivo significativo 1.658 calorias, descobriu a Nesta. Peixe e 3️⃣ batatas fritas, o ever-popular clássico da dieta britânica, também está acima do limite de 600 calorias bbb ao vivo 2024 online ao vivo 1.425 calorias.

“Nossa análise 3️⃣ mostra que as pessoas estão comprando refeições para levar que contêm mais calorias do que a recomendação permitida para um 3️⃣ dia inteiro. Isso deve acionar sirenes para os formuladores de políticas”, disse Lauren Bowes Byatt, vice-diretora da equipe de saúde 3️⃣ da Nesta.

Os britânicos gastam um estimado de £21,4bn por ano bbb ao vivo 2024 online ao vivo comida rápida e pratos para levar. O mercado está 3️⃣ crescendo rapidamente à medida que os consumidores optam cada vez mais pela conveniência bbb ao vivo 2024 online ao vivo vez de alimentos caseiros, frequentemente encomendando 3️⃣ on-line ou por telefone. Três bbb ao vivo 2024 online ao vivo cinco pessoas comem alimentos para levar ao menos uma vez por semana e 11% 3️⃣ diariamente.

A natureza rica bbb ao vivo 2024 online ao vivo calorias de tantos pratos para levar desencadeou reivindicações de que os locais representam o irresponsável “oeste 3️⃣ selvagem” do ambiente consumidor do Reino Unido.

“Por muito tempo o setor fora de casa tem sido o ‘oeste selvagem’ da 3️⃣ indústria alimentícia devido àbbb ao vivo 2024 online ao vivofalta de consistência e transparência quando se trata do número de calorias desnecessárias – sem 3️⃣ mencionar o sal e o açúcar – adicionados a refeições”, disse Sonia Pombo, nutricionista e líder da campanha da Action 3️⃣ on Salt.

“Portanto, é imperativo que o próximo governo tome medidas decisivas e impõe metas de redução de calorias, sal e 3️⃣ açúcar a fim de criar um campo de jogo nivelado e um ambiente alimentar mais sustentável a longo prazo.”

Enquanto as 3️⃣ pizzas para levar são bbb ao vivo 2024 online ao vivo média o produto mais calórico estudado, sanduíches e wraps contribuem mais calorias para o consumo 3️⃣ total porque tantos mais deles são vendidos – 1,2 bilhão por ano – bbb ao vivo 2024 online ao vivo comparação com apenas mais de 200 3️⃣ milhões de pizzas.

A Nesta analisou o que as pessoas bbb ao vivo 2024 online ao vivo Inglaterra, Escócia e País de Gales compraram entre abril e 3️⃣ dezembro de 2024, juntamente com outros dados do University of Cambridge e grupos de consumidores Kantar e NIQ Brandbank.

Ela descobriu 3️⃣ que:

• As ofertas de refeições de supermercados – geralmente compostas por um sanduíche, lanche e bebida – contêm bbb ao vivo 2024 online ao vivo média 780 3️⃣ calorias, mais do que o recomendado 600.

• Hambúrgueres são o prato para levar mais popular na Inglaterra, Escócia e País de 3️⃣ Gales, seguido por batatas fritas, batatas fritas ou torradas.

• As pessoas consomem uma média de 300 calorias por dia bbb ao vivo 2024 online ao vivo alimentos 3️⃣ e bebidas para levar.

• Bebidas não alcoólicas, especialmente refrigerantes e refrigerantes, contribuem com 12% de todas as calorias consumidas por pessoas 3️⃣ bbb ao vivo 2024 online ao vivo locais fora de casa.

Kate Nicholls, diretora executiva da UKHospitality, que representa locais como pubs e hotéis, disse:

A hospitalidade oferece 3️⃣ tudo, desde um almoço saudável a um lanche festivo bbb ao vivo 2024 online ao vivo uma ocasião especial. O setor se esforça para oferecer uma 3️⃣ ampla variedade de opções para os clientes escolherem, incluindo cada vez mais escolhas saudáveis através de novos itens de menu, 3️⃣ redução do tamanho das porções e adaptação de pratos.

Andrew Opie, diretor de alimentos e sustentabilidade na British Retail Consortium, que 3️⃣ fala bbb ao vivo 2024 online ao vivo nome de supermercados e grandes franquias de takeaway, disse que muitos locais de varejo estão ajudando os consumidores 3️⃣ a comer de forma mais saudável.

Os retalhistas responsáveis que vendem comida para fora da casa estão fazendo progressos para apoiar 3️⃣ os clientes a fazer escolhas mais saudáveis na comida que compram por meio de etiquetagem de calorias melhor, reformulação de 3️⃣ produtos e controle de porções. Mais é necessário para combater a obesidade e isso exigirá ação do governo.