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Para a maioria dos atletas profissionais, correr 11 meses por ano agclub7 apostas online dois esportes diferentes seria assustador. Se não for ♣ totalmente exaustivo para Sophia Laulki oferece equilíbrio

Durante o inverno, Laukli corre para a equipe de esqui dos EUA na ♣ Copa do Mundo FIS Cross Country. No verão ela compete no Golden Trail World Series contra os melhores corredores da ♣ trilha curta distância sobre todo mundo Entre eles está um luxo que se permite uma semana inteira fora

"Os colegas ♣ de equipe e os companheiros nem sempre entendem, mas a verdade é que eu preciso ser bom agclub7 apostas online qualquer um ♣ deles", diz Laukli. “Eu queimaria se fizesse o mesmo esporte durante todo ano”.

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"Antes ♣ de começar a correr competitivamente, quase desisti do esqui porque era muito da mesma coisa", diz ela. “Fazer os dois ♣ significa que sou mais feliz mas sacrifico coisas à margem como sobreposição na primavera e no outono”.

Aagclub7 apostas onlineestratégia, mesmo ♣ imperfeita tem funcionado bem. Laukli tinha apenas 23 anos e era muito popular nos dois desportos provando que pode competir ♣ simultaneamente ao mais alto nível agclub7 apostas online corridas de pista ou esqui nórdico

No verão passado, Laukli ganhou um trio de corridas ♣ famosas – a Maratona Mont Blanc Sierre-Zinal e Pikes Peak Ascent antes da selagem do Golden Trail Championship agclub7 apostas online ♣ outubro. Três meses depois ela venceu o Tour of Ski na etapa final tornandoagclub7 apostas onlinefilha mais jovem americana que ♣ já conquistou uma corrida mundial no Mundial: surpreendentemente ser atleta profissional nunca foi seu plano; muito menos estrela dos dois ♣ esportes!

Laukli cresceu no Maine, onde seus pais Amy e Bjorn ensinaram-na a esquiar quando tinha dois anos de idade. No ♣ entanto o ski continuou sendo recreativo durante grande parte da infância enquanto ela se concentrava agclub7 apostas online outros esportes como futebol: ♣ "Skiing nunca teria sido tão importante sem meus filhos mas ter os teus próprios amigos também é complicado", admite Laukly."

Em ♣ vez de me concentrar no esqui, Laukli se divertiu. "Meus pais Me davam muita liberdade e nunca disseram 'não' então ♣ eu tentei um milhão coisas." Eu cortei meu cabelo ; Corri ao redor do bosque para andar agclub7 apostas online monociclo com ♣ poções feitas na lama que brincava como fadas imaginárias -- Nunca quis fazer o mesmo porque não era divertido". Foi ♣ aí onde começou minha abordagem única"

A Laukli quase parou de esquiar quando entrou no ensino médio, masagclub7 apostas onlineirmã mais ♣ velha a convenceu para ficar com ele. Bob Morse treinadora há 48 anos que ajudou-na se apaixonar pelo esporte ♣ "Ele criou uma atmosfera toda sobre o time; era muito além da corrida por si mesma", diz Lauklki:

Laukli foi a ♣ esquiadora de topo no seu estado como sénior, mas ainda não viu um futuro na neve. "Lembro-me das Olimpíada e ♣ nem uma vez pensei agclub7 apostas online correr até 2024", diz Laukly que viria representar os EUA nos Pequim para ficar 15o ♣ lugar entre as 30km livres do país

A perspectiva dela mudou no Middlebury College, quando ela foi empurrada para um novo ♣ nível. "Comecei a melhorar rapidamente e cercadas por pessoas que eram melhores do meu", diz Laukli akashilah Iyakie disse: “No ♣ ano seguinte se transferiu à Universidade de Utah (EUA) fazendo seu primeiro início na Copa Mundial como calouro; mais uma ♣ prova daagclub7 apostas onlinenatureza competitiva – o qual herdou agclub7 apostas online seguida com suas mães”.

"Tivemos uma competição tácita entre nós o ♣ tempo todo, especialmente quando estávamos agclub7 apostas online um nível semelhante na faculdade", diz Laukli com sorriso. “Eu vejo as maneiras como ♣ ela é competitiva e isso mesmo que eu sou: Quando amigos a encontram eles costumam dizer 'Agora sei onde você ♣ consegue'".

Os pais de Laukli sempre foram profundamente investidos agclub7 apostas onlineagclub7 apostas onlinecarreira, viajando para o maior número possível dela esquiando e ♣ correndo.

"Quando eu era jovem, parecia pressão mas agora percebo que eles só queriam estar na jornada comigo", diz Laukli. “Nem ♣ todo esquiador tem pais tão solidários quanto faço e são meus maiores fanboy ou fãgirl (meu maior), o qual nunca ♣ me deixa com vergonha às vezes”.

