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O nadador: Husnah Kukundakhwe,

Uganda

Nadador paralímpico de Uganda Husnah Kukundakhwe greenbet tips uma sessão do treinamento no Kampala.

: Xinhua/Alamy

Há três anos, Husnah 3️⃣ Kukundakhwe tornou-se a pessoa mais jovem para competir nos Jogos Paralímpicos de Tóquio. Aos 14 foi o único membro da 3️⃣ equipe natação do Uganda Ela ficou greenbet tips sexto no primeiro calor dos 100m peito insolado

"A experiência foi como tocar 3️⃣ as nuvens", diz ela. “Foi exatamente onde eu senti que tinha chegado, eles dizem o céu é um limite e 3️⃣ claro queria ultrapassar isso."

Em Paris, ela competirá greenbet tips três eventos. Ela espera fazer pelo menos uma final e talvez até 3️⃣ ganhar a medalha de ouro!

"Eu realmente acho que tenho uma chance, eu vi progresso", diz Kukundakhwe. Ela chegou à final 3️⃣ dos 100m peito nos campeonatos mundiais de natação para no Reino Unido ano passado...

Ganhou uma medalha de prata e duas 3️⃣ medalhas greenbet tips bronze num evento da série mundial para natação na Itália no início deste ano. Em outro destaque profissional, 3️⃣ ela ganhou seis Medalhas (incluindo dois ouro) nos Jogos Islâmico-Solidariedade 2024 ndice 1

Husnah Kukundakhwe greenbet tips ação durante 50m borboleta das 3️⃣ mulheres aquece num evento da série mundial de natação para.

: PA

/Alamy

Kukundakhwe, que vive comgreenbet tipsfamília greenbet tips Kampala nasceu 3️⃣ sem o antebraço direito e tem um prejuízo na mão esquerda. "Culturalmente quando você dá à luz uma criança portadora 3️⃣ de deficiência é maldição para toda a familia", diz ela alguns pais trancam crianças deficientes dentro da casa - 3️⃣ acrescenta Ela cresceu enfrentando discriminação dos colegas dela escola quem riu-se nela; usava saltos apesar do calor no braço se 3️⃣ esconderem ao mesmo tempo:

Ela começou a se espirrar na piscina da creche. Sua mãe, agoragreenbet tipsmaior apoiadora não 3️⃣ estava interessada no início mas Kukundakhwe persistiu: usar um traje de natação passou para fazê-la sentir mais confortável ou livre!

Ela 3️⃣ começou a entrar greenbet tips competições com nadadores capazes e ganhou um prêmio por ser o concorrente mais inspirador. Tornou-se conhecida 3️⃣ na escola pelo seu talento, masgreenbet tipsconfiança cresceu muito bem: não há piscinas olímpicas de 50 metros no Kampala 3️⃣ então ela treinou numa piscina 25m 18km da casa dela ndia

Sua mãe também a encorajou para abandonar o jumper por 3️⃣ uma camiseta. Ela visita escolas, onde ela compartilhagreenbet tipshistória "Foi um processo gradual", diz ele." Eventualmente eu percebi que 3️⃣ era assim como deveria ser". Estou feliz de ter chegado aonde estou agora"

Kukundakswe não tinha ideia de que a natação 3️⃣ existia até seu treinador falar com seus pais, quando ela estava 10 anos sobre uma oportunidade para nadar.

"Eu estava maravilhada 3️⃣ porque não sabia que havia pessoas como eu, também nadando. Então comecei a pesquisar e assistir

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s dos Jogos Paralímpicos 3️⃣ no YouTube", diz ela ”.

Kukundakhe comgreenbet tipsmãe, Hashima Patience Batamuriza. que funciona como seu gerente depois de uma sessão 3️⃣ greenbet tips Kampala

: Badru Katumba/AFP /Getty

Imagens

Para se tornar uma nadadora oficial, ela garantiu classificação greenbet tips um evento no Quênia. 3️⃣ Em 2024, competiu nagreenbet tipsprimeira série mundial de Cingapura e mais tarde naquele ano foi para os campeonatos mundiais 3️⃣ da Inglaterra até começar a pensar como qualificar-se pra Tóquio 2024.

