Pesquisa revela grande diferença no número de orgasmos entre homens e mulheres during encontros sexuais

De acordo com uma pesquisa recente, 🍏 during os encontros sexuais heterossexuais, as mulheres têm muito menos orgasmos do que os homens. Essa discrepância, conhecida como "lacuna 🍏 do orgasmo", é um tema bem documentado na literatura científica há mais de 20 anos.

A betano login Mundo conversou com especialistas sobre as razões desse fenômeno e sobre como as mulheres podem ter orgasmos com 🍏 maior frequência. Embora não exista uma fórmula mágica, elas forneceram algumas dicas úteis.

1. Defina o que o orgasmo significa para 🍏 si

É importante que as mulheres refletam sobre o que um orgasmo realmente significa para elas e por que desejam tê-lo. 🍏 Muitas mulheres desejam apenas demonstrar a seus parceiros que são boas amantes, mas isso pode bloquear a capacidade de se 🍏 concentrar no que realmente gostam.

2. Explore e conheça seu corpo

Para alcançar o clímax, as mulheres devem ter um conhecimento sólido 🍏 de seu corpo, especialmente da vulva. Toque, massageie e identifique as sensações para entender como seu corpo funciona e como 🍏 betano loginresposta varia.

3. Estimule o clitóris durante o ato sexual

As especialistas afirmam que a estimulação do clitóris é fundamental para 🍏 as mulheres alcançarem o orgasmo. Existem diferentes maneiras de fazer isso, mas a fricção é uma das opções mais eficazes.

4. 🍏 Use lubrificantes e respire

O uso de lubrificantes pode melhorar as sensações e a variedade das mesmas. Além disso, a respiração 🍏 controlada pode definir o ritmo do orgasmo.

5. Treine e se comunique com seu parceiro

Algumas mulheres podem ter dificuldade em betano login 🍏 ter orgasmos simplesmente porque não têm experiência. Pratique e se familiarize com seu corpo e, se estiver em betano login um 🍏 relacionamento, mantenha uma comunicação aberta e assertiva sobre o que gosta e o que deseja.