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Destaques 01/02 /2024 19h21 Atualizado01 de 02, 20 24 Marcos Mion.de 44 anos e publicou reclicados dabonus giros gratisevolução na 💹 jornada fitness nesta quinta-feira (1), abriu um álbum com 
s dos seus treino a semanais que admitiu estar 'orgulhoso' do 💹 progresso! O apresentador no Caldeirão viverá o lutador Max - protagonista ao filme MMA: Meu Melhor Amigo", dirigido por José 💹 Alvarenga Jr;e escrito pelo apresentadora também junto à Paulo Curseino). 1➡️ É grátis!" InScreva–Se No canalda Quem é WhatsaApp Para 💹 interpretar seu papel em bonus giros gratis mionista
intensificou os treinos e aderiu à rotina fitness. O apresentador contou aos fãs que, todos 💹 seus dias a compartilha uma 
de seu peso para Eduardo Correa - coachde bodybuilding também é um amigo da 💹 fisiculturista: "Essa{iG] foi A De hoje! E por onde postei? Porque eu estou sentindo muito orgulho em bonus giros gratis estar me 💹 superandoe superou o ( esperavam dele mim", escreveu; “Olho esse dump dos últimos Dias mas lembro como não quis fazer 💹 nenhum acompanhamento tipo vlog das minha preparação pra dar vida ao lutador Max
Machadada nos cinemas porque tive receio de não 💹 conseguir chegar no shape que eu tinha em bonus giros gratis mente como o ideal! Receia, sim. comti medo mesmo!"", explicou: "A 💹 incerteza é a idade e O acúmulo das lesões trazem". Mas Eu preciso dividir isso Como formade incentivo": Não só 💹 recheguei No Shapes Queeu imaginava; mas fu foi além!! Aos 44 estáo melhor corpo da minha vida”, continuou Mion- Ele 💹 lembrou os seguidoresque trabalhou sobre fisiculturismo por anos),mas confessou : 'O fato mais me surpreende É ( estou mantendo
essa porcentagem 💹 de gordura ede músculo por muito tempo! Não é como um atleta que prepara o físico, sobe no palco para 💹 logo depois. No jantar ou já comacomo se não houvesseo amanhã!" - brincou- Mion apontou ainda as gravações do programa 💹 semanal também ele impediram em bonus giros gratis alcançar os físicos esperado: "Meu caso está preparar esse física par O dia da 💹 competição E A disputa durar dois meses!! Com intervalo mais uma semana na meio? De novo duvidei disso mim mesmo; 💹 passetei toda Semana gravando Caldeirão ao Riocom horários malucos (
achava que perderia muito do shape. Consistência e foco foram os 💹 segredos para esse período", confessou, Marcos Mion mostra físico após treino a intensom Anny Alves dede 29 anos é vive 💹 desde 2013 na Croácia - onde dá aulas com samba; saiba mais Em Salvador (na Bahia), uma multidão Comparece ao 💹 bairro da Rio Vermelho em bonus giros gratis reverenciar Iemanjá todo dia 2 De fevereiro O músico/ ator postou páginas o processo”, 💹 mas oculto foi nomeda ré Nodia 17 ou janeiro: Uma enquete Foi feita pra escolher como Os fãs dele brother
seriam 💹 chamados Faltando poucos dias para o início do carnaval, O cantor. de 35 anos já cumpriubonus giros gratisagenda e compromissos 💹 na capital paulista Filhode Leonardo faz aniversário nesta quinta-feira (1), mas fãs comentam Comunicador com 44 meses está se preparando 💹 pra ser protagonista no filme 'MMA - Meu Melhor Amigo' Emissoras teriam receio da rejeição ao público devido à acusação 💹 por violência doméstica contra Victor feita pela seu ex–mulher; éntenda um caso A atriz escolheu uma blazer cinza ou combinado 💹 a numa calça
jeans para usar nesta quinta-feira (01) Influenciadora, que usou um look e desapareceu no seu bumbum. foi muito 💹 elogiada por seguidores © 1996 - 2024! Todos direitos reservadoS a Editora Globo S/A; Este material não pode ser publicado 💹 ou transmitido de broadcast o reescritoou redietribuído sem
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