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Asas de frango 😊 8 bet limão, mel e orégano com batatas bebê e iogurte com harissa
Preparo
15 min
Marinada
1 h +
Cozinha
25 min
Sirve
2
6 asas de frango
, cortadas 😊 ao meio 8 bet tíbias e asas
1 limão
Para a marinada
3 dentes de alho
, picados e esmagados
1 colher (chá) de sal marinho
Uma 😊 generosa pitada de pimenta do reino
1 colher (sopa) de mostarda integral
1 colher (sopa) de mostarda dijonnaise
1 colher (sopa) cheia de 😊 mel
1 colher (sopa) de azeite de oliva
Para servir
1 pacote de batatas bebê
(as variedades ratte funcionam maravilhosamente, mas qualquer pequena fará 😊 o trabalho)
3 colheres (sopa) de iogurte
1 colher (sopa) de pasta de pimenta harissa
Algumas folhas de salsa ou salsão
, picadas
Coloque as 😊 asas de frango cortadas 8 bet uma tigela. Corte o limão ao meio e defira um deles. Corte o outro meio 😊 8 bet quartos, então corte-o finamente e adicione à tigela das asas.
Adicione todos os ingredientes da marinada à tigela, misture para 😊 untar e reserve por pelo menos uma hora ou até 48 horas).
Aquecer o air fryer para 200C por três minutos. 😊 Despeje todas as asas e a marinada no prato crisper e defina o temporizador para 12 minutos.
Depois que o tempo 😊 acabar, retire a bandeja do air fryer, sacuda-a bem para que as asas se voltem e garanta que cozinhem uniformemente, 😊 então retorne ao forno por mais cinco minutos.
Transferir as asas para uma tigela e cobrir, então colocar as batatas no 😊 air fryer – não há necessidade de adicionar mais nada porque a bandeja terá todos os sucos da cozinha das 😊 asas. Cozinhe por 10 minutos, ainda a 200C, então retorne as asas à bandeja, colocando-as sobre as batatas. Cozinhe por 😊 mais quatro minutos, para que tudo fique quente.
Enquanto isso, misture o iogurte com a pasta de pimenta harissa.
Sirva as asas 😊 e batatas, regue o suco do limão reservado sobre as asas, então espalhe as folhas de salsa ou salsão sobre 😊 o lote e sirva.
próxima:quina de hoje
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