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Por Agência Bori
08/05/2024 11h19 Atualizado 08/05/2024
O arroz com feijão, prato queridinho dos brasileiros até bem pouco 👍 tempo atrás, está perdendo cada vez mais espaço para refeições prontas, pobres em 7games baixar apk site nutrientes e ricas em 7games baixar apk site gorduras, 👍 como os chamados fast foods. Em um período de dez anos, a substituição de alimentos tradicionais por comidas ultraprocessadas e 👍 de preparo rápido pode ter contribuído no aumento do excesso de peso e da obesidade entre homens e mulheres. É 👍 o que aponta artigo publicado nesta segunda (6), na Revista de Nutrição, por pesquisadores da Universidade Estadual do Ceará (Uece) 👍 e da Universidade do Estado do Rio de Janeiro (Uerj).
A pesquisa também constatou redução no consumo de frutas, café e 👍 chá, peixes e frutos do mar, carnes processadas, leite e derivados. Por outro lado, houve aumento no consumo de frango 👍 e ovos.
Para entender a atual dinâmica alimentar dos brasileiros, os cientistas compararam dados dos blocos de consumo alimentar das Pesquisas 👍 de Orçamentos Familiares (POF) coletados pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE) nos anos de 2008 e 2024. Do 👍 total de entrevistas, foram selecionados cerca de 50 mil questionários respondidos por homens e mulheres, de 20 a 59 anos, 👍 residentes em 7games baixar apk site todo o território nacional, contemplando os diferentes perfis geográficos e socioeconômicos da população.
Segundo a pesquisa, o consumo 👍 médio de arroz por homens, por exemplo, diminuiu de 209 gramas por dia registrados em 7games baixar apk site 2008 para 174 gramas 👍 em 7games baixar apk site 2024, enquanto o consumo de feijão e outros legumes caiu de 250 gramas para 231 gramas por dia. 👍 Já o consumo de fast food aumentou de 31 para 48 gramas diárias no mesmo período. “Essa mudança nos padrões 👍 alimentares sugere um aumento no consumo de alimentos ultraprocessados, que estão associados a indicadores de obesidade com tendências positivas, independentemente 👍 do sexo e da faixa etária”, explica llana Nogueira Bezerra, pesquisadora da Uece e uma das autoras do estudo.
A pesquisadora 👍 lembra que o ganho de peso excessivo está associado também a fatores como “comportamento sedentário, diminuição da prática de atividade 👍 física e aumento no número de pessoas residindo em 7games baixar apk site áreas urbanas, onde as atividades laborais e o deslocamento tendem 👍 a ser mais sedentários”.
Quando a comparação é de gênero, o levantamento mostra que a proporção de homens com sobrepeso é 👍 maior do que a das mulheres, mas o aumento ao longo dos anos entre as mulheres foi maior do que 👍 entre os homens. Para elas, o aumento foi de seis pontos percentuais, de 29%, em 7games baixar apk site 2008, para 35%, em 👍 7games baixar apk site 2024. Enquanto entre os homens, o aumento foi de cerca de quatro pontos percentuais, de 38,4% para 42%. Quando 👍 o parâmetro é a obesidade, as mulheres apresentam maior proporção que os homens, mas não houve diferença significativa no período, 👍 passando de 16,2% para 17,2%. Já os homens, passaram de 9,8% para 12,9%.
Na mudança de comportamento alimentar, as mulheres apresentaram 👍 aumento da ingestão de vegetais e também de bebidas alcoólicas. O aumento do consumo de álcool também foi registrado entre 👍 os homens.
Para a autora do artigo, uma das estratégias para resgatar a cultura alimentar do nosso país é priorizar os 👍 alimentos consumidos e preparados em 7games baixar apk site casa diante do aumento de serviços de vendas online e delivery de comidas de 👍 restaurantes e lanchonetes. Além disso, são fundamentais iniciativas como “adequações na rotulagem nutricional, tributação de itens ultraprocessados e regulamentação da 👍 publicidade e promoções relacionadas a esses produtos”, conclui Bezerra.
Manual explica termos ligados ao racismo e as diferenças raciais na anatomia 👍 bucal, sugerindo uma forma inclusiva de combate ao preconceito na área
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Ao comparar dados de 2008 e 2024, pesquisadores constataram menor 👍 consumo de pratos mais saudáveis e tradicionais, como o feijão com arroz. Maior consumo de fast food foi verificado no 👍 mesmo período em 7games baixar apk site que houve aumento do excesso de peso entre homens e mulheres
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