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E a ciência já e continua provando, todos os anos, que a prática de atividades físicas é um grande remédio ⚾️ contra diversos problemas de saúde, que alguns hábitos trazem, como má alimentação e o sedentarismo.
Outro benefício, relacionado ao condicionamento físico, ⚾️ é o aumento da capacidade cardiorrespiratória, já que você terá muito mais fôlego, uma capacidade pulmonar maior, além do seu ⚾️ coração ser capaz de bombear melhor o sangue.
Podem até não parecer esportes, mas quando feitos da forma e no tempo ⚾️ certo, valem tanto quanto as atividades mais intensas.
Dessa forma, as vitaminas mais indicadas para manter os tendões livres de inflamações ⚾️ são as do complexo B, principalmente B1 e B6.
Outro ponto a ser levado em conta é que o metabolismo das ⚾️ gorduras é favorecido pela L-carnitina, uma amina essencial ao nosso organismo, principalmente aos nossos músculos e também ao nosso coração.
O Fortaleza venceu o CRB por 2 a 0, nesta quarta-feira, no Castelão, no jogo de ida da final da 8️⃣ Copa do Nordeste. Moisés e Lucero marcaram os gols da vitória dos donos da casa.
Com o resultado positivo, o Fortaleza 8️⃣ pode até perder por um gol de diferença no jogo de volta que será campeão da Copa do Nordeste. O 8️⃣ CRB precisa vencer por três ou mais gols para conquistar o título no tempo regulamentar.
As equipes voltam a se enfrentar 8️⃣ pela decisão no próximo domingo, no Estádio Rei Pelé, em betesporte deposito minimo Maceió. A bola rola a partir das 16h30 (de 8️⃣ Brasília).
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O Fortaleza abriu o placar do duelo aos 8️⃣ 41 minutos do primeiro tempo. Moisés recebeu de Pochettino após cobrança de lateral e disparou em betesporte deposito minimo direção à área. 8️⃣ O atacante tocou na saída do goleiro Matheus Albino e balançou as redes para os donos da casa.
https://t.co/ufa8bGvOBL pic.twitter.com/OE92K7p0OW? Fortaleza 8️⃣ Esporte Clube ? (@FortalezaEC) June 6, 2024Ainda no primeiro tempo, aos 49 minutos, o Fortaleza ampliou o marcador. Tinga cruzou 8️⃣ rasteiro para Lucero, que se antecipou à marcação e tocou para marcar o segundo da equipe cearense no Castelão.
https://t.co/ufa8bGvOBL pic.twitter.com/OE92K7p0OW
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Ainda no primeiro tempo, aos 49 minutos, o Fortaleza ampliou o marcador. Tinga 8️⃣ cruzou rasteiro para Lucero, que se antecipou à marcação e tocou para marcar o segundo da equipe cearense no Castelão.
Com 8️⃣ dois gols de vantagem no placar, o Fortaleza controlou a partida no segundo tempo, marcado pela forte chuva em betesporte deposito minimo 8️⃣ Fortaleza. O campo ficou carregado, e o jogo, truncado.
Aos 29 minutos, o Fortaleza quase ampliou o placar. Lucero saiu cara 8️⃣ a cara com Matheus Albino, que fez linda defesa e evitou o terceiro gol do time mandante. Logo depois, aos 8️⃣ 33, o argentino parou no arqueiro do CRB novamente.
O CRB chegou a descontar aos 41 minutos, mas o assistente deu 8️⃣ impedimento no campo. O VAR revisou e confirmou a irregularidade, e o placar se manteve o mesmo até o apito 8️⃣ final.
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