Quando Covid bateu, ela continuou greenbet tips forma correndo com seus 3️⃣ irmãos e realizou reuniões Zoom junto ao seu treinador. Seu primeiro evento após o bloqueio foi a etapa britânica da 3️⃣ série mundial de natação para 2024, onde um melhor pessoal era suficiente pra ganhargreenbet tipsqualificação Paralímpica

“O conceito de inclusão 3️⃣ começou a se tornar mais popular greenbet tips Uganda e estou ansiosa para ver o quanto melhor pode ficar”, diz ela.

Enquanto 3️⃣ ela está focada greenbet tips alcançar o sucesso na água, Kukundakhwe é consciente de que uma carreira esportiva pode ser curta. 3️⃣ Ela tem educação a tempo inteiro e quer se tornar pediátrica ”.

Por enquanto, porém ela tem seus olhos voltados para 3️⃣ os jogos: "Meu objetivo vitalício é conseguir uma medalha Paralímpica", diz. “Depois de todo o progresso que fiz desde tão 3️⃣ jovem estou animada por Paris e pelo futuro”.

Palavras de Sarah Johnson

O atirador desportivo: Kishmala Talat,

Paquistão

Kishmala Talat, a primeira mulher do 3️⃣ Paquistão para se qualificar ao tiro olímpico mira durante uma sessão de prática.

: Farooq Naeem/AFP /Gtetty

Imagens

"Eu sonho 3️⃣ greenbet tips fazer algo grande e ser lembrado por isso", diz Kishmala Talat, 22 anos de idade qualificador olímpico paquistanês que 3️⃣ está confiante para voltar com ouro nos Jogos Olímpicos 2024 Paris.

Em um país onde o cricket masculino domina a cena 3️⃣ esportiva, e greenbet tips que as armas de fogo estão associadas à masculinidade.

Talat ganhou duas dezenas de medalhas e uma dúzia 3️⃣ pratas desde que começou a filmar há nove anos, aos 13 mas globalmente ela ocupa o 37o lugar greenbet tips 10m 3️⃣ pistola aérea. Isso não amortece os espíritos do talato S

"Meu maior concorrente sou eu; estou competindo comigo mesmo e a 3️⃣ única maneira de vencer é me superar", diz ela, falando greenbet tips Lahore na província do Punjab onde está treinando.

Kishmala Talat 3️⃣ gostaria de ser a primeira paquistanesa que trouxe para casa uma medalha olímpica.

: Farooq Naeem/AFP /Gtetty

Imagens

Faltando apenas algumas 3️⃣ semanas para ela ir a Paris, vida é um turbilhão de seguir "um exaustivo" regime diário com oito horas e 3️⃣ uma infinidade greenbet tips exercícios que aumentamgreenbet tipsforça.

"É um esporte de precisão e foco; quanto mais você pratica, melhor fica", 3️⃣ diz Talat. Em seu tempo livre ela dorme o máximo possível para recuperar minha energia".

Foi puramente por acaso que Talat 3️⃣ entrou no esporte. Ambos os pais servem o exército do Paquistão, e um verãogreenbet tipsmãe a levou para uma 3️⃣ área de tiro militar "Foi minha primeira vez assistindo meninas da idade segurando arma; Eu estava totalmente hipnotizado eu sabia 3️⃣ Que queria ser deles."

A proporção era de 80 meninos para 20 meninas naquela época, mas desde então melhorou até quase 3️⃣ 60:40 e greenbet tips alguns clubes é mesmo 50:10.

Embora mais mulheres estejam participando de seu esporte, Talat diz que os homens 3️⃣ são "fracionadamente melhores atiradores" por causa da anatomia deles.

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Mas para qualquer desportista brilhar, "o talento inerente não é suficiente", ele precisa ser polido ”, diz 3️⃣ Talat.

Um esporte exigente física e mentalmente, requer concentração de reflexos afiado que lhe ajudaram a equilibrar estudos.

"Um batimento cardíaco elevado 3️⃣ devido ao nervosismo, uma gota de transpiração e liberação ou respiração na hora errada" faz a diferença. A vitória pode 3️⃣ ser um ponto decimal ; atiradores Elite precisam concentração intensa para se concentrarem no jogo greenbet tips si mesmos

Kishmala Talat, do 3️⃣ Paquistão recebegreenbet tipsmedalha de bronze para o rifle aéreo feminino 10m nos 19o Jogos Asiáticos greenbet tips Hangzhou.

: Xinhua/Alamy

Uma técnica 3️⃣ é "encontrar um local muito tranquilo, acender uma vela e olhar para a chama piscando", que ela diz:" acalma meus 3️⃣ nervos".

