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Método 2::
Emile Cairess garantiabets copa do mundovaga para os Jogos Olímpicos de Paris de 2024 com uma prévia jornada no Maratona de 3️⃣ Londres
O britânico Emile Cairess sublinhou seu enorme potencial ao passar pela multidão da Maratona de Londres nas etapas finais, passando 3️⃣ da oitava para a terceira e garantindobets copa do mundovaga para os Jogos Olímpicos de Paris.
Foi um desempenho de alma e 3️⃣ essência e veio, como o revelou posteriormente aos 26 anos, apesar de seu treinamento ter sido profundamente afetado depois que 3️⃣ o seu primo ficou bets copa do mundo coma por mais de um mês após um acidente de carro.
Neste dia, o queniano Alexander 3️⃣ Mutiso Munyao foi um vencedor surpresa da corrida masculina com o tempo de 2:04:01, seguido pelo lendário etíope Kenenisa Bekele, 3️⃣ 14 segundos atrás. No entanto, as atenções britânicas foram direcionadas para Cairess, que superou quatro dos favoritos nas etapas finais 3️⃣ antes de completar bets copa do mundo 2:06:46.
Este foi o segundo melhor tempo de um britânico, atrás apenas de Mo Farah, mas Cairess 3️⃣ estava mais preocupado bets copa do mundo garantirbets copa do mundoparticipação bets copa do mundo Paris após algumas semanas difíceis.
Uma corrida com obstáculos
"Meu primo Oliver Burton teve 3️⃣ um acidente de carro grave recentemente e ficou bets copa do mundo coma por cerca de um mês", explicou. "Ele tem 22 anos, 3️⃣ mas ele é como um irmãozinhor para mim. Ele acabou de sair do ICU há alguns dias. Foi tão estressante, 3️⃣ tinha momentos angustiantes, mas as últimas semanas foram incríveis. Foi difícil.'
"Esta manhã eu estava muito emocionado", adicionou. "Nunca experimentei nada 3️⃣ parecido antes e espero não ter que voltar a experienciar algo assim no futuro."
Objetivo alcançado
Cairess superou a marca de meio 3️⃣ caminho bets copa do mundo mais de um minuto atrás do pelotão líder, mas era parte de seu plano de corrida fechar forte. 3️⃣ Ele admitiu que gostaria de ter corrido mais rápido, mas reconheceu que os ventos fortes haviam dificultado as condições. "Foi 3️⃣ ventoso, mas segui o meu plano de corrida. Estou realmente orgulhoso do terceiro lugar. Acho que poderia ter ido abaixo 3️⃣ de 2 horas 6 minutos."
Muito próximo a ele, outro britânico, Mahamed Mahamed, também passou pela multidão para terminar bets copa do mundo quarto 3️⃣ lugar bets copa do mundo 2:07:05, garantindo tambémbets copa do mundoparticipação nos Jogos de Paris. Foi a primeira vez que dois britânicos terminaram entre 3️⃣ os quatro primeiros desde 1988.
Preparativos desafiadores
Mahamed teve uma preparação igualmente desafiadora para Londres enquanto observava o Ramadã. Isso significava que 3️⃣ ele acordava às 4h da manhã para comer antes debets copa do mundoprimeira corrida do dia e, bets copa do mundo seguida, frequentemente fazia 3️⃣ bets copa do mundosegunda corrida depois da meia-noite. "Mudei tudo no
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