Estudo de Sonho: Minha Experiência com Apneia do Sono

Estou jogos de casinos gratis meu quarto, de calças justas e camiseta, enquanto um homem 6️⃣ chamado Parthasarathi ajusta minhas pernas. Ele e o seu chefe, Julius, estão aqui para me preparar para um polissonograma - 6️⃣ um estudo do sono. Depois de colarem eletrodos jogos de casinos gratis minhas pernas, peito e cabeça, inserirem uma cânula nas minhas narinas, 6️⃣ colocarem um monitor jogos de casinos gratis um dos meus dedos e fixarem equipamentos eletrônicos jogos de casinos gratis meu peito e cintura, bem como um 6️⃣ visor infravermelho na minha cama, eles me deixarão sozinho para a noite. Todo esse equipamento monitorará quanto e como profundamente 6️⃣ estou dormindo, quanto estou roncando, a medida jogos de casinos gratis que meu corpo se move durante o sono, quantas vezes saio da 6️⃣ cama, se falo, ando ou ... não sei, jalavo durante o sono, o que acontece com meus níveis de oxigênio 6️⃣ no sangue, o que meu coração está fazendo e, o mais importante, se estou respirando bem.

A resposta a essa última 6️⃣ pergunta é: não muito bem. Mais tarde, eu descobri que parei de respirar por, no mínimo, 10 segundos naquela noite 6️⃣ - não uma, nem duas, mas 60 vezes. Isso é uma média de quase 10 vezes por hora. O que diabos? Eu 6️⃣ penso.

Ao mesmo tempo, estou aliviado. Talvez esteja me aproximando de resolver minhas dificuldades de dormir. Elas vêm me perturbando há 6️⃣ pelo menos metade da minha vida, e agora que decidi viver até 100, não quero que isso arruine os meus 6️⃣ últimos 40 anos. Isso aumenta o risco de doença cardíaca, acidente cerebrovascular, diabetes e depressão, assim como acidentes como bater 6️⃣ o carro ou ser atropelado acidentalmente por um ônibus.