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andering lado a mão pelas ruas medievais de Bolonha, meu namorado e eu estávamos maravilhados com os pórticos varrendo o 🌜 trabalho 4bet team tijolo vermelho-ferrugem da cidade. Foi nosso primeiro feriado juntos? queríamos encontrar um lugar além do óbvio que se 🌜 casaria nossos respectivos interesses na arquitetura E história

Admiramos a Igreja de Santa Maria da Vita, com seu imponente interior barroco 🌜 e ricamente decorado 4bet team frescos coloridos. Pegaram um pouco vermelho ou azul trem expresso nas colinas até o Santuário Madonna 🌜 di San Luca ; subiu na torre do sino Basílica d'San Petronio para vistas panorâmicas sobre toda cidade...

Mas depois de 🌜 um dia particularmente longo e quente 4bet team nossos pés, com os estômagos clamando para serem alimentado nutridos meu humor começou 🌜 a mudar. Com o pôr do sol veio ao nascer da minha raiva enquanto nos esforçamos por concordar onde queríamos 🌜 comer Em uma cidade chamada La Grassa

("a gorda"), não nos faltavam opções; na verdade, era o grande número de restaurantes 🌜 bem revisados que foi esmagador.

As ruas movimentadas de Bolonha.

: Alexander Spatari/Getty

Imagens

Finalmente decidimos sobre pizza, e meu namorado ansiosamente 🌜 nos levou através de becos cobertos pelo sol blended-dappled procurando um pequeno buraco na parede local com comentários estelares no 🌜 Google. Olhando para trás agora eu estou envergonhado da minha reação uma vez que chegamos ao lugar onde estava a 🌜 vapor 4bet team busca do delicioso queijo encharcado diante dos olhos Eu explodi nas lágrimas me recusando à ordem E por 🌜 quê?

Porque eles eram

fatias

.

Na minha mente, a pizza significava que seríamos apresentados com um...

inteiro de

A ideia de apenas pegar uma ou 🌜 duas fatias parecia abominávelmente errada. Realmente me pareceu, naquele momento como se eu estivesse sendo convidado para fazer o impossível!

Em 🌜 vez disso, tivemos que encontrar um bistrô padrão e me dar o

DIREITOS

Percorrendo

grafias daquela viagem para este artigo, encontro uma 🌜

do meu namorado 4bet team frente a mim à mesa. Parece que ele (pouco) sobreviveu ao furor dos visigodos durante 🌜 o saque de Roma!

Não foi até três anos depois – na primavera de 2024, quando fui diagnosticado como autista - 🌜 que esse fragmento da minha história, e muitos outros semelhantes a ele finalmente começaram fazer sentido.

E e,

autistas significa que a 🌜 vida é um desafio, todos os dias e de maneiras minúscula para acampamento miríade não pode ver. As pessoas Autista 🌜 muitas vezes lidar com desafios sensoriais sociais ou comunicativos se manifestam diferentemente 4bet team cada uma das minhas crianças quando eu 🌜 estava jogando fora o jogo da tenda do parque infantil como por exemplo Eu poderia suportar as garras dos meus 🌜 pais na minha pele! Meus Pais poderiam me colocar num cobertor perto nossa barraca durante viagens no camping; seguro sabendo 🌜 Que você só iria ficar sem areia – O mesmo foi feito pela praia...

Sempre achei difícil quando confrontado com o 🌜 inesperado, que poderia ser qualquer coisa desde uma mudança de última hora dos planos até algo simplesmente não sair da 🌜 maneira como eu imaginei na minha cabeça.

Lugares ocupados de forma implacável são uma perspectiva aterrorizante para aqueles que nós predisposto 🌜 a sobrecarga sensorial. A melhor maneira eu posso descrever como experimento essa sensação é pedir-lhe imaginar o mundo inteiro subiu 🌜 4bet team seu peito, então ele senta lá pesado e alto E brilhante thrumming com energia demais Energia mais do Que 🌜 qualquer pessoa poderia segurar dentro deles mesmos Mesmo assim isso É O QUE se espera De Nós Dia após dia!

Felizmente, 🌜 a consciência social de como as pessoas autistas interagem com espaços públicos cresceu nos últimos anos graças ao surgimento das 🌜 experiências vividamente compartilhadas 4bet team plataformas tais quais TikToK e Instagram. As comunidades criadoras autismo próspera on-line foram um cinturão vital 🌜 para mim quando fui diagnosticado pela primeira vez fornecendo insights sobre meu próprio comportamento – sugerindo mecanismos que me 🌜 ajudam na minha própria vida pessoal

Agora tenho um kit para mitigar a sobrecarga sensorial: óculos de sol, tampões auriculares e 🌜 brinquedos com uma ou duas peludas.

Iniciativas como o esquema de cordão do girassol também estão tendo um impacto real sobre 🌜 a forma 4bet team que os funcionários nas estações ferroviária, aeroportos e terminais são treinados para tornar esses lugares mais acessíveis 🌜 àqueles com deficiências oculta.

