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Quando eu entrar nos blocos, estou me eufórico para cima pensando: 'Vamos lá vamos embora um tiro sem segundas chances'. 9️⃣ Mas uma vez que estiver na linha de chegada é pensamentos betsul gremio branco. Não quero focar muito no nada! É 9️⃣ apenas sobre reagir à arma o feno está dentro do celeiro Você fez todo treinamento A memória muscular deve 9️⃣ ser neste momento "Sobrepensar isso vai te deixar tenso".
Gabby Thomas quer que você entenda exatamente como ela se sente segundos 9️⃣ antes de uma final olímpica. Como a adrenalina está inundando seu corpo com o vigor da barragem estourada, enquantobetsul gremio9️⃣ mente tenta esvaziar-se diante do crack na pistola inicial daquele conflito interno Lutam Antes De Voar!
"Há muita energia neste momento", 9️⃣ diz ela. Pode ser medo, nervos s vezes até bocejo na linha de vontade e felicidade ou frustração - tudo 9️⃣ isso mas há tanta adrenalina que quase me sinto sedado com sono... às vez eu vou estar a buzinar betsul gremio 9️⃣ cima da fila; não é uma coisa má! Então o revólver dispara-se para fora."
Quando se trata de explicar a ciência 9️⃣ da velocidade – e aplicar o intensamente teórico ao blusteringly prático - não há ninguém mais afiado ou inteligente do 9️⃣ que Thomas. Não só é uma das favoritas dos 27 anos para 200m ouro betsul gremio Paris, como também tem um 9️⃣ diploma na área neurobiológica pela Harvard s
Gabby Thomas betsul gremio acction nos campeonatos mundiais do ano passado, na cidade de Budapeste.
: 9️⃣ Sam Barnes/Sportsfile /Getty 
Isso fica claro quando nos sentamos juntos para assistir seu desempenho extraordinário mais de 200m no ano 9️⃣ passado, testes dos EUA frame a quadro passo por etapa. Para os dois primeiros terços da corrida ela está atrás 9️⃣ Sha'Carri Richardson que explodiu fora do canhão mas Thomas permanece imperturbável e continua deslizando com serenidade betsul gremio alguém muito sobrado 9️⃣ dentro o tanque antes disso cair 50 metros finais carga útil!
Enquanto ela cruza a linha, o relógio pára betsul gremio 21.60seg 9️⃣ tornando-o quarto mulher mais rápida da história - atrás apenas Florence Griffiths Joyner e dois jamaicanos : Sherika Jackson and 9️⃣ Elaine Thompson Herah (A forma como seus pés atingem os solo) E particularmentebetsul gremiofase de movimentação antes que atinjam 9️⃣ as pequenas pistas acredita pode tornála ainda maior
"Sou muito tipo A e analiso como corro", diz ela. “Falarei com meu 9️⃣ treinador sobre isso várias vezes, me disse para não ficar envolvido o tempo todo nisso; porque quando você está pensando 9️⃣ demais começa a correr devagar mas betsul gremio particular é algo que praticamos repetidamente meticulosamente... É bem técnico mesmo assim te 9️⃣ prepara pra corrida inteira!
Gabby Thomas comemora depois de vencer os 200m betsul gremio 2024 nos EUA.
: Christian Petersen/Getty 
Imagens
"Se eu 9️⃣ conseguir fazer essa parte ainda mais forte, serei muito difícil de vencer. Quando você olhar para o recorde mundial 200m 9️⃣ da Flo-Jo seu segundo 100 m é insano e astronômico na verdade." Então isso que realmente quer: seus primeiros cem 9️⃣ metros estão preparando uma segunda opção irreal".
Então, esse recorde mundial de Flo-Jo poderia finalmente ser quebrado após 36 anos nos 9️⃣ Jogos Olímpicos betsul gremio Paris? Especialmente considerando a pista rápida no Stade da França e os avanços na tecnologia super pico. 9️⃣ Thomas assentiu com o nariz para baixo!
"Acho que está ao alcance de Shericka", diz ele. “Eu acho, para mim nas 9️⃣ Olimpíadas é o meu acesso se as condições estiverem certas”. As pistas super rápidas são agora incríveis e meus patrocinadores 9️⃣ New Balance colocaram muito desenvolvimento betsul gremio nossos picos Você realmente sente como você estiver recebendo muita coisa da pista."
Antes 9️⃣ disso, porém Thomas tem uma corrida final de preparação na London Diamond League neste sábado. É um campo empilhado que 9️⃣ inclui Dina Asher-Smith e Daryll Neita da Grã Bretanha assim como o brilhante jovem St Lucian Julieno Alfredo Mas depois 9️⃣ do 21:78 sec este ano – muito mais rápido ainda no terreno - Tomás espera ganhar novamente!
