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Por Norman Miller

26/05/2024 04h01 Atualizado 26/05/2024

A atividade antiga que ganha popularidade como 'remédio' para o estresse ⚽️ —

: GETTY IMAGES via apostas desportivas casino estoril

Estou andando lentamente por um parque levemente inclinado em apostas desportivas casino estoril um lugar que eu não ⚽️ sabia que existia até começar a pesquisar para este artigo. Já passei por esse parque centenas de vezes a apenas ⚽️ um quilômetro e meio de minha casa, na cidade costeira inglesa de Brighton and Hove, sem perceber que ele continha ⚽️ um labirinto.

Criado pelo artista Chris Drury em apostas desportivas casino estoril 2006, o labirinto é inspirado no complexo padrão de uma impressão digital ⚽️ gigante de 40 metros de largura, marcado por pedras colocadas na grama.

À medida que me concentro em apostas desportivas casino estoril seguir o ⚽️ seu caminho interior, vou esquecendo das pessoas que correm ou passeiam com cães ao meu redor e entro em apostas desportivas casino estoril ⚽️ um estado mais contemplativo enquanto percorro o sinuoso percurso de mais de 600 metros até ao seu centro.

Os labirintos têm ⚽️ sido usados em apostas desportivas casino estoril todo o mundo há séculos como uma forma de aquietar a mente, aliviar a ansiedade, recuperar ⚽️ o equilíbrio da vida, aumentar a criatividade e melhorar as inspirações. Durante a Idade Média, quase 25% das catedrais possuíam ⚽️ labirintos, e andar em apostas desportivas casino estoril um deles hoje em apostas desportivas casino estoril dia virou uma atividade global cada vez mais popular para ⚽️ desestressar, integrando a mente e o corpo.

Mas não confunda labirintos de meditação com labirintos complexos. Os labirintos complexos deixam as ⚽️ pessoas confusas, com seus becos sem saída e a constante ameaça de que vão se perder. Em contraste, os labirintos ⚽️ para meditação são baseados em apostas desportivas casino estoril desenhos clássicos onde, por mais complexo que seja o percurso, a pessoa sempre terá ⚽️ um caminho livre em apostas desportivas casino estoril direção ao seu centro.

“O labirinto [para meditação] é um caminho seguro em apostas desportivas casino estoril tempos imprevisíveis”, ⚽️ diz a Reverenda Lauren Artress, que fundou a organização sem fins lucrativos Veriditas em apostas desportivas casino estoril 1996 para ajudar a "lotar ⚽️ o planeta de labirintos".

Exemplos de imagens clássicas de labirinto datam de 4 mil anos. Na Europa e no Norte da ⚽️ África, desenhos de labirintos apareceram em apostas desportivas casino estoril esculturas e pinturas rupestres, bem como inscrições em apostas desportivas casino estoril azulejos e moedas.

Em toda ⚽️ a Ásia, nas Américas e no sul da África, eles eram esculpidos na rocha ou na areia e adornados em ⚽️ apostas desportivas casino estoril cestos de tecido. Juntamente com essas profundas raízes históricas, a prática de caminhar pelo labirinto pode ter outro apelo ⚽️ para o ocupado povo moderno.

"Muitas pessoas, como eu, 'fracassaram' ao tentar fazer meditação sentadas", diz Artress. "Uma meditação andando exige ⚽️ a mesma consciência interior."

Os labirintos para meditação são baseados em apostas desportivas casino estoril desenhos clássicos —

: GETTY IMAGES via apostas desportivas casino estoril

Na verdade, ⚽️ a caminhada no labirinto passou por um renascimento nos últimos anos. Desde 2009, no primeiro sábado de maio, pessoas de ⚽️ todo o planeta comemoram o Dia Mundial do Labirinto percorrendo caminhos longos e curtos através de uma vasta gama de ⚽️ labirintos que floresceram em apostas desportivas casino estoril todo o mundo nas últimas décadas.

O Localizador Mundial de Labirintos da Labyrinth Society agora lista ⚽️ cerca de 6,4 mil labirintos em apostas desportivas casino estoril mais de 90 países.

E labirintos estão sendo criados em apostas desportivas casino estoril ambientes muito diferentes ⚽️ do meu parque local.

"Para pessoas em apostas desportivas casino estoril hospitais e prisões, caminhar no labirinto como uma prática de integrar mente-corpo pode ⚽️ ajudar em apostas desportivas casino estoril curas, além das formas tradicionais de tratamento médico ou aconselhamento", diz Jocelyn Shealy McGee, professora assistente na ⚽️ Escola de Serviço Social Diana R Garland da Baylor University, no Texas.

"Nossa pesquisa descobriu que caminhar no labirinto pode promover ⚽️ uma sensação de paz e outras emoções positivas, reduzir o estresse, cultivar a autocompaixão e a conexão e fornecer uma ⚽️ oportunidade para reflexão sobre a vida e a construção de significado."

Isso ocorre por meio de uma combinação do progresso seguro ⚽️ até o centro do labirinto e da necessidade de avançar lenta e cuidadosamente, seguindo as voltas e reviravoltas do caminho.

