Conselhos de saúde de Walt Whitman: um guia do século XIX para a virilidade moderna

Você, homem, sonha apostar no bbb betano ser saudável, 0️⃣ viril e atraente? Para se tornar hercúleo apostar no bbb betano estatura e viver uma longa vida enquanto mantém a vitalidade e o 0️⃣ vigor da juventude?

Você pode considerar seguir os seguintes passos: banhos frios diários. Abandonar cafeína e bebidas alcoólicas. Eliminar carboidratos da 0️⃣ dieta. Controlar seus apetites sexuais. Passar tempo ao ar livre. E ir ao ginásio para levantar, levantar, levantar. Fazer tudo 0️⃣ isso e você estará no caminho de alcançar os "maiores poderes" reservados para o "homem robusto e perfeito".

Tal é o 0️⃣ conselho emitido por um influenciador do bem-estar inesperado: o longo-falecido poeta americano e autoproclamado Bardo da Democracia, Walt Whitman, cujo 0️⃣ magnum opus, Folhas de Relva, o tornou um dos artistas mais influentes do país.

Whitman passou suas 20 e 0️⃣ 30 anos trabalhando como editor freelance, tipógrafo, compositor e jornalista. Entre os centenas de artigos de jornal que ele escreveu, 0️⃣ há um apostar no bbb betano particular que retrata o poeta apostar no bbb betano uma luz fascinante: uma série de 13 artigos de 1858 intitulada 0️⃣ Saúde e Treinamento Masculino, que foi publicada no antigo Manhattan Broadsheet The New York Atlas sob o pseudônimo Mose Velsor 0️⃣ (Velsor era o nome de solteira da mãe de Whitman). Whitman foi estabelecido como o autor apostar no bbb betano 2024.

O Saúde e 0️⃣ Treinamento Masculino é um guia de autoajuda de gênero híbrido para homens. Editado apostar no bbb betano primeira pessoa plural apostar no bbb betano prosa apressada, 0️⃣ às vezes plagiada, ele aborda digressivamente tudo, desde dieta e exercícios até educação e moda apropriada para o inverno, oscilando 0️⃣ entre alta seriedade e absurdidade camp. Seu objetivo declarado é guiar o leitor masculino "ao longo da grande estrada da 0️⃣ saúde masculina" sobre a qual todos os homens "devem viajar". Uma necessidade, dado que os homens do país, Whitman pensa, 0️⃣ estão doentes, propensos à depressão e clamando por melhoria.

Com suas orientações de banho frio e calistenia juvenil, é notável como 0️⃣ as orientações do Saúde e Treinamento Masculino se assemelham às oferecidas pelos muitos gurus da masculinidade na indústria apostar no bbb betano rápido 0️⃣ crescimento do bem-estar masculino. Whitman culpa o estado abatido da masculinidade pelas vidas "artificiais"