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No futebol, o goleiro é uma posição fundamental e exigente, que requer habilidade, resistência e reflexos rápidos. Uma das principais habilidades que um goleiro deve dominar é a de defender a baliza contra os chutes dos oponentes. Neste artigo, vamos discutir quantos chutes um goleiro deve treinar por dia para aprimorar suas habilidades.
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Treinar chutes é essencial para um goleiro porque é uma habilidade que é usada em quase todas as partidas. Além disso, treinar chutes permite que um goleiro:
- Desenvolva luva bet afiliados reflexão e tempo de reação;
- Aperfeiçoe luva bet afiliados coordenação mano-olho;
- Aprenda a avaliar a trajetória e velocidade do chute;
- Desenvolva luva bet afiliados resistência física e mental.
Quantes chutes por dia?
A quantidade de chutes que um goleiro deve treinar por dia depende de vários fatores, como a idade, o nível de habilidade e a condição física. No entanto, é recomendável que um goleiro treine entre 50 a 100 chutes por dia, divididos em várias sessões de treino.
É importante lembrar que a qualidade do treinamento é mais importante do que a quantidade. Portanto, é melhor concentrar-se em fazer chutes precisos e fortes do que simplesmente tratar de atingir uma quantidade específica de chutes.
Conselhos para treinar chutes
Aqui estão algumas dicas para ajudar um goleiro a treinar chutes:
- Use diferentes tipos de chutes, como chutes de primeira, chutes de bico e chutes de fora da área;
- Treine a defesa de chutes de diferentes ângulos e distâncias;
- Use diferentes tipos de bolas, como bolas molhadas e bolas secas;
- Treine com diferentes tipos de superfícies de jogo, como grama, grama sintética e concreto;
- Trabalhe luva bet afiliados técnica de defesa, como a posição da mão, o posicionamento do corpo e a técnica de salto.
Conclusão
Treinar chutes é uma parte essencial do treinamento de um goleiro. Ao treinar regularmente chutes, um goleiro pode melhorar suas habilidades e se tornar um jogador mais completo. Além disso, treinar chutes pode ser divertido e gratificante, especialmente quando se vê a melhora no desempenho.
No entanto, é importante lembrar que a quantidade de chutes que um goleiro deve treinar por dia depende de vários fatores, e é mais importante se concentrar na qualidade do treinamento do que na quantidade. Com prática e dedicação, um goleiro pode se tornar um defensor habilidoso e confiante.
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Bernard Pivot: o apresentador francês que escolhia e destruía escritores morre aos 89 anos
Bernard Pivot, um apresentador de televisão francês 🏵 que decidia o que os franceses leriam com um programa semanal de entrevistas com autores, morreu na segunda-feira luva bet afiliados Neuilly-sur-Seine, 🏵 perto de Paris. Ele tinha 89 anos.
A morte de Pivot, luva bet afiliados um hospital, depois de ser diagnosticado com câncer, foi 🏵 confirmada pelaluva bet afiliadosfilha Cécile Pivot.
De 1975 a 1990, a França assistiu a Pivot às sextas-feiras à noite para decidir 🏵 o que leria a seguir. O país o assistia coxear, picar e felicitar romancistas, memórias, políticos e atores, e no 🏵 dia seguinte iam para as livrarias para as mesas marcadas "Apostrophes", o nome do programa de Pivot.
| Data | Evento |
|---|---|
| 1975-1990 | "Apostrophes" era transmitido na 🏵 televisão francesa às sextas-feiras à noite, tornando-se um programa que decidia os livros que os franceses leiam. |
| 1982 | Após os comentários de 🏵 Régis Debray, conselheiro do presidente François Mitterrand, sobre o poder "dictatorial" de Pivot sobre o mercado livreiro, o presidente interveio 🏵 luva bet afiliados defesa do apresentador. |
| 2024 | Em entrevista concedida ao jornal Le Monde, Pivot reconheceu o seu poder sobre o mercado livreiro. |
Um "ditador" 🏵 do mercado livreiro francês
Durante o auge do programa na década de 1980, as editoras francesas estimaram que "Apostrophes" dirigia um 🏵 terço das vendas de livros do país. A influência de Pivot foi tanta que, luva bet afiliados 1982, um assessor do presidente 🏵 François Mitterrand, o intelectual de esquerda Régis Debray, prometeu "eliminar" o poder de "uma única pessoa que tem poder realmente 🏵 ditatorial sobre o mercado de livros".
Mas o presidente interveio para apaziguar a polêmica, reafirmando o poder de Pivot.
"Um homem que 🏵 nos fez amar os livros"
O jornal Le Parisien intitulou a capa com "O homem que nos fez amar os livros", 🏵 enfatizando a influência de Pivot no mundo literário francês. Apesar da controvérsia envolvendo o escritor Gabriel Matzneff, Pivot será lembrado 🏵 como um homem que tornou a literatura acessível e interessante para o público luva bet afiliados geral.
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