"Hoje comemoro menos 20 0️⃣ kg. Não mostrei muito sobre o processo. Sim, falei uma ou outra vez sobre a disciplina que eu estava construindo, 0️⃣ mas, algumas vezes, tive medo de recuar e falhar por conta da pressão ou até medo de desiludir a mim 0️⃣ própria. Felizmente consegui, e, sim, perdi 20 kg desde fevereiro", disse Katia.

"Vão dizer que fiz cirurgia, vão dizer que fiz 0️⃣ uso de remédios e afins, mas nunca irão dizer que foi mérito, que foi esforço e dedicação. Mas, querem saber 0️⃣ de uma coisa, não estou nada preocupada com isso. Fechei a boca, me reeduc uei, fiz e faço jejum intermitente todos 0️⃣ os dias, cortei glúten e lactose, saí do sedentarismo e me movimentei. Tenho mais saúde, mais agilidade e menos 20 0️⃣ kg. Meu corpo encontrou a memória dos tempos saudáveis e definidos. Estou feliz comigo mesma. E com um orgulho do 0️⃣ 'caracas'. Bravo, Katia, segue assim", afirmou.