Ela também sabe que 9️⃣ haverá milhões de olhos a mais nela agora, especialmente betsul gremio Paris desde se tornar uma das estrelas da nova série 9️⃣ Netflix seis partes pista e campo Sprint. Dizendo-lhe não só capturou seus sucessos na faixa - incluindo um ouro 4x100m 9️⃣ revezamento?e 200 m medalha por trás Jackson no campeonato mundial do ano passado "em Budapeste – mas os Egos frenemie'S..."
"Quando 9️⃣ entrei pela primeira vez betsul gremio cena depois da faculdade, fiquei um pouco chocada com o quão catty e dramática poderia 9️⃣ ser a maior parte do ambiente", diz ela. Mas também é uma competição; então eu entendo isso: diria que 1/3 9️⃣ das pessoas cresceram correndo juntas ou estão num grupo de treinamentos para serem amigas – por exemplo... Um terço delas 9️⃣ realmente não gosta muito uns dos outros --e essa seria só maisbetsul gremiomente esportiva".
Gabby Thomas (segundo da esquerda) bate 9️⃣ batidas de Bretanha Brown, Tomás e McKenzie Long para ganhar os 200m nos ensaios deste ano dos EUA.
: Kirby Lee/EUA 9️⃣ Hoje Esportes
Mas a vida de Thomas nunca foi definida apenas por pista e campo. No verão passado, ela adicionou um 9️⃣ mestrado betsul gremio saúde pública da Universidade do Texas ao seu currículo; passa o tempo livre se voluntariando numa clínica que 9️⃣ oferece cuidados médicos para aqueles não têm seguro-saúde
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"É 9️⃣ importante para mim mostrar pelo exemplo", diz ela. “Eu amo me representar como uma mulher afro-americana e quero demonstrar aos 9️⃣ jovens que eles podem ser quem querem, ir a Harvard... ganhar medalha olímpica”.
Mas ela também quer que eles saibambetsul gremio9️⃣ jornada não foi fácil. E como a motivação e os valores incutidos nela por Jennifer Randall, mãe dela - uma 9️⃣ das mães solteiras da família- ajudaram o seu filho prosperar!
"Ela é uma go-getter", diz Thomas. Ela cresceu na pobreza verdadeira 9️⃣ betsul gremio Mobile, Alabama mas ela foi atrás dele e me mostrou através de suas ações como era fazer o mesmo."
"Nós 9️⃣ éramos de baixa renda e afro-americanos", acrescenta ela. Mas minha mãe estava tentando nos preparar para o sucesso, que significava 9️⃣ estar betsul gremio espaços predominantemente brancos indo a boas escolas com bolsa escolarizada." Isso colocou essa mentalidade underdog onde eu senti 9️⃣ como se precisasse provar ser parte do espaço no qual me encontrava porque não sentia assim".
Gabby Thomas: “Quero mostrar aos 9️⃣ jovens que eles podem ser quem querem”
: Dan Vernon
"E embora isso tenha sido um pouco desafiador crescer, eu realmente acho 9️⃣ que me ajudou a avançar betsul gremio todos os aspectos da minha vida", acrescenta ela. “Ter de provar-me na Harvard acadêmica 9️⃣ fez com Que Eu Lute Mais Em Outros Espaços Sociais Mas Especialmente Na Trilha."
Um dia Thomas diz que ela pode 9️⃣ voltar à academia para fazer um doutorado, o qual agradaria abetsul gremiomãe.Mas por enquanto está colocando seu espírito betsul gremio 9️⃣ outras maneiras de trabalhar como se preparasse pra Paris...
"A visualização é enorme para mim", diz ela. “Parte da minha rotina 9️⃣ de aquecimento betsul gremio todas as corridas está apenas visualizando o sucesso, mas eu também faço isso na noite anterior 9️⃣ Estou vendo tudo.“ Eu estou imaginando quem se alinhará contra Mim e como vou comemorar no final do dia.” Essencialmente 9️⃣ a mente começa acreditando que pode ser verdade; então seu corpo realmente vai bem”.
Com Jackson lutando pela forma betsul gremio 2024, 9️⃣ Thomas assumiu o manto de favorito para ouro olímpico. E se tudo for planejado no dia 6 agosto data 9️⃣ da final dos 200m -betsul gremiomente e corpo chegarão à linha inicial com perfeito equilíbrio assim como fizeram naqueles 9️⃣ testes nos EUA quando soube que havia vencido antes do canhão impulsionar seu organismo adiante!
"Lembro-me de pensar: há muita pressão 9️⃣ nestes ensaios. Mas às vezes você sabe quando está pronto, só sei que vai ganhar e eu sabia... Então nem 9️⃣ estava nervoso! E ao chegar a esse ponto como atleta é o melhor sentimento para isso mesmo treinar durante todo 9️⃣ ano." Estar na zona me sinto preparado".
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