Em janeiro, quando Laukli ganhou a última etapa do Tour de Ski primeira pessoa ♣ que viu foi seu pai. O impossível era o seguinte: "Ninguém é permitido entrar na área final nem mesmo meu ♣ treinador mas ele entrou e eu fiquei impressionado", diz Lauklí."Fiquei mais surpreso ao vê-lo agclub7 apostas online vez da corrida".

Naquele dia fez ♣ Laukli a americana mais jovem de sempre para ganhar uma corrida da Copa do Mundo, mas ela ainda se sente ♣ por trás dos colegas que começaram esquiar seriamente e treinar durante todo o ano agclub7 apostas online idade muito nova. "É bom ♣ ou ruim". Sou grato principalmente porque cheguei tão tarde muitas pessoas queimam antes deles atingirem seu potencial." Ainda estou ♣ atualizando as técnicas - isso é motivacional pra mim! Tenho tanto espaço pro melhor", pode ser aproveitado"

Como estudante universitário, Laukli ♣ foi selecionada para a equipe olímpica dos EUA como alternativa sem início garantido. Após três semanas de espera no último ♣ dia da Olimpíada ela teve oportunidade e esquiou bem até o final do jogo; acidentalmente perdeu uma curva perto das ♣ finais com alguns lugares caindo: "Toda experiência era amargamente doce." Eu vi um espetáculo mas saí sabendo que tinha mais ♣ tempo pra fazer melhor".

Apesar de chegar ao escalão superior do esqui, Laukli havia muito tempo odiava correr. Durante os verões ♣ da escola secundária ela encontraria maneiras para evitá-lo "Eu corria quando passavam carros e depois caminhava", diz Ela." Eu iria ♣ à floresta sentar agclub7 apostas online um toco por uma hora fingindo esticar se alguém passasse".

Foi só na faculdade que Laukli aprendeu ♣ a desfrutar de trilhas correndo, começando explorar as montanhas fora Sun Valley e Bozeman durante acampamentos.

esqui nórdico, que consistia agclub7 apostas online ♣ uma variedade de treinamento cruzados. Um ano depois ela se inscreveu no Alasca para um capricho por Bird Ridge e ♣ venceu a corrida fora Anchorage (uma raça popular nos arredores da cidade), ganhando assim outra prova na Utah também sem ♣ treino: Salomon viu alguns clipe do Laukli correndo até chegar ao local oferecendo-se como patrocinadora com sapatos ou bolsa viagem; ♣ ainda entrou 2024 rapidamente mas mudou isso

Laukli começou a temporada ganhando o Broken Arrow Skyrace, uma das corridas mais prestigiadas ♣ do país. Avance dois anos rapidamente e ela é considerada como um dos principais pontos fortes da competição que aprendeu ♣ muito no processo mesmo quando ganhou!

"Eu estava convencido de entrar no Pikes Peak. Normalmente começo com a mochila e evitei ♣ ser agressivo, mas naquele dia eu apenas mandeu-a para abrir uma lacuna", diz Laukli."Eventualmente Judith [Wyder] me pegou antes que ♣ ela tivesse outra marcha". Laukly se escondesse atrás da competição principal até chegar perto do final dos trabalhos agclub7 apostas online diante ♣ depois disso tudo foi embora pela vitória!

"Mesmo que eu ganhasse, era humilhante. Isso me lembrou das minhas primeiras corridas de ♣ esqui no ensino médio quando estava sendo passado por pessoas mais fortes e inteligentes do meu treinamento."

Este trilho que corre ♣ agclub7 apostas online execução

Laukli espera fazer uma declaração, que ela diz começa com equilíbrio. "Demasiada confiança é prejudicial ao meu desempenho", disse ♣ Lauklli."Eu gosto de estar nervoso na linha inicial porque me ajuda a correr inteligentemente e se eu não estou nervosa ♣ também".

Equilíbrio também significa fazer pequenas pausas quando ela precisa delas. "Quando eu era mais jovem, não ia a lugar nenhum ♣ nem por um dia onde me deixava sem condições de andar e treinar", diz Ela."Agora dou-me maior clemência para mim ♣ mesma que nunca precisei 365 dias com treinamento perfeito o qual fico menos estressado no longo prazo".

No quadro geral, Laukli ♣ está levando as coisas um ano de cada vez. "Talvez isso não seja sustentável para sempre mas correr é o ♣ que mais me motiva agora mesmo." Minha agenda nem funcionaria com todo mundo e eu gosto do caos dela", diz ♣ Lauklio". Meu grande objetivo será ser lembrado como atleta biesportivo por uma abordagem única ”.

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