Bem estar pode tornar você um pouco arrogante

Eu sei que isso pode soar um pouco hipócrita, uma vez que eu 9️⃣ tenho recomendado veementemente todas as atividades e perseguições, todos os truques de bem-estar e exercícios de rejuvenescimento que o mundo 9️⃣ moderno inventou. Yoga quente: você é conectado de volta àapp betfair downloadcriança interior. Rave da manhã? Todo o cardio de 9️⃣ um rave regular, sem a ecstase: o que há de errado? Botox? Está bem, é cirurgia plástica-leve, mas também você 9️⃣ parece muito mais simpático. Pilates, ciclismo, corrida, treinamento de alta intensidade app betfair download intervalos, Tough Mudders, barra, tecido aéreo, equitação: app betfair download 9️⃣ algum momento ou outro, eu insistir com qualquer pessoa que ouça que é apenasapp betfair downloadfalha app betfair download incorporar, digamos, um 9️⃣ cavalo app betfair downloadapp betfair downloadagenda semanal que está entre eles e a melhor versão de si mesmos.

Mas há um lado negro 9️⃣ do bem-estar, que eu sempre, por encurtar, pensei ser político: ficar app betfair download forma te faz mais conservador. O mecanismo é 9️⃣ incrivelmente simples: você embarca nessa jornada de autoaperfeiçoamento e vê resultados imediatamente. Você se sente mais forte e mais energético, 9️⃣ provavelmente seu humor melhora e muito cedo você pensa que é mestre do seu próprio destino. Você ainda não é, 9️⃣ por sinal: o destino não se importa comapp betfair downloadcontagem de passos. Mas até que essa verdade o alcança, o 9️⃣ que pode nunca acontecer, lá está, alto app betfair download autossuficiência. Você pode dizer que isso aconteceu com você quando começa a 9️⃣ respirar performaticamente, como o herói de uma novela de Ayn Rand.

Invariavelmente, você começa a situar os problemas das outras pessoas 9️⃣ app betfair downloadapp betfair downloadfalha app betfair download ser tão aptas quanto você. Isso é especialmente verdadeiro se você não os conhecer e eles 9️⃣ são apenas um monte de números. Todas essas estatísticas - pessoas deprimidas, pessoas obesas, pessoas com SII - imagine como 9️⃣ elas seriam melhores se apenas tomassem responsabilidade pela saúde, da maneira que você fez.

E, no entanto, essa voz interior dura 9️⃣ e julgadora nunca será satisfeita apenas gritando com números, então antes ou depois você a voltará para si mesmo. O 9️⃣ bem-estar tem lógica capitalista - eu supongo que seja porque há muito dinheiro nele? - então nada é o suficiente. 9️⃣ Assim que você puder correr 5 km, quer correr 10. Antes que você perceba, está trocando estatísticas do Strava com 9️⃣ pessoas com quem costumava achar uns tolos, mas agora, maravilhosamente, você descobre que tem muito app betfair download comum. Sempre competindo, sempre 9️⃣ buscando crescimento, mesmo que por "crescer" você queira dizer "encolher". Você internalizou o mercado, infelizmente. E também, você está ficando 9️⃣ na mão de todos.

Agora você é quase a melhor versão de si mesmo, exceto que você poderia sempre ser melhor, 9️⃣ e é quando você começa a comer proteína o tempo todo. O que mesmo é proteína app betfair download pó? Não quero dizer: "O 9️⃣ que é que ele é feito?" - Eu sei meu caminho app betfair download torno de whey. Não quero dizer: "O que 9️⃣ ele sabe como", porque, curiosamente, eu gosto, mas é apenas o sabor da virtude pura. O que ele faz com 9️⃣ aapp betfair downloadalma, que ele sabe o que a virtude sabe e se vangloria disso? E isso antes mesmo do 9️⃣ almoço, carregando uma caixa de coxas de frango como se fosse um coldre.

A única razão pela qual posso fazer essas 9️⃣ observações ofensivas, altamente pessoais é que elas estão dirigidas a mim mesmo. Mesmo que você tenha sido tão desagradável, passando 9️⃣ pela uma luz vermelha, alto app betfair download níveis muito baixos de endorfinas porque não estava indo tão rápido, eu fui pior. 9️⃣ Mesmo que você tenha gasto muito app betfair download um par de meias, convencido de que agora é um coelhinho de ioga, 9️⃣ uma pessoa completamente nova, calma e autorealizada, eu gastei mais, e desisti mais rápido. Mesmo que você tenha passado muito 9️⃣ tempo dronando, tentando fazer um caso filosófico para uma parede de escalada, eu definitivamente fiz isso por mais tempo - 9️⃣ o que significa, 5 minutos, o que deve ter se sentido como 5 anos.

No decorrer do tempo, percebo que não 9️⃣ é realmente uma questão de deslize inconsciente para o fascismo, acelerado por uma esteira. É mais que há uma quantidade 9️⃣ fixa de excelência app betfair download qualquer auto, e quanto mais você gasta app betfair download seus bíceps, menos você tem paraapp betfair downloadpersonalidade. 9️⃣ Bem-estar pode torná-lo um pouco arrogante, é o que estou dizendo.