O que aprendi é o fato de muitos desafios poderem ser superados com planejamento e apoio suficientes 🌜 daqueles ao meu redor. Através da tentativa dos últimos quatro anos, estou fazendo um progresso real para aprender a adaptar 🌜 meus planos natalinos à adaptação das minhas necessidades; agora tenho uma kit auto-feito pra mitigar as sobrecarga sensorial sempre me 🌜 levando comigo: óculos escuro (óculos), tampões isolantes do ruído auriculares 4bet team forma sonora nos fones sem cancelamento no estômago). Um 🌜 petisco favorito ou dois!

O processo de escrever meu livro, The Autistic Guide to Adventure (O Guia Autístico para Aventura), também 🌜 forneceu muitas informações úteis. Projetados com o objetivo apresentar leitores mais jovens da comunidade autista a uma variedade diferentes atividades 🌜 ao ar livre; este é um dos pontos fortes do estudo e sugere como melhor abordar os livros sob perspectivas 🌜 sensoriais sociais ou comunicativas:

Tome caiaque, por exemplo uma atividade de férias no Reino Unido graças às nossas milhas e 🌜 quilômetros sobre vias navegáveis públicas com fácil acesso à costa. Eu tenho andado 4bet team Kayak nos feriados familiares desde ten 🌜 jovem a actividade poderia ser muito confortável para fazer isso pessoa pode se sentir autista antes que eu saiba é 🌜 autismo ; No entanto nunca pensei dar-me tempo extra pra me acostumar sentado num novo barco numa nova localização testando 🌜 o sentimento da água do conhecimento ou segurando esta diferença feliz na pá corretamente - ainda algo tão simples como 🌜 aproveitar essa oportunidade!

Allie e um amigo peludo.

: Chris Moore

Outras adaptações simples para atividades recreativas incluem o uso de postes ambulantes 🌜 4bet team todos os níveis da caminhada – não apenas nas montanhas - e trazer um inflável à natação selvagem. Estes 🌜 ajudam manter equilíbrio, algo que muitas pessoas autistaes acham difícil por causa das dificuldades regulando seu sistema vestibuloso n

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após a promoção da newsletter;

Nunca haverá uma única viagem ou destino 🌜 que seja perfeito para cada pessoa autista, porque nossas forças individuais e necessidades de suporte são tão diferentes. Mas se 🌜 planejarmos com antecedência escolher o quê fazer 4bet team um plano específico baseado nas sensibilidades sensoriais conhecidas da nossa equipe 🌜 onde ir – todas as viagens têm potencial suficiente

E-nos

.

E: e,

Recentemente, meu namorado e eu fizemos uma viagem muito antecipada ao 🌜 Círculo Ártico visitando Troms. Há um diferença fundamental entre este feriado de férias 4bet team Bolonha cinco anos antes: o clima? 🌜 É comum que as pessoas autistaes tenham fortes preferências quando se trata da temperatura - no caso dele sempre escolherei 🌜 frio sobre quente!

É por isso que Troms 4bet team dezembro foi um sonho sensorial para mim. Mergulhado na noite polar, a 🌜 luz nunca era mais brilhante doque uma névoa lilásica silenciada durante algumas horas curtas ao meio-dia consistentemente abaixo de zero; 🌜 A neve estava constantemente colocada amontoadas nos monte escamudos marshmallow macio através das calçadaes ou estradas laterais da estrada

Crepúsculo de 🌜 inverno 4bet team Fjellheisen, Trom.

: Preeyaporn Kaewsaard/Getty

Imagens

Aprendendo com a experiência anterior, planejamos exatamente onde queríamos comer durante o passeio. 🌜 Passaram várias refeições alegres amontoadas no poço de fogo do Rakitten Bar e desfrutaram Plse hotdog stand 4bet team um quiosque 🌜 amarelo-sol que remonta à 1911...

As pessoas autistas muitas vezes preferem a companhia de animais 4bet team relação aos outros seres humanos, 🌜 mas não é algo que eu já pensei ter levado nos meus planos antes. Em Trom acabamos gastando três dos 🌜 nossos cinco dias com atividades envolvendo os bicho: huskies ; baleias e renas - foi sem dúvida uma das melhores 🌜 decisões possíveis para nós!

A alegria de me perder 4bet team um frenético pacote com novos amigos caninos irradia do meu rosto 🌜 nas

s desde o dia que fomos trenó husky.

Quando fecho os olhos, ainda posso ver o jogo de luz lavanda 🌜 nas montanhas cobertas com neve que cercam Tromms.

Dado que viajar é algo precioso, eu me sinto aliviado ao perceber a 🌜 minha capacidade de fazer isso não se limita por ser neurodivergente. Pelo contrário: Eu realmente acredito 4bet team algumas das minhas 🌜 muitas experiências com viagens foram – e continuarão sendo - reforçadas pelo fato do meu cérebro funcionar num comprimento diferente 🌜 da onda displaystyle bc_>

Quando fecho os olhos, ainda consigo ver o jogo de luz lavanda nas montanhas cobertas com neve 🌜 que cercam Tromms. Sou imediatamente transportado para um lugar onde me senti 4bet team casa e acalmei sem ter mesmo dar 🌜 nem sequer uma passada lá fora!

O Guia Autista para Aventura de Allie Mason

é publicado por:

Jessica Kingsley (14.99)

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