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É seguro dizer que, quando se trata de namoro e relacionamentos eu nunca tive uma viagem fácil. Eu sempre fui 😄 a única quem mais importa: aquela "muito intensa" ou “aquela” para acabar ficando magoada; uso meu coração na manga como 😄 mulher autista com TDAH diagnosticada recentemente há duas palavras me seguiram ao redor durante toda minha vida... muito! /p>
Até recentemente, 😄 ser "muito" era uma fonte de grande vergonha. Passei meus anos adolescentes e 20 primeiros tentando navegar namoros enquanto perdia 😄 um pedaço chave da informação sobre mim mesmo - que eu estava com TDAH autista estimulação problemática Eu não 😄 sabia o quanto sentia as coisas muito mais profundamente do Que a maioria das pessoas ou aquele mascaramento me fez 😄 sentir como se fosse alguém crônico “Eu nem imaginava ter alguma deficiência social”, Ou ainda porque meu cérebro parecia estar 😄 sem dopamina (pessoa).”
Pode ser útil ir armado com três tópicos de conversação para que você possa evitar conversas pequenas (se 😄 quiser)
Muitas vezes falo sobre meu diagnóstico tardio como um "momento de lâmpada" - até aquele ponto, eu tinha passado toda 😄 a minha vida tropeçando afiliado f12bet uma sala escura. Andar nas paredes e bater as coisas mais tarde... Então alguém ligou-me 😄 luz para ver o que estava acontecendo no momento da iluminação “até esse instante” – isso não significa dizer Que 😄 era menos arrumado ou simples lidar com quando se acendeu aquela Luz; Nunca houve muita confusão conhecida por mim.”
Esta analogia 😄 é forte com namoro e relacionamentos afiliado f12bet particular – de modo algum minha vida amorosa se tornou infinitamente mais fácil 😄 ou direta desde o meu diagnóstico, mas eu estou pelo menos ciente dos desafios que posso enfrentar.
Infelizmente não posso dar-lhe 😄 um manual sobre como ter uma excelente vida amorosa, mas eu poderia compartilhar algumas dicas que foram úteis para mim.
O 😄 minigolfe pode ser um ótimo primeiro encontro.
: Matt Alexander PA Media.
1. Seja ativo
Não se preocupe – não estou prestes 😄 a recomendar que você vá para uma aula de aeróbico no seu primeiro encontro. No entanto, acho "datas da atividade" 😄 (como boliche mini golfe ou até mesmo um passeio pelo parque) são ótimos lugares pra começar e nem precisa 😄 ficar preocupado sobre o contato visual suficiente comafiliado f12betdata --você vai conversar lado após passo à esquerda enquanto caminha 😄 na direção do evento sempre estará fazendo algo).
Como uma pessoa autista, eu passo toda a minha vida escrevendo conversas imaginárias 😄 para me preparar todos os cenários possíveis – isso pode realmente ser útil quando se trata de evitar silêncios estranhos 😄 afiliado f12bet datas. Você poderia achar que é bom ficar armado com três tópicos da conversa assim você poderá evitá-los (se 😄 quiser) e sempre ter algo confortável falando sobre cair novamente no assunto Isso também seria muito importante lembrar ao 😄 escrever mensagens como pedidos nos aplicativos do namoro - responda as pessoas provavelmente farão mais coisas acontecerem vocês mesmos!
3. Comunicar 😄 suas necessidades
Você pode se sentir nervoso sobre comunicar o que precisa de alguém, mas é provável Que Se alguem 😄 não namorou uma pessoa autista / TDAH antes deles simplesmente nâo sabem do quê você necessita - seja comunicação mais 😄 clara ou para evitar lugares barulhentos e ocupados. Não tenha medo afiliado f12bet pedir isso!
4. Você gosta deles?
Como alguém que possivelmente 😄 enfrentou dificuldades sociais, é provável o seu primeiro pensamento ao namorar com uma pessoa ser "ele gosta de mim?". A 😄 disforia da sensibilidade à rejeição nos faz querer evitar a recusa afiliado f12bet todos os custos - mesmo se não gostarmos 😄 deles antes disso e depois do encontro começar por fazer check-in para listar cinco coisas das quais você gostou sobre 😄 eles!
5. Aprofundeafiliado f12betpiscina de namoros.
Uma grande parte do mascaramento é imitar as pessoas ao nosso redor; para mim, isso 😄 significava que se todos os meus amigos achassem alguém quente eu também deveria ser atraído por eles. Não tenha medo 😄 de tentar namorar com diferentes indivíduos além daqueles tradicionalmente datados - seja parecendo sensato ou explorandoafiliado f12betsexualidade! Como você 😄 revela e descobre o verdadeiro "você", provavelmente aquilo a quem está procurando um parceiro pode mudar muito
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