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Perguntas 💻 frequentes
E-A
O estudo recente da Organização Mundial de Saúde (OMS) descobriu que a Grã-Bretanha tem o pior índice do consumo mundial, 🍏 com mais metade das crianças na Inglaterra e Escócia bebendo álcool aos 13 anos.
No entanto, isso está associado a um 🍏 movimento crescente 7games r apk direção à sobriedade entre os jovens. A instituição de caridade para educação sobre o álcool Drinkaware descobriu 🍏 que até 2024 era mais provável não beber bebidas alcoólicas nos adultos novos com 28% e 15% dos idosos eram 🍏 menos propensos no mesmo período do ano anterior ndice 1
Glyn Preston, 24 anos. Llanidloes
Preston costumava beber compulsivamente enquanto na universidade. 🍏 "Era Covid, então havia muitas noites 7games r apk que estávamos tentando ter cuidado sobre quem socializamos", diz ele ”.
"Eu bebia na 🍏 minha casa, e às vezes sozinho à noite. Era fácil recorrer ao álcool para rir um pouco [com colegas de 🍏 quarto]. Acho que há uma grande cultura do consumo excessivo 7games r apk universidades no Reino Unido."
Preston, que bebeu7games r apkprimeira bebida 🍏 alcoólica aos 13 anos de idade e agora gosta muito do álcool socialmente.
"Provavelmente bebo cerca de três vezes por semana 🍏 - tudo no pub, e não 7games r apk casa a menos que esteja tendo pessoas para jantar. Eu geralmente tomo cerveja 🍏 pálida ou Guinness."
Desde que deixou a universidade 7games r apk Birmingham, Preston voltou para7games r apkcidade natal de Llanidloes no meio da 🍏 Gales. Além do fato dele ter acabado ficando mais velho e começar o trabalho integral ele também credita à população 🍏 multigeracional com seus hábitos sociais mudados na vida real ou bebendo álcool conversas divertidamente engraçada ao beber um drinque 🍏 são as coisas das quais gosta muito "É uma pequena comunidade... O pub é muitas vezes considerado como centro social", 🍏 explica Ele...".
Niamh Donnelly, 21 anos
Niamh Donnelly: "Levei alguns anos para chegar a este ponto".
Donnelly se descreve como "sóbria e curiosa" 🍏 que reduziu a bebida enquanto estava na universidade.
“Eu parei de beber com a intenção e posso desfrutar uma bebida casual 🍏 sem sentir necessidade”, diz ela.
Donnelly, que bebeu7games r apkprimeira bebida alcoólica aos 14 anos de idade e esteve 7games r apk algumas 🍏 noites fora onde ela não bebia nada ou tomava duas a três bebidas sem estar bêbada. "Eu me surpreendi por 🍏 ter um bom tempo", diz ele."
Descobrir seus próprios limites e a relação com o consumo de álcool levou tempo. "Levei 🍏 alguns anos para chegar até este ponto, mas achei difícil no passado - especialmente 7games r apk meu primeiro ano na universidade."
"Levei 🍏 algum tempo para reconhecer meus limites e aceitar a cultura de beber. s vezes eu sentia que não estava aproveitando 🍏 ao máximo minha experiência uni se Eu Não estivesse me entregando 7games r apk clubes, bebendo pelo menos três ou quatro vez 🍏 por semana."
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após a promoção da newsletter;
"Agora que encontrei um equilíbrio para mim, conheço meus limites e tenho 🍏 momentos muito mais agradáveis. Não acordo com ressaca incapacitante nem ansiedade."
Annie Davies, 25 anos
Annie Davies com uma cerveja sem álcool.
Davies 🍏 está sóbria desde o final de novembro 2024. Ela sabia que seu estilo pesado era "insustentável" por meses antes da 🍏 decisão para parar a bebida, e ela explica: “Eu soube beber estava impactando minha saúde mental mas quase tomei esse 🍏 modo como um traço pessoal”.
Ela disse que antes de ficar sóbria, ela bebia várias noites por semana. "Eu sempre fui 🍏 a última pessoa fora do grupo se meu amigo voltasse para casa."
"Eu realmente não sabia quem eu era sem ele 🍏 e estava com medo de deixar isso ir. Um dia, estive 7games r apk um show num pub... a banda que fui 🍏 ver tinha tomado muitas drogas - me senti tão desencadeada Eu tive Que sair [Quando Acordei para] trabalho livre da 🍏 ressaca E sentindo como se pudesse processar minhas emoções por sentir-me desencadeado disse comigo mesmo 'Estou deixando o beber'".
Ela 🍏 compartilha
s de viagens a pubs e bares que vendem opções sem álcool, ideias para dias alternativos ou noites fora 🍏 do ambiente.
Ela diz que7games r apkconta TikToK "começou como principalmente responsabilidade, mas agora eu tento compartilhar pontos positivos de sobriedade 🍏 e isso não significa você é chato".
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