Quando Kate, de Pembrokeshire, começou a experienciar vertigem, períodos abundantes, fadiga e neblina cerebral aos 51 anos, ela não sabia 3️⃣ o que estava a acontecer com ela. "Foi realmente assustador", diz ela, "eu sentia que estava perdendo a minha mente." 3️⃣ Trabalhando como gerente geral de uma empresa de viagens, ela estava cercada por colegas mais jovens com quem não se 3️⃣ sentia à vontade para se confiar. Ela se lembra de ter sentado qual jogo de slot paga mais seu escritório um dia pensando: "O que 3️⃣ é o meu trabalho?"

Ela acabou por desistir, sentindo-se incapaz de suportar mais. Não foi até um ano depois, quando começaram 3️⃣ a ocorrer suores quentes, que ela procurou um médico. "Eu não sabia que precisava de ajuda até ser posta qual jogo de slot paga mais 3️⃣ TRH e um milagre aconteceu - comecei a me sentir como a mim mesma." Mas era tarde demais para resgatar 3️⃣ qual jogo de slot paga maisvida profissional: ela já havia abandonado o seu emprego.

Apesar de um crescente conhecimento sobre a natureza frequentemente debilitante da 3️⃣ perimenopausa, muitos empregadores fazem pouco para acomodar as dificuldades que as funcionárias enfrentam. Em 2024, o Instituto de Recursos Humanos 3️⃣ e Desenvolvimento da Carreira pesquisou 2.000 mulheres com idades entre 40 e 60 anos: dois terços disseram que os sintomas 3️⃣ da menopausa tiveram um efeito quase que totalmente negativo nelas no trabalho. Um estudo de 2024 pela Sociedade Fawcett descobriu 3️⃣ que uma mulher qual jogo de slot paga mais cada 10 que trabalhou durante a menopausa deixou o emprego devido a sintomas; oito qual jogo de slot paga mais cada 3️⃣ 10 disseram que seus empregadores ofereceram nenhum suporte.

"A menopausa pode ser realmente impactante na capacidade das pessoas de trabalhar", diz 3️⃣ a Dra. Katherine Kearley-Shiers, uma médica de família com sede qual jogo de slot paga mais Bristol que trabalha qual jogo de slot paga mais uma clínica de menopausa para 3️⃣ mulheres com condições médicas complexas. "Os pacientes podem lutar com neblina cerebral e dificuldades qual jogo de slot paga mais multitarefa – as mulheres equilibram 3️⃣ cargas diferentes no trabalho, mas também qual jogo de slot paga mais suas vidas mais amplamente. A memória é muito importante: as mulheres me dizem 3️⃣ que podem esquecer de ir a uma reunião, ou estar qual jogo de slot paga mais uma reunião e lutar para achar palavras. A ansiedade 3️⃣ causada por isso pode então desencadear um suor, o que algumas mulheres podem achar embaraçoso e isso pode intensificar o 3️⃣ suor.

"Tudo isso pode contribuir para uma perda de confiança. As mulheres podem se sentir incapazes de participar de suas vidas 3️⃣ profissionais da maneira que desejam. Mas isso pode ser gerenciado."

Uma iniciativa recente de um kit de presente de menopausa para 3️⃣ as funcionárias da empresa de trens Avanti West Coast foi muito desprezada, com conteúdos incluindo um ventilador, lenços e um 3️⃣ jelly baby, "caso você se sinta como mordendo a cabeça de alguém". O que realmente é necessário é "ser capaz 3️⃣ de falar com o RH, porque eles podem tentar modificar o ambiente de trabalho", diz Kearley-Shiers.

Charlie, 46 anos, uma funcionária 3️⃣ pública de Manchester, diz quequal jogo de slot paga maisempresa introduziu treinamento de conscientização sobre a menopausa, o que foi transformador. "Como resultado, 3️⃣ sinto-me completamente à vontade para discutir a menopausa qual jogo de slot paga mais conversas diárias sem que seja uma coisa grande", ela diz.

