Crianças e adultos casa de apostas da deolane Joanesburgo se reúnem para enfrentar traumas e encontrar força

Cortinas vermelhas e cortinas de teto criam uma 4️⃣ luz rosada dentro do centro comunitário desleixado, uma hora ao sul de Joanesburgo, onde Palesa Hlohlolo conta às suas vizinhas 4️⃣ sobre suas experiências de violência doméstica.

"Eu não sou um saco de pancadas e nunca serei. Para ninguém", diz, pegando um 4️⃣ lenço de uma caixa que rapidamente se esgota.

Toda quarta-feira, 30 mulheres se encontram aqui casa de apostas da deolane Orange Farm township por uma 4️⃣ hora, seus cadernos decorados com adesivos com a palavra "COURRAGE". Cada letra representa um tema de uma sessão de grupo 4️⃣ de conselho de oito semanas, que pede aos participantes que reframe a trauma como histórias de sobrevivência e força.

Da vulnerabilidade 4️⃣ à força: evidência de cura

É uma idéia de Ncazelo Ncube-Mlilo, uma psicóloga zimbabuense que dedicoucasa de apostas da deolanecarreira ao desenvolvimento de 4️⃣ ferramentas terapêuticas "culturalmente sensíveis".

Sua instituição de caridade, Phola, atinge mais de 10.000 mulheres, homens e crianças casa de apostas da deolane townships ao redor 4️⃣ de Joanesburgo todos os anos. E a necessidade é enorme: uma casa de apostas da deolane quatro pessoas experimenta depressão ou ansiedade casa de apostas da deolane um 4️⃣ país que ainda é atormentado por altas taxas de desemprego e violência, e classifica-se entre as mais baixas globalmente para 4️⃣ bem-estar mental.

Reframing: por que esses problemas existem casa de apostas da deolane nossas vidas?

Hoje, estamos no segundo R 4️⃣ de COURRAGE: 'Reframing', diz Karabo Ramabulana, facilitadora da sessão. "Por que esses problemas existem casa de apostas da deolane nossas vidas?" Encontros anteriores incluíram 4️⃣ 'celebrar' a sobrevivência e 'lembrar' as dificuldades.

Penelope Mokgele, 43, fala sobre o uso de drogas de seu filho. "É um 4️⃣ padrão: meu irmão costumava fumar, e agora é meu filho", diz ela.

"Acho que nós estamos feridos como pessoas negras e 4️⃣ nós engarrafamos. Quanto mais falamos - não apenas como uma pessoa, mas como uma família, um grupo - mais ajudará."

Hlohlolo 4️⃣ levanta a mão. Treze anos atrás, ela foi atingida no tiroteio casa de apostas da deolane seu caminho para o trabalho. Ela acordou casa de apostas da deolane 4️⃣ uma saco de cadáver, tendo sido tomada por morta. Seriamente ferida, levou meses para reaprender a andar.

"Depois de todos os desafios que passei, estou agradecida porque agora posso 4️⃣ estar aberto para ajudar outros", diz ela.

As sessões foram uma "abertura de olhos", diz Hlohlolo. "Ven