Eu me lembro de ter chorado muito 0️⃣ quando era criança. Precisava tanto de parar de chorar que costumava desejar com todas as minhas forças que não fosse 0️⃣ mais uma alma chorosa. Recordo a vergonha como se fosse hoje. Uma noite de domingo, sentada no meu leito, com 0️⃣ as bochechas vermelhas e zangada com meus próprios óbiceos, segurando a esperança de que, quando crescesse, eu nunca mais choraria. 0️⃣ Eu seria uma mulher forte, confiante e capaz, e nunca mais me sentiria como uma menina chorona que não quer 0️⃣ ir à escola amanhã e apenas quer ficar com a mamãe. Odiava essa parte de mim e desesperadamente queria me 0️⃣ livrar dela. Essa era minha ideia de uma vida melhor naqueles tempos.

Desde que me tornei psicoterapeuta, vi essa 0️⃣ esperança artrix poker download ação artrix poker download paciente após paciente – e continuei a vê-la artrix poker download mim mesma como paciente artrix poker download terapia também. 0️⃣ Essa espécie de desejo e mesmo crença de que, se apenas tentarmos o suficiente, se encontrarmos o livro certo de 0️⃣ autoterapia ou terapeuta ou treinador pessoal ou filtro do Instagram, seremos capazes de se livrar realmente das partes de nós 0️⃣ mesmos das quais nos sentimos envergonhados, ou odeiamos, ou simplesmente não queremos reconhecer.

Se você não se reconhece nisso, 0️⃣ pense artrix poker download alguma coisa que realmente frustra artrix poker download suas amigas, familiares e colegas de trabalho: o que é que realmente 0️⃣ incomoda você no jeito deles e nas coisas que eles fazem que tão depressa te põe nervoso? Prova-se irritante por 0️⃣ uma razão: ela provavelmente lhe lembra de si mesmo.

Pode ser uma vulnerabilidade que alguém tem como uma fraqueza 0️⃣ a ser superada, como foi comigo e a minha chorona interna. Pode ser uma experiência traumática ou experiências, como um 0️⃣ acidente de carro ou abuso, que eles desejam que nunca tivessem acontecido e inconscientemente acreditam que poderão desfazer, para que 0️⃣ possam voltar à pessoa que eram. Ou pode ser um senso de necessidade que eles querem negar completamente, talvez por 0️⃣ tornarem-se completamente autossuficientes ou por se tornarem a pessoa que cuida de todos os outros artrix poker download suas vidas, nunca permitindo 0️⃣ que alguém mais se importe com eles.

Um paciente pode trazer qualquer um desses – mas muitas vezes, é 0️⃣ tudo isso três, e há uma expectativa de que eu, como seu terapeuta, vou ajudá-lo a cortar essas partes ruins 0️⃣ e expulsá-las para sempre. Essa esperança muitas vezes fica fora da consciência, e não será compartilhada diretamente comigo, mas expressa 0️⃣ de forma indireta, talvez através de um sonho, no qual posso aparecer, por exemplo, como um cirurgião com bisturi.

0️⃣ Nós sempre estamos encontrando o bebê, a criança pequena, o adolescente artrix poker download pacientes. Como as camadas artrix poker download um tronco de 0️⃣ árvore, eles estão todos lá.