Quatro atletas representarão o Paquistão nos Jogos Olímpicos de Paris, incluindo dois atiradores masculinos Gulfam Joseph e Gulam Mustafa Bashir. 3️⃣ O arremessador Arshad Nadeem é a única mulher que competirá greenbet tips três eventos: um misto onde ela se uniria com 3️⃣ José "Estou confiante na entrega da medalha", diz ele."

O Paquistão ganhou apenas 10 medalhas olímpicas desde 1948, e Talat adoraria 3️⃣ ser a primeira mulher que trouxesse uma para casa. Ela só tem de manter seu coração longe demais do ritmo 3️⃣ rápido da batida!

Palavras de Zofeen T

Ebrahim greenbet tips Karachi

O corredor: Taonere

Banda,

Malawi

Taonere Banda não tem acesso a uma pista adequada, esportes ou 3️⃣ equipamentos de ginástica e pode pagar dieta para um atleta adequado.

: Sightsavers/Malumbo Simwaka

Taonere Banda, 28 anos de idade está se 3️⃣ preparando para mostrar suas habilidades na pista vermelha fora da escola primária.

Há cerca de uma década, ela sentou-se na sala 3️⃣ aqui com a mulher que agora égreenbet tipstreinadora Esmie Tambala – embora então fosse estudante e Tambala era seu 3️⃣ professor especial.

Praticando todos os dias às 5 da manhã, ela atrai a curiosidade dos espectadores. Banda já fez história e 3️⃣ como primeira atleta paralímpica do Malawi está treinando greenbet tips Paris onde competirá nos T12-13 1500 m femininos

Ela se qualificou para 3️⃣ os Jogos Paralímpicos de Londres 2012 também, mas não conseguiu levantar o dinheiro. Desta vez com apoio do fundo esportivo 3️⃣ da Malaui governo ela espera que ele vai chegar lá!

Taonere Banda, a primeira atleta paralímpica do Malawi.

: Sightsavers/Malumbo Simwaka

Banda se 3️⃣ enquadra na categoria de cegueira funcional. "s vezes meus olhos coçam e minha visão é muito fraca", diz ela, falando 3️⃣ greenbet tips Nkhotakota LEA escola que tem um centro para crianças com deficiência." Eu não posso me concentrar".

Tambala, que agora atua 3️⃣ comogreenbet tipspersonal trainer greenbet tips uma base voluntária diz ter visto algo único na Banda quando criança. "Como treinadora estou 3️⃣ impressionada com o progresso dela", ela conta ao verificar seu relógio:"Ela fez essa corrida de 100 metros dentro 16 segundos."

Ela 3️⃣ veio pela primeira vez ao centro das atenções greenbet tips 2012, quando participou de uma competição nacional para pessoas com deficiência 3️⃣ organizada por Iniciativa Nacional da Educação Cívica. Banda chegou primeiro e isso lhe rendeu um passaporte, além do ingresso na 3️⃣ greenbet tips1a concorrência internacional no Zâmbia!

Nos Jogos Paralímpicos do Rio ela competiu na corrida T13 1500m. Seu desempenho foi inicialmente 3️⃣ impressionante, mas ele estava desqualificado por deixargreenbet tipspista de paraquedas e acredita que isso se deve a "mal-entendidos sobre 3️⃣ as instruções da prova greenbet tips vez disso dividir".

Enquanto se prepara para Paris, ela diz que vai colocar seu desempenho mais 3️⃣ galante.

Taore Banda é colocada greenbet tips seus passos por seu treinador, Esmie Tambala.

: Charles Pensulo

Seu histórico e circunstâncias significam que ela 3️⃣ está greenbet tips desvantagem comparada com outros atletas, diz seu treinador. Banda não tem acesso a uma pista adequada sport ou 3️⃣ equipamento de ginástica; além disso é incapaz para seguir o plano alimentar do atleta: seus pais estão mortos por causa 3️⃣ dos irmãos mais novos dela!

Ela diz que outros concorrentes muitas vezes a chamam de "bebê" por causa dagreenbet tipsestatura. 3️⃣ “Corri muito rápido para provar-lhes errado”, ela disse, e isso é o mesmo caso greenbet tips si mesma:

Ela também tem uma 3️⃣ mensagem especial para pais com filhos como ela: "Não isolá-los. Existem diferentes formas de deficiência durante os Jogos Paralímpicos, e 3️⃣ isso é um palco mundial."

Palavras de Charles Pensulo greenbet tips Nkhotakota, Malawi.

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