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Fumaça de incêndios florestais, uma importante fonte de poluição do ar, está ligada a problemas de saúde graves, incluindo ataques 🤶 cardíacos, acidentes vasculares cerebrais e doenças pulmonares como asma.

A temporada de incêndios traz outros perigos à saúde também. Quando o 🤶 céu escurece com fumaça e as comunidades enfrentam potenciais evacuações e destruição, isso pode afetar profundamente o estado mental de 🤶 uma pessoa.

O que está contribuindo para esse sentimento de estresse da temporada de fumaça - ou "cérebro de incêndio", como 🤶 é algumas vezes chamado? Eventos de fumaça crônica e persistentes são um fenômeno relativamente recente, e o corpo de pesquisas 🤶 sobre seus efeitos na saúde mental ainda está saque betano domingo seus estágios iniciais.

No entanto, a pesquisa está começando a revelar algumas 🤶 conexões que podem ajudar a entendermos melhor como essas interações complexas afetam o nosso bem-estar e informar possíveis soluções.

Como a fumaça de incêndios florestais afeta o cérebro?

A poluição do ar afeta nossa saúde e função cognitiva cerebral. Pesquisadores 🤶 encontraram o pequeno pó (PM2.5) poluição liberada por incêndios florestais é ainda mais tóxica do que a poluição do ar 🤶 de outras fontes. Uma possível razão é o alto nível de hidrocarbonetos policíclicos aromáticos (PAHs) misturados com vários níveis de 🤶 outras partículas neurotóxicas conhecidas que podem ser encontradas saque betano domingo fumaça, incluindo metais pesados. Essas partículas podem chegar ao cérebro via 🤶 nervo olfativo e passar pela barreira sangue-cérebro, ou modular o sistema nervoso, levando à inflamação cerebral e estresse oxidativo.

A fumaça de incêndios florestais pode afetar a função cognitiva?

A neuroinflamação causada pela fumaça de incêndios florestais aumenta o risco 🤶 de desenvolver Alzheimer, demência e doença de Parkinson. Pesquisa recente das Universidades de Washington e Pensilvânia descobriu que as chances 🤶 de um novo diagnóstico de demência aumentaram cerca de 21% para cada aumento de 1 micrograma na concentração de partículas 🤶 de fumaça florestal que uma pessoa inala, saque betano domingo comparação com um aumento de risco de 3% para cada aumento de 🤶 3 microgramas saque betano domingo partículas não-florestais.

Pesquisa adicional da Universidade do Novo México sugere que aumentos súbitos na poluição do ar, como 🤶 ocorrem durante incêndios florestais, criam surtos de inflamação no hipocampo, a região do cérebro responsável pela memória e aprendizagem. Esses 🤶 podem persistir por mais de um mês após a exposição.

Isso pode explicar por que, além de vários estudos que encontram 🤶 uma correlação entre exposição ao fumo e habilidades de concentração e tomada de decisão mais pobres ao jogar jogos digitais 🤶 e esportes, dias fumegantes também parecem estar ligados a um desempenho acadêmico mais pobre.

Em um estudo de 2024, o economista 🤶 e pesquisador da Universidade da Califórnia saque betano domingo San Diego, Josh Graff Zivin, examinou como o ar fumegante afetou os alunos 🤶 que realizavam o exame de entrada nacional na China ao longo de um período de seis anos. Graff Zivin especificamente 🤶 estudou o fumo criado por queimadas agrícolas rotineiras e controladas, removendo potenciais fatores de ansiedade relacionados a possíveis evacuações como 🤶 fator do estudo.

Sua equipe encontrou que quando houve um aumento significativo de incêndios upwind saque betano domingo 🤶 comparação com downwind durante o exame, as pontuações totais dos alunos caíram saque betano domingo 0,6 pontos saque betano domingo média. Essa queda nas 🤶 pontuações também reduziu levemente a probabilidade dos alunos entrarem saque betano domingo universidades de elite. Um estudo dos EUA saque betano domingo 2024 estimou 🤶 que a exposição ao fumo saque betano domingo 2024 reduziu as futuras receitas dos alunos saque betano domingo quase R$1,7bn (ou R$111 por aluno).

"Não 🤶 sabemos exatamente o que está acontecendo com o cérebro" durante dias fumegantes, diz Graff Zivin. "Mas sabemos que é ruim."

Os 🤶 efeitos cardiovasculares da inalação de fumo podem afetar nossa capacidade corporal de oxigenar adequadamente nossos cérebros. "Apenas ter função pulmonar 🤶 prejudicada poderia levar a comprometimento cognitivo", diz ele.

No entanto, mais pesquisas são necessárias para compreender plenamente o alcance saque betano domingo que 🤶 os dias fumegantes afetam o desempenho cognitivo. Também ainda não compreendemos plenamente o impacto cumulativo de ser exposto ao fumo 🤶 por semanas ou meses todo ano, acrescenta Graff Zivin.

Qual é a relação entre dias fumegantes e depressão?

Não está 🤶 exatamente claro como o fumo pode afetar fisiologicamente o cérebro de maneira que contribua para sentimentos de depressão, mas os 🤶 pesquisadores acreditam que o comprometimento cognitivo - como o que Graff Zivin observou entre os alunos que faziam o teste 🤶 - pode ser um fator saque betano domingo um estado de humor baixo. Pesquisadores também acreditam cada vez mais que a inflamação 🤶 cerebral desempenha um papel na produção de depressão, levantando a possibilidade de que a inflamação cerebral desencadeada pelo fumo de 🤶 incêndios florestais possa contribuir para transtornos do humor.

O estresse e o trauma de um evento de incêndio florestal também podem afetar a saúde mental. 🤶 O psiquiatra da UC San Diego School of Medicine, Dr Jyoti Mishra, estudou pessoas tanto direta quanto indiretamente expostas ao 🤶 Camp fire de 2024, um ano após ele ter varrido o condado de Butte, na Califórnia. Provavelmente sem surpresa, ela 🤶 descobriu que aqueles que enfrentaram perdas ou trauma significativos durante os incêndios apresentavam os níveis mais altos de TEPT, ansiedade 🤶 e depressão. No entanto, mesmo os membros da comunidade que não foram diretamente afetados pelo fogo relataram aumento de problemas 🤶 neurocognitivos e lutaram com depressão e ansiedade.

Algum dos medo que as pessoas vivendo perto de incêndios florestais sentem está relacionado a "ver paisagens mudarem, ambientes mudarem 🤶 e se preocupar com o presente e o futuro", diz Dr Warren Dodd, um professor associado na School of Public 🤶 Health Sciences da University of Waterloo.

Dodd entrevistou residentes do noroeste do território do Canadá que experimentaram o que foi, saque betano domingo 🤶 2014, uma temporada de incêndios recorde. Eles relataram sentimentos de raiva, estresse e desespero sobre as ameaças impostas pelo cambio 🤶 climático.

Além do distress de ver seu ambiente mudar rapidamente - também conhecido como solastalgia - as pessoas entrevistadas por Dodd 🤶 relataram que parar suas atividades de verão ao ar livre e baseadas no local para se abrigar saque betano domingo casa teve 🤶 consequências negativas para a saúde mental.

O que podemos fazer sobre os efeitos da saúde mental de incêndios florestais?

Atingir 🤶 os efeitos fisiológicos da fumaça de incêndios florestais saque betano domingo nossos cérebros envolve muitas das mesmas ações para proteger o resto 🤶 de nossos corpos da poluição do ar: usar um purificador de ar saque betano domingo casa, limpar minuciosamente os espaços de vida 🤶 para remover o pó que entra, usar máscara ao ar livre e minimizar o tempo desnecessário gasto ao ar livre.

Quando 🤶 se trata de mitigar os danos psicológicos de dias fumegantes, as autoridades locais podem entrar saque betano domingo ação. Tornar recursos comunitários 🤶 disponíveis gratuitamente durante incêndios florestais é uma maneira de ajudar as pessoas a aliviar alguma da solidão e ansiedade sentidas 🤶 ao se abrigar saque betano domingo casa. Por exemplo, Dodd observa que a cidade de Yellowknife aboliu as taxas de seu centro 🤶 de recreação interior durante o fogo, permitindo que as pessoas se exercitassem e vissem seus vizinhos sem ter que estar 🤶 ao ar livre.

A resiliência é importante para as comunidades se concentrarem, não apenas após um desastre climático, mas também previamente. 🤶 "Quando estudamos as pessoas do Camp fire, descobrimos que existem certamente algumas características, como maior consciência e atividade física maior 🤶 que podem contribuir para um senso de resiliência", diz Mishra. Mas o que importou mais foi a força das conexões 🤶 familiares e sociais das pessoas.

As pessoas que "se sentem apoiadas e como se houvesse um senso 🤶 de comunidade ao seu redor estão melhor protegidas saque betano domingo termos de seus resultados de saúde mental", diz ela. Um senso 🤶 de comunidade maior pode ser um antídoto para a solidão e uma ferramenta para a resiliência climática, observa Mishra. Para 🤶 aqueles que experimentam TEPT, a terapia para problemas neurocognitivos subjacentes pode ajudar na recuperação.

Como sempre, a prevenção é chave: reduzir 🤶 as emissões de gases de efeito estufa pode diminuir o aquecimento global e ajudar a conter incêndios florestais e suas 🤶 consequências devastadoras e complexas.

Graff Zivin acredita que os governos devem levar saque betano domingo consideração as repercussões econômicas da produtividade e função 🤶 cognitiva diminuídas e investir mais pesadamente saque betano domingo prevenção de incêndios florestais e saúde florestal. Uma floresta saudável mantida com queimadas 🤶 prescritas pode levar a incêndios florestais menos intensos, diz ele. "Raramente falamos sobre o valor de ter florestas saudáveis".