Erik ten Hag adota medidas para minimizar o jet lag no tour dos EUA do Manchester United

O treinador do Manchester ♣ United, Erik ten Hag, tem a intenção de que o time comece a correr no tour dos EUA minimizando o ♣ jet lag. Isso inclui treinamentos como ganhar dinheiro com site de apostas Los Angeles como ganhar dinheiro com site de apostas horários otimizados para que seus jogadores recebam luz e janelas designadas ♣ para dormir e alimentação.

O United chegou a LA, que está oito horas atrás do Reino Unido, por volta das 17h30 ♣ de quarta-feira. Seu primeiro jogo é às 17h de sábado contra o Arsenal no SoFi Stadium, como ganhar dinheiro com site de apostas Inglewood.

Com treinamentos ♣ na quinta e sexta-feira, o departamento de desempenho físico implementou uma série de medidas para ajudar na preparação.

Os treinamentos foram ♣ agendados para apoiar a equipe à medida que seus relógios biológicos se adaptam à diferença de tempo, com considerações feitas ♣ como ganhar dinheiro com site de apostas relação à exposição à luz no melhor momento do dia. Refeições personalizadas foram projetadas pelo chef de desempenho e ♣ equipe de nutricionistas do United. Os jogadores também receberam um plano com janelas designadas para dormir e alimentação, um cronograma ♣ de hidratação para evitar o risco de desidratação e roupas de compressão individualmente projetadas para aumentar a circulação sanguínea.

A esperança ♣ é que essas medidas dêem aos jogadores a plataforma ideal para se adaptarem rapidamente e maximizarem o desempenho. Na quarta-feira, ♣ o United fará uma curta viagem para o sul para enfrentar o Real Betis no Snapdragon Stadium, como ganhar dinheiro com site de apostas San Diego, ♣ antes de voar para a Carolina do Sul para a etapa final, enfrentando o Liverpool no Williams-Brice Stadium, como ganhar dinheiro com site de apostas Columbia.

Tyrell ♣ Malacia não viajou para os EUA enquanto continuacomo ganhar dinheiro com site de apostasreabilitação de uma lesão grave no joelho que o deixou de ♣ fora de toda a última temporada. O zagueiro de 24 anos não jogou pelo United desde o último jogo da ♣ campanha anterior.