betsbola o bom

Para a maioria dos atletas profissionais, correr 11 meses por ano betsbola o bom dois esportes diferentes seria assustador. Se não for 7️⃣ totalmente exaustivo para Sophia Laulki oferece equilíbrio

Durante o inverno, Laukli corre para a equipe de esqui dos EUA na 7️⃣ Copa do Mundo FIS Cross Country. No verão ela compete no Golden Trail World Series contra os melhores corredores da 7️⃣ trilha curta distância sobre todo mundo Entre eles está um luxo que se permite uma semana inteira fora

"Os colegas 7️⃣ de equipe e os companheiros nem sempre entendem, mas a verdade é que eu preciso ser bom betsbola o bom qualquer um 7️⃣ deles", diz Laukli. “Eu queimaria se fizesse o mesmo esporte durante todo ano”.

É chocante ouvir alguém dizer que está fazendo

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"Antes 7️⃣ de começar a correr competitivamente, quase desisti do esqui porque era muito da mesma coisa", diz ela. “Fazer os dois 7️⃣ significa que sou mais feliz mas sacrifico coisas à margem como sobreposição na primavera e no outono”.

Abetsbola o bomestratégia, mesmo 7️⃣ imperfeita tem funcionado bem. Laukli tinha apenas 23 anos e era muito popular nos dois desportos provando que pode competir 7️⃣ simultaneamente ao mais alto nível betsbola o bom corridas de pista ou esqui nórdico

No verão passado, Laukli ganhou um trio de corridas 7️⃣ famosas – a Maratona Mont Blanc Sierre-Zinal e Pikes Peak Ascent antes da selagem do Golden Trail Championship betsbola o bom 7️⃣ outubro. Três meses depois ela venceu o Tour of Ski na etapa final tornandobetsbola o bomfilha mais jovem americana que 7️⃣ já conquistou uma corrida mundial no Mundial: surpreendentemente ser atleta profissional nunca foi seu plano; muito menos estrela dos dois 7️⃣ esportes!

Laukli cresceu no Maine, onde seus pais Amy e Bjorn ensinaram-na a esquiar quando tinha dois anos de idade. No 7️⃣ entanto o ski continuou sendo recreativo durante grande parte da infância enquanto ela se concentrava betsbola o bom outros esportes como futebol: 7️⃣ "Skiing nunca teria sido tão importante sem meus filhos mas ter os teus próprios amigos também é complicado", admite Laukly."

Em 7️⃣ vez de me concentrar no esqui, Laukli se divertiu. "Meus pais Me davam muita liberdade e nunca disseram 'não' então 7️⃣ eu tentei um milhão coisas." Eu cortei meu cabelo ; Corri ao redor do bosque para andar betsbola o bom monociclo com 7️⃣ poções feitas na lama que brincava como fadas imaginárias -- Nunca quis fazer o mesmo porque não era divertido". Foi 7️⃣ aí onde começou minha abordagem única"

A Laukli quase parou de esquiar quando entrou no ensino médio, masbetsbola o bomirmã mais 7️⃣ velha a convenceu para ficar com ele. Bob Morse treinadora há 48 anos que ajudou-na se apaixonar pelo esporte 7️⃣ "Ele criou uma atmosfera toda sobre o time; era muito além da corrida por si mesma", diz Lauklki:

Laukli foi a 7️⃣ esquiadora de topo no seu estado como sénior, mas ainda não viu um futuro na neve. "Lembro-me das Olimpíada e 7️⃣ nem uma vez pensei betsbola o bom correr até 2024", diz Laukly que viria representar os EUA nos Pequim para ficar 15o 7️⃣ lugar entre as 30km livres do país

A perspectiva dela mudou no Middlebury College, quando ela foi empurrada para um novo 7️⃣ nível. "Comecei a melhorar rapidamente e cercadas por pessoas que eram melhores do meu", diz Laukli akashilah Iyakie disse: “No 7️⃣ ano seguinte se transferiu à Universidade de Utah (EUA) fazendo seu primeiro início na Copa Mundial como calouro; mais uma 7️⃣ prova dabetsbola o bomnatureza competitiva – o qual herdou betsbola o bom seguida com suas mães”.

"Tivemos uma competição tácita entre nós o 7️⃣ tempo todo, especialmente quando estávamos betsbola o bom um nível semelhante na faculdade", diz Laukli com sorriso. “Eu vejo as maneiras como 7️⃣ ela é competitiva e isso mesmo que eu sou: Quando amigos a encontram eles costumam dizer 'Agora sei onde você 7️⃣ consegue'".

Os pais de Laukli sempre foram profundamente investidos betsbola o bombetsbola o bomcarreira, viajando para o maior número possível dela esquiando e 7️⃣ correndo.

"Quando eu era jovem, parecia pressão mas agora percebo que eles só queriam estar na jornada comigo", diz Laukli. “Nem 7️⃣ todo esquiador tem pais tão solidários quanto faço e são meus maiores fanboy ou fãgirl (meu maior), o qual nunca 7️⃣ me deixa com vergonha às vezes”.