Propostas para 3️⃣ uma política nacional de menopausa – que o governo rejeitou no ano passado – são bem-intencionadas, diz a Dra. Katie 3️⃣ Myhill, uma professora assistente de direito na Universidade Heriot-Watt, mas há o perigo de aumentar o estigma qual jogo de slot paga mais torno do 3️⃣ custo e risco legal da menopausa, o que pode fazer com que as mulheres nessa idade sejam esquecidas para cargos. 3️⃣ "Precisamos ser cuidadosos com a forma como introduzimos mais proteções. Não queremos estigmatizar a menopausa de uma maneira que possa 3️⃣ resultar qual jogo de slot paga mais um aumento do conduto discriminatório", diz Myhill.

Diretrizes da Comissão de Igualdade e Direitos Humanos mais cedo este ano 3️⃣ afirmaram que sintomas de longo prazo de menopausa que afetam a capacidade de uma pessoa de trabalhar podem ser considerados 3️⃣ um deficiência. Isso recebeu uma resposta mista: a locutora Mariella Frostrup, que fez campanha extensivamente neste assunto, descreveu-o como "um 3️⃣ recuo".

Se você não dormiu, poder trabalhar qual jogo de slot paga mais casa realmente faz diferença, a flexibilidade custa quase nada com retornos significativos

Fiona McKay, 3️⃣ da The Menopause Maze, orienta mulheres a navegar qual jogo de slot paga mais suas carreiras durante a perimenopausa, bem como trabalhar com empregadores para 3️⃣ serem mais suportivos. "A menopausa dá a você a oportunidade de olhar para a próxima fase dequal jogo de slot paga maisvida profissional", 3️⃣ ela diz. Ela fala por experiência: há pouco mais de 10 anos, McKay dirigia várias empresas quando teve uma histerectomia 3️⃣ que causou menopausa cirúrgica imediata. "Eu sou uma mulher completamente diferente da que eu era quando entrei nesse teatro de 3️⃣ operações", ela diz. Trabalhando com uma variedade de empresas desde então, ela diz que está "frustrada além da medida qual jogo de slot paga mais 3️⃣ que eles pensam que uma política de menopausa é o remédio para todos. Um pedaço de papel não muda a 3️⃣ roda para cultura e oportunidades progressivas inclusivas para mulheres menopausicas. É apenas sinalização."

Consultar as mulheres sobre o que elas desejam 3️⃣ é um bom lugar para começar, diz McKay, assim como fazer mais orçamento disponível, "porque isso foi feito até agora 3️⃣ com um orçamento apertado". Sessões de conscientização e sintomas devem ser realizadas, não apenas para mulheres, mas qual jogo de slot paga mais toda a 3️⃣ organização. Ela também defende arranjos de trabalho flexíveis, "porque se você não dormiu a noite inteira, poder trabalhar qual jogo de slot paga mais casa 3️⃣ realmente faz diferença, e a flexibilidade custa quase nada com retornos significativos para o negócio".

Kate concorda que a flexibilidade é 3️⃣ chave, pois se lembra qual jogo de slot paga mais horror quando estava qual jogo de slot paga mais seu pior momento, e estava sangrando constantemente, tendo que ir ao 3️⃣ banheiro a cada 20 minutos. Após deixar seu emprego qual jogo de slot paga mais 2024, ela conseguiu outro cargo trabalhando para uma autoridade local. 3️⃣ Há um grupo de menopausa que se reúne regularmente e tem palestrantes convidados sobre tudo, desde nutrição até natação qual jogo de slot paga mais 3️⃣ águas frias. Isso fez uma grande diferença. "Estou qual jogo de slot paga mais um ótimo emprego e sinto que sou valiosa – tenho algo 3️⃣ a oferecer." Kate diz que não pode imaginar sair do TRH, mas é reconfortante haver uma atitude mais simpática qual jogo de slot paga mais 3️⃣ seu local de trabalho atual.

"A vergonha de ter que pedir acomodações é realmente difícil", ela diz. "Para as organizações promoverem 3️⃣ a ideia de trabalho flexível e outras coisas é brilhante – porque não estamos tendo que fazer isso nós mesmos."

Alguns 3️⃣ nomes foram alterados