Inúmeras ⚽️ formas de labirintos históricos podem ser encontradas em apostas desportivas casino estoril todo o mundo. Versões de pedra nórdica alinham-se nas margens do ⚽️ Mar Báltico, enquanto padrões de labirinto conhecidos como Chakra Vyuha ("Formação de Roda Giratória") estão inscritos nas paredes dos templos ⚽️ indianos. A arte tribal dos nativos americanos inclui o icônico padrão Tohono O'odham ("Homem no Labirinto").

Muitos labirintos, entretanto, seguem sugestões ⚽️ de design de dois modelos clássicos —

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Muitos labirintos, entretanto, seguem sugestões de design de dois ⚽️ modelos clássicos. Datados de mais de 3 mil anos, os labirintos de Creta têm o nome da ilha mediterrânea onde ⚽️ as formações teriam se originado na mitologia grega e consistem em apostas desportivas casino estoril um único caminho que vai e volta para ⚽️ formar sete circuitos (caminhos concêntricos) ao redor do centro.

O padrão Chartres, porapostas desportivas casino estorilvez, apresenta 11 circuitos e leva o ⚽️ nome da magnífica catedral francesa cujo piso abriga seu exemplo mais famoso. Os labirintos baseados no desenho de Chartres tornaram-se ⚽️ populares na Europa medieval, em apostas desportivas casino estoril parte como uma forma de miniperegrinação que era muito mais fácil – e mais ⚽️ segura – do que ir a Jerusalém ou caminhar até Santiago de Compostela.

Um gigante recente

Minha própria peregrinação pelo labirinto leva ⚽️ a um lago em apostas desportivas casino estoril meio à beleza selvagem de Bodmin Moor, no condado mais ocidental da Cornualha, na Inglaterra. ⚽️ É aqui que o labirinto de Kerdroya está quase concluído após vários anos de trabalho, em apostas desportivas casino estoril homenagem a uma ⚽️ palavra da Cornualha que pode ser traduzida aproximadamente como "castelo de curvas".

Com base em apostas desportivas casino estoril um padrão cretense de 56 ⚽️ metros de diâmetro, ele está sendo construído usando um tipo de parede de pedra seca conhecido como cerca-viva da Cornualha ⚽️ ("Cornish hedging"). Em uso há aproximadamente 4 mil anos, a cerca-viva da Cornualha está entre as estruturas mais antigas construídas ⚽️ pelo homem no Reino Unido.

"Apresentei a ideia há 20 anos, mas não obtive apoio ou financiamento — por isso ficou ⚽️ numa gaveta empoeirada", afirma Will Coleman, diretor artístico da organização cultural Golden Tree da Cornualha, que está por trás da ⚽️ concepção e da construção deste imponente labirinto.

"Então, em apostas desportivas casino estoril 2024, a Área de Beleza Natural Extraordinária da Cornualha [união de ⚽️ locais turísticos da região] lançou um chamado para projetos para celebrar a paisagem da Cornualha."

Quando esta impressionante obra for aberta ⚽️ ao público em apostas desportivas casino estoril setembro, ela reivindicará o título de maior labirinto de paredes de pedra do mundo. A obra ⚽️ também está ajudando a formar 60 jovens especialistas em apostas desportivas casino estoril cercas-vivas da Cornualha para ajudar a preservar este tipo antigo ⚽️ de artesanato.

A construção de Kerdroya em apostas desportivas casino estoril um dos pântanos mais selvagens da Inglaterra inclui o uso de pedras de ⚽️ base para suas paredes de um lago adjacente, onde uma cobertura secular submersa da Cornualha foi recentemente revelada sobapostas desportivas casino estoril⚽️ superfície durante um quente verão.

"Não tínhamos permissão para usar máquinas industriais no local, então usamos cavalos, trenós e correntes humanas ⚽️ para mover as pedras", diz Coleman.

O labirinto usado para desestressar —

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Caminhando comigo até o que ⚽️ será o centro de Kerdroya quando todas as cercas de pedra estiverem no lugar, Coleman mostra uma placa de metal ⚽️ que retrata uma vista aérea do labirinto gigante para permitir que os visitantes vejam o caminho que seguiram.

O labirinto também ⚽️ incluirá trilha de áudio para deficientes visuais. "Mas será muito leve na interpretação. Não estou dizendo às pessoas o que ⚽️ pensar — as pessoas podem fazer o que quiserem com isso. As pessoas no futuro irão simplesmente desfrutar do formato ⚽️ bonito e icônico", diz Coleman.

Ele também revela como o antigo padrão cretense do labirinto foi inspirado em apostas desportivas casino estoril um labirinto ⚽️ esculpido na rocha ribeirinha no deslumbrante Vale Rochoso, perto do histórico vilarejo de Tintagel, na Cornualha.

Acredita-se que as esculturas de ⚽️ Rock Valley tenham cerca de 300 anos, mas Coleman explica que os desenhos do labirinto refletem um modelo de 1,3 ⚽️ mil anos encontrado na rocha em apostas desportivas casino estoril Knidos, no sudoeste da Turquia. Embora eu esteja parado olhando para um lago ⚽️ até um vasto campo inglês, minha cabeça está viajando através do tempo e do espaço.

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