Em janeiro, quando Laukli ganhou a última etapa do Tour de Ski primeira pessoa 7️⃣ que viu foi seu pai. O impossível era o seguinte: "Ninguém é permitido entrar na área final nem mesmo meu 7️⃣ treinador mas ele entrou e eu fiquei impressionado", diz Lauklí."Fiquei mais surpreso ao vê-lo betsbola o bom vez da corrida".

Naquele dia fez 7️⃣ Laukli a americana mais jovem de sempre para ganhar uma corrida da Copa do Mundo, mas ela ainda se sente 7️⃣ por trás dos colegas que começaram esquiar seriamente e treinar durante todo o ano betsbola o bom idade muito nova. "É bom 7️⃣ ou ruim". Sou grato principalmente porque cheguei tão tarde muitas pessoas queimam antes deles atingirem seu potencial." Ainda estou 7️⃣ atualizando as técnicas - isso é motivacional pra mim! Tenho tanto espaço pro melhor", pode ser aproveitado"

Como estudante universitário, Laukli 7️⃣ foi selecionada para a equipe olímpica dos EUA como alternativa sem início garantido. Após três semanas de espera no último 7️⃣ dia da Olimpíada ela teve oportunidade e esquiou bem até o final do jogo; acidentalmente perdeu uma curva perto das 7️⃣ finais com alguns lugares caindo: "Toda experiência era amargamente doce." Eu vi um espetáculo mas saí sabendo que tinha mais 7️⃣ tempo pra fazer melhor".

Apesar de chegar ao escalão superior do esqui, Laukli havia muito tempo odiava correr. Durante os verões 7️⃣ da escola secundária ela encontraria maneiras para evitá-lo "Eu corria quando passavam carros e depois caminhava", diz Ela." Eu iria 7️⃣ à floresta sentar betsbola o bom um toco por uma hora fingindo esticar se alguém passasse".

Foi só na faculdade que Laukli aprendeu 7️⃣ a desfrutar de trilhas correndo, começando explorar as montanhas fora Sun Valley e Bozeman durante acampamentos.

esqui nórdico, que consistia betsbola o bom 7️⃣ uma variedade de treinamento cruzados. Um ano depois ela se inscreveu no Alasca para um capricho por Bird Ridge e 7️⃣ venceu a corrida fora Anchorage (uma raça popular nos arredores da cidade), ganhando assim outra prova na Utah também sem 7️⃣ treino: Salomon viu alguns clipe do Laukli correndo até chegar ao local oferecendo-se como patrocinadora com sapatos ou bolsa viagem; 7️⃣ ainda entrou 2024 rapidamente mas mudou isso

Laukli começou a temporada ganhando o Broken Arrow Skyrace, uma das corridas mais prestigiadas 7️⃣ do país. Avance dois anos rapidamente e ela é considerada como um dos principais pontos fortes da competição que aprendeu 7️⃣ muito no processo mesmo quando ganhou!

"Eu estava convencido de entrar no Pikes Peak. Normalmente começo com a mochila e evitei 7️⃣ ser agressivo, mas naquele dia eu apenas mandeu-a para abrir uma lacuna", diz Laukli."Eventualmente Judith [Wyder] me pegou antes que 7️⃣ ela tivesse outra marcha". Laukly se escondesse atrás da competição principal até chegar perto do final dos trabalhos betsbola o bom diante 7️⃣ depois disso tudo foi embora pela vitória!

"Mesmo que eu ganhasse, era humilhante. Isso me lembrou das minhas primeiras corridas de 7️⃣ esqui no ensino médio quando estava sendo passado por pessoas mais fortes e inteligentes do meu treinamento."

Este trilho que corre 7️⃣ betsbola o bom execução

Laukli espera fazer uma declaração, que ela diz começa com equilíbrio. "Demasiada confiança é prejudicial ao meu desempenho", disse 7️⃣ Lauklli."Eu gosto de estar nervoso na linha inicial porque me ajuda a correr inteligentemente e se eu não estou nervosa 7️⃣ também".

Equilíbrio também significa fazer pequenas pausas quando ela precisa delas. "Quando eu era mais jovem, não ia a lugar nenhum 7️⃣ nem por um dia onde me deixava sem condições de andar e treinar", diz Ela."Agora dou-me maior clemência para mim 7️⃣ mesma que nunca precisei 365 dias com treinamento perfeito o qual fico menos estressado no longo prazo".

No quadro geral, Laukli 7️⃣ está levando as coisas um ano de cada vez. "Talvez isso não seja sustentável para sempre mas correr é o 7️⃣ que mais me motiva agora mesmo." Minha agenda nem funcionaria com todo mundo e eu gosto do caos dela", diz 7️⃣ Lauklio". Meu grande objetivo será ser lembrado como atleta biesportivo por uma abordagem única ”.

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