Resumo: Preocupação com antigos colegas e companheiros de casa que ignoram ou desaparecem nas redes sociais

A autora se tornou preocupada 🤶 recentemente com antigos colegas de trabalho e companheiros de casa que a ignoram ou desaparecem nas redes sociais. Ela trabalhou 🤶 com eles no exterior e, após se mudar para a Europa com o marido, ela se afastou deles organicamente ao 🤶 se tornar mãe de dois lindos filhos pequenos. Desde então, ela descobriu que essas pessoas a removeram de suas listas 🤶 de amigos no Facebook e ignoraram suas solicitações de amizade e mensagens.

A autora entende que as pessoas mudam e podem 🤶 estar passando por momentos difíceis, mas se sente magoada por ser ignorada sem ter feito nada de errado. Ela percebe 🤶 que costuma ruminar sobre o passado aposta gratis na betano vez de viver no presente e se pergunta se isso é um problema 🤶 de autoestima.

Considerações sobre a situação

Lisa Bruton, psicoterapeuta registrada no Reino Unido, expressou empatia pela situação da autora e sugeriu que, 🤶 como seres sociais, nossa exclusão de um grupo pode causar dor. Além disso, nossa educação geralmente não nos ensina a 🤶 encerrar amizades, o que pode levar as pessoas a se sentirem constrangidas com fortes sentimentos sobre isso.

Bruton também questionou se 🤶 o que parece uma rejeição pessoal para a autora poderia ser apenas eles se afastando. Ela sugeriu que a autora 🤶 possa ter um estilo de ataamento ansioso, o que pode incluir sensibilidade à rejeição e ruminação. Além disso, a autora 🤶 pode ter dificuldade aposta gratis na betano se concentrar no presente porque o passado se sente mais seguro, o que pode ser um 🤶 assunto para ser explorado aposta gratis na betano terapia.

Conclusão

Embora a autora tenha tentado se reconectar com essas pessoas, ela deve se concentrar nos 🤶 amigos que realmente desejam estar presentes aposta gratis na betanoaposta gratis na betanovida. Nada alivia a ansiedade social mais do que interações sociais positivas. 🤶 A autora deve lembrar que o passado pode ser uma distração e que ela deve se concentrar no presente e 🤶 no que está por vir.