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o Nortee África ( George

E C

ut um pedaço de 125g do

pancetta

Coloque-os br betano com aviator uma panela grande e rasa com um bom glug de

azeite de oliva

e 🏵 deixe-os cozinhar sobre um calor baixo a moderado. Como o gordo começa derreter derreter da gordura que se torna ouro, 🏵 cascas do pancetta

alho

e mexa-os na panela. Aproximadamente chop 2

cebolinha primavera a cebolas

e espalhe-os entre os pancetta.

fatia grossa 250g de

courgettes

, adicione-os 🏵 à panela e mexa entre a pancetta (panceta) ou aromáticos. Deixe cozinhar por cerca de 8-10 minutos mexendo regularmente com 🏵 eles

brócolis

(Eu uso a variedade de haste longa) e adicionar à panela. Cubra com uma tampa, continue cozinhando por alguns minutos 🏵 até que o brócolis tenha suavizado um pouco mais para ficar rico br betano com aviator verde profundo na cor do prato).

Mescla br betano com aviator 🏵 2 colheres de sopa da sua

nduja

(só irá derreter parcialmente, mas vai temperar e perfumar os outros ingredientes). Por último mexa 🏵 br betano com aviator 250ml de engarrafado ou conservados.

Feijei

Uma vez que os feijões estão quentes e tudo é suculento, dividir entre 2 pratos 🏵 rasos.

O suficiente para 2. Pronto br betano com aviator 25 minutos.

Você vai precisar de um pedaço gorducho do pancetta, completo combr betano com aviatorgordura. 🏵 Corte a pele dura e escura afastados

Uma pequena pasta de pimenta pode ser usada br betano com aviator vez da nduja ou, se 🏵 preferirem ela sem nenhum calor.

Noodles podem ser usados no lugar dos feijões. Mergulhe-os brevemente br betano com aviator água fervida até que relaxem, 🏵 depois escorra os legumes com pancetta para derrubálos ou jogálo fora!

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NigelSlater

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