C ombinação perfeita de asas de frango, batatas e molho de iogurte com pimenta! Nossa nova versão de tudo convida 4️⃣ para a refeição noturna favorita . As asas de frango são baratas, cozinham rapidamente (especialmente sportingbet cambista um air fryer) e estão repletas 4️⃣ de sabor. Além disso, são a única parte do frango que pode ser confortavelmente comida enquanto sentado no sofá (nossa 4️⃣ posição de escolha para jantar). As pequenas batatas aqui são mergulhadas sportingbet cambista todos os sucos assados que restam na frigideira 4️⃣ e os pedaços de limão assado se transformam sportingbet cambista uma surpresa doce e adocicada. Gostamos de servir isso com folhas 4️⃣ de alface crocantes para mergulhar no molho de dip. Sem dúvida, um jantar vencedor de frango!

Asas de frango 4️⃣ sportingbet cambista limão, mel e orégano com batatas bebê e iogurte com harissa

Preparo 15 min
Marinada 1 h +
Cozinha 25 min
Sirve 2

6 asas de frango , cortadas 4️⃣ ao meio sportingbet cambista tíbias e asas
1 limão

Para a marinada
3 dentes de alho , picados e esmagados
1 colher (chá) de sal marinho
Uma 4️⃣ generosa pitada de pimenta do reino
1 colher (sopa) de mostarda integral
1 colher (sopa) de mostarda dijonnaise
1 colher (sopa) cheia de 4️⃣ mel
1 colher (sopa) de azeite de oliva

Para servir
1 pacote de batatas bebê (as variedades ratte funcionam maravilhosamente, mas qualquer pequena fará 4️⃣ o trabalho)
3 colheres (sopa) de iogurte
1 colher (sopa) de pasta de pimenta harissa
Algumas folhas de salsa ou salsão , picadas

Coloque as 4️⃣ asas de frango cortadas sportingbet cambista uma tigela. Corte o limão ao meio e defira um deles. Corte o outro meio 4️⃣ sportingbet cambista quartos, então corte-o finamente e adicione à tigela das asas.

Adicione todos os ingredientes da marinada à tigela, misture para 4️⃣ untar e reserve por pelo menos uma hora ou até 48 horas).

Aquecer o air fryer para 200C por três minutos. 4️⃣ Despeje todas as asas e a marinada no prato crisper e defina o temporizador para 12 minutos.

Depois que o tempo 4️⃣ acabar, retire a bandeja do air fryer, sacuda-a bem para que as asas se voltem e garanta que cozinhem uniformemente, 4️⃣ então retorne ao forno por mais cinco minutos.

Transferir as asas para uma tigela e cobrir, então colocar as batatas no 4️⃣ air fryer – não há necessidade de adicionar mais nada porque a bandeja terá todos os sucos da cozinha das 4️⃣ asas. Cozinhe por 10 minutos, ainda a 200C, então retorne as asas à bandeja, colocando-as sobre as batatas. Cozinhe por 4️⃣ mais quatro minutos, para que tudo fique quente.

Enquanto isso, misture o iogurte com a pasta de pimenta harissa.

Sirva as asas 4️⃣ e batatas, regue o suco do limão reservado sobre as asas, então espalhe as folhas de salsa ou salsão sobre 4️⃣ o lote e sirva.