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Por Redação Galileu
08/05/2024 16h28 Atualizado 08/05/2024
Um estudo realizado por pesquisadores da Escola de Saúde Pública Harvard 💸 T. H. Chan (HSPH) sugeriu que a ingestão diária de azeite pode estar correlacionada com um menor risco de morte 💸 por demência. Os resultados foram descritos em roleta no bet365 um artigo publicado no periódico JAMA Network Open nesta segunda-feira (6).
Os pesquisadores 💸 analisaram a dieta de mais de 92 mil profissionais de saúde estadunidenses, sendo homens e mulheres com mais de 28 💸 anos, a partir de registros da frequência de consumo de diferentes alimentos a cada quatro anos. O estudo, que começou 💸 em roleta no bet365 1990, mediu então a quantidade de azeite utilizada pelos entrevistados nos alimentos ao longo deroleta no bet365vida. Caso 💸 morressem, a causa do óbito seria indicada como associada ou não à demência.
De 38 mil mortes registradas, cerca de 4.751 💸 morreram de demência durante o período do estudo. Com base nesse número e na observação da dieta dos participantes, foi 💸 indicado que aqueles que relataram um maior consumo de azeite tinham 50% menos probabilidade de morrer de demência, quando comparados 💸 à aqueles que relataram não consumi-lo. De acordo com os autores, ao ingerir meia colher de sopa de azeite todos 💸 os dias ocasiona uma diminuição de 28% no risco de morte por demência.
Contraponto
Contudo, especialistas do campo da epidemiologia nutricional – 💸 área que estuda os fatores nutricionais, socioeconômicos e ambientais que podem influenciar doenças crônicas – apresentaram ressalvas sobre os resultados 💸 alcançados.
A primeira ponderação feita é acerca de determinados padrões observados na dieta daqueles que utilizavam mais azeite. Hábitos como uma 💸 menor ingestão de carne vermelha e uma maior de frutas e vegetais foram associados ao um uso mais recorrente do 💸 azeite, o que dificulta a afirmação de que o ele é o grande aliado contra a demência.
“Suspeito que as pessoas 💸 que comem mais azeite também comem mais tomates, por exemplo, embora dados tão granulares não sejam mostrados”, disse F. Perry 💸 Wilson, professor associado de medicina e saúde pública de Yale, em roleta no bet365 um artigo publicado no Medscape. “Portanto, pode ser 💸 muito difícil, em roleta no bet365 estudos como este, ter certeza de que é realmente o azeite que é útil, e não 💸 algum outro constituinte da dieta.”
Os alimentos consumidos também servem como indicadores dos não consumidos. Ou seja, como pessoas que ingeriam 💸 mais azeite acabavam por usar menos margarina, por exemplo, as vantagens podem não ser da inclusão de um item na 💸 dieta, mas sim da exclusão. “Então talvez não é que o azeite seja particularmente bom para você, mas que alguma 💸 outra coisa seja ruim para você”, comenta Wilson. “Em outras palavras, simplesmente adicionar azeite àroleta no bet365dieta sem alterar mais 💸 nada pode não adiantar nada.”
Outras propriedades
O azeite possui propriedades nutricionais inegáveis e já consolidadas na comunidade científica. Rico em roleta no bet365 💸 gorduras monoinsaturadas, que ajudam a controlar o colesterol, e contendo compostos com propriedades antioxidantes, o produto pode desempenhar um papel 💸 importante na dieta cotidiana.
De acordo com o jornal The Washington Post, os pesquisadores atualmente estão conduzindo estudos de intervenção para 💸 validar associações causais e determinar a quantidade ideal de consumo de azeite. Pesquisas futuras poderão explorar os "mecanismos" pelos quais 💸 o consumo de azeite está ligado a um menor risco de morte por demência.
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Especialistas, no entanto, ressaltam outros 💸 fatores que são alinhados a uma dieta rica no óleo e que devem ser levados em roleta no bet